Открыть меню

Лечение остеохондроза у костоправа

Если у вас болит спина, занимайтесь 20 минут в день – и ваша спина станет как новая… без лекарств, уколов и прочих методов, снимающих симптомы, но никак не влияющих на причины боли

Через 3 минуты вы узнаете КАК:

  • Самостоятельно быстро снимать боль в спине… без мануальных терапевтов и массажистов
  • Массировать и расслабить глубокие мышцы спины, которые в 95% случаев являются настоящей причиной болей в спине
  • Перевести остеохондроз и позвоночную грыжу на бессимптомный уровень… это значит конец боли, конец неудобствам!

Дорогой читатель,

Если вы страдаете от болей в спине, то наверняка вы уже перепробовали различные способы лечения – от таблеток и уколов, до массажа, физиотерапии или ЛФК.

Были ли они для вас эффективны? Осмелюсь предположить, что, несмотря на все усилия, проблема всё-таки осталась.

Вполне естественно, что сейчас вы можете чувствовать некоторый скепсис (вполне справедливый, надо заметить), когда вам предлагают очередное “средство” от боли.

На рынке сейчас полно чудодейственных устройств, главная задача которых опустошить ваши карманы, наживаясь на вашей боли.

Позвольте я задам вам один вопрос…

Готовы ли вы попробовать что-то новое? Готовы ли вы хотя бы на пять минут отбросить скепсис и послушать, что я вам скажу?

Если готовы, то этот материал для вас.

Будучи реабилитологом, за плечами которого не один десяток пациентов, я нашёл одно устройство, которое я рекомендую всем, кто хочет избавиться от болей в спине, в частности, перевести на бессимптомный уровень (когда нет боли) остеохондроз и его осложнения — позвоночной грыжи.

Иметь у себя  такое устройство — это все равно, что иметь под рукой своего личного мануального терапевта, готового прийти на помощь всегда и везде.

На сегодня для меня он является незаменимым инструментом в работе, когда ко мне  приходят люди, которым простого массажа недостаточно и необходимо более глубокое воздействие.

Устройство называется “Костоправ” (название говорит само за себя).

Почему именно это, а не какое-то другое? Чем оно меня так привлекло? В первую очередь тем, что благодаря уникальной конструкции, оно позволяет быстро снимать боль, за счёт массажа и расслабления  глубоких мышц спины.

Ниже я постараюсь описать это удивительное устройство. Вы сможете почитать и посмотреть отзывы людей, которых я массировал “Костоправом”. Они поделятся с вами своими впечатлениями и расскажут, каково это по ощущениям.

А начну я с того, что расскажу вам про причины возникновения боли, и вообще — про весь механизм боли. Ведь чтобы победить врага, его надо знать в лицо.

Поэтому приготовьтесь, мы погружаемся в мир боли.

Почему болит спина (настоящая причина)

В своей практике я сталкиваюсь с тем, что часто люди путают причину и следствие возникновения боли. Вместо того, чтобы раз и навсегда устранить причину, они на протяжении жизни борются с последствиями болезни.

Вы когда-нибудь задумывались, что на самом деле является причиной болей в спине? Смещённые позвонки? Остеохондроз? Позвоночная грыжа? Другие болезни?

На самом деле — нет. Это всё последствия. Настоящей причиной болей в спине в большинстве случаев являются мышечные спазмы, которые возникают из-за перенапряжения спины (на остальные причины приходится примерно 5%).

Глубокие мышцы спины. Именно они — в спазмированном состоянии — основная причина болезней позвоночника!

Давайте рассмотрим безобидную ситуацию. Вы работаете в огороде. Полете грядки, удобряете. Положение при этом, как правило, не самое благоприятное для позвоночника.

Если вы работаете, наклонившись вперёд, то нагрузка на крестцовый отдел позвоночника увеличивается в огромной степени.  

Это связано с эффектом рычага, который образуется между той частью тела, которая наклоняется вперед, и самим позвонком.

При наклоне давление между двумя соседними позвонками в нижней частипоясничного отдела в 2,5 раза больше по отношению к тому, когда человек стоит прямо, и в 10 раз больше, чем когда просто лежит.

Для того, чтобы поддерживать такую позу, ваши спинные мышцы предпринимают титанические усилия.

Если простоять в такой позиции достаточно длительное время, то мышцы спины получат нагрузку, превышающую их обычные напряжения. А это приведёт к длительному, рефлекторно закреплённому напряжению (спазму) этих мышц.

Особенность этих мышц в том, что после перенапряжения, они не могут самостоятельно расслабиться.

Далее спазмированные мышцы давят на позвоночник и на межпозвонковые диски. Это приводит к тому, что межпозвонковые диски выпячиваются между позвонками и  сдавливают нервные окончания, вызывая болевые ощущения.

Под давлением соседних позвонков межпозвонковые диски выпячиваются и давят на нервные окончания… от сдавливания нервных окончаний раздражаются корешки спинного мозга и вегетативные нервы – что приводит к болевым ощущениям

Усиление боли провоцирует еще большее напряжение мышц.

Спазмированная мышца пережимает нервные волокна и кровеносные сосуды, в результате чего нарушается питание и энергоинформационный обмен, как в тканях самой мышцы, так и во внутренних органах, питание которых осуществляется пережатыми сосудами и нервами.

Кроме того от сдавливания нервных окончаний раздражаются корешки спинного мозга и вегетативные нервы.

Это раздражение вызывает сокращение межпозвонковых мышц (межостистые межпоперечные и др. короткие мышцы), что усиливает давление на диски, которые еще больше раздражают корешки спинного мозга, т. е. образуется порочный замкнутый круг и блокировка позвоночного сегмента.

В состоянии спазма эти мышцы могут пребывать годами, вызывая мышечные блокады межпозвонковых дисков.

Всё это сопровождается болевыми ощущениями разной интенсивности. Через боль тело настойчиво вам говорит — “что-то идёт не так, срочно принимай меры”.

Если игнорировать этот сигнал или, как у нас принято, принимать временные меры (глушить боль таблетками, уколами и т.п., надеясь, что боль “сама пройдёт”), то в результате и возникают хорошо известные вам патологии — остеохондроз, искривление позвоночника, позвоночная грыжа и т.п.

А это всего лишь безобидная прополка грядки. Таких ситуаций в нашей жизни полно: неловкий поворот туловища, чрезмерное сгибание позвоночника, переохлаждение спины, перенесённое инфекционное заболевание, длительное статическое мышечное напряжение, возникающее — при неправильной посадке человека за компьютером, при ношении сумки на одном плече и т.п.

И все они — потенциально опасны для ваших мышц и позвоночника. Поэтому и не удивительно, что по официальной статистике 80% населения страдает от болей в спине.

Но вот что по-настоящему страшно…

От мышечных спазмов страдают здоровые органы

Сжатые позвонки сдвигаются и пережимают нейроны, исходящие из спинного мозга. Передавленные нейроны могут вызвать боли в каких угодно органах.

Может «стрелять» в груди, вы будете думать, что с сердцем беда, а это все — те же нервы.

Ещё пример из жизни. Постоянное напряжение шеи (например, когда вы читаете, что-то пишете, шьёте и т.п. — т.е. когда долгое время находитесь в одной позе) затрудняет нормальное действие глазных нервов.

Зрение начинает портиться. Постепенно поражаются нервы, которые контролируют диаметр малых кровеносных сосудов, в результате чего ограничивается приток крови к голове.

Хроническое напряжение вызывает закупорку сосудов и загрязнение мышечных волокон. Кожа, покрывающая мышцы в этом месте, становятся вялой и сухой.

В результате страдают органы, которые вроде бы на первый взгляд никак не связаны ни со спазмированными мышцами, ни с болями в спине.

Как видите, именно мышечные спазмы являются причиной целой лавины неприятностей:

  • Пережимают сосуды и нервные окончания, тем самым вызывая боль
  • Искривляют позвоночник, сдавливают межпозвонковые диски — что приводит к болезням позвоночника
  • “Отдают”

Поэтому воздействовать надо на спазмированные мышцы, чтобы их расслабить. Но каким образом?

Есть несколько способов. Рассмотрим самые популярные.

Как избавиться от боли в спине

Способ 1: Медикаментозное лечение

Включает в себя таблетки, мази и уколы (кеторол, кетонал, диклофенак, спазмалгон, мышечные релаксанты и т.п.).

Плюсы: Эффективен, когда надо быстро убрать боль.

Минусы: В долгосрочной перспективе не избавляет от болезни, т.к. в этом случае вы воздействуете не на причину заболевания (спазмированные мышцы), а просто устраняете симптомы. Больше не болит… некоторое время. Потом боль возвращается, и чтобы её унять нужна очередная доза обезболивающего.

Осторожно! Обезболивающие препараты, используемые при спазмах спинных мышц, могут иметь серьезные побочные эффекты (главный удар приходится на печень и желудок).  Их опасно принимать на протяжении длительного времени.

Способ 2: Мануальная терапия

Плюсы: Хороший мануальный терапевт творит чудеса. При помощи мануальной терапии вы укрепите связочный и мышечный аппарат, восстановите нормальное положение позвонков и дисков, снимете болевые ощущения и восстановите кровообращение.

Мануальный терапевт или массажист физически не сможет добраться до глубоких мышц спины – главной причины болей в спине. Именно по этой причине я начал искать альтернативные решения… Не по этой причине, а для того, чтоб человек мог самостоятельно достигать того результата, который возможен только со специалистом.

В результате улучшится осанка и походка. Даёт хороший эффект,если чередовать его с лечебным массажем и ЛФК.

Минусы: Эффективность мануальной терапии во многом зависит от профессионализма специалиста. А хороший специалист, стоит хороших денег. В среднем лечебный курс составляет 10-15 сеансов, поэтому способ затратный. Как и в случае с массажем, недостаточно глубокое воздействие.

 

Способ 3: Классический массаж 

Плюсы: Улучшает кровообращение, оживляет нервно-рефлекторные процессы, снижает напряжение в мышцах, уменьшает боли.

Минусы: Не достаточно глубокое воздействие: массажист физически не может  достать  до глубоких мышц спины, которые вызывают боль. Помогает только на время, потом надо снова делать массаж. Затратная по деньгам процедура.

 

Способ 4: Лечебная физкультура (ЛФК)

Плюсы: Регулярные занятия позволяют укрепить мышечный корсет и позвоночник, увеличивают его подвижность. Улучшает кровообращение и питание межпозвоночных дисков.

Минусы: Надо регулярно посещать кабинет ЛФК. Недостаточно глубокое воздействие.

 

Способ 5: Плавание

Плюсы: При движении в воде задействуются абсолютно все суставы позвоночника. “Невесомость” снимает с него излишнюю нагрузку, расправляет межпозвоночные диски. При плавании укрепляются мышцы спины, расслабляется нервная система. Плавание избавляет от остеохондроза, эффективно препятствует развитию остеопороза.

Минусы: Очень важно правильно выбрать стиль плавания, иначе может произойти ещё большее разгибание позвоночного столба, что усилит имеющиеся патологии.

Как видите, у каждого способа есть свои плюсы и минусы. На разных стадиях заболевания уместен тот или иной вариант лечения.

Например, в периоды острой боли не обойтись без медикаментозного лечения. В периоды ремиссии можно сочетать массаж, ЛФК и мануальную терапию. Хорошо расслабляет позвоночник плавание.

Но у всех этих способов есть один общий недостаток — они оказывают недостаточно сильное воздействие на причину боли — спазмированные глубокие мышцы спины.

Дело в том, что до этих мышц очень трудно добраться (поэтому-то они и называются – глубокие). Говорю вам как реабилитолог с семилетним стажем.

Обычный массаж и мануальная терапия затрагивает поверхностные слои мышц, но руки человека не могут добраться до глубоких мышц спины.

В итоге спазм остаётся, и вышеуказанные процедуры (кроме медикаментозных) если и приносят облегчение, то только временное.

Но что же тогда делать?

На сегодня я знаю единственный способ  самостоятельно  добраться до глубоких мышц спины. Это устройство Костоправ.

Моя история (и почему я начал использовать «Костоправ» в своей практике)

Игорь Иваненко,профессиональный реабилитолог

Здесь, наверное, будет уместно немного рассказать о себе и о том, как я вообще вышел на Костоправ.

Меня зовут Игорь Иваненко, я профессиональный реабилитолог.

Закончил институт физкультуры. Параллельно с учебой окончил профессиональные курсы по лечебному массажу. 

Семь лет работал в  стационарном отделении восстановительного лечения  городской больницы на должности инструктора ЛФК. 

У меня была непростая задача: подобрать индивидуальный комплекс лечебной физкультуры 60 пациентам с различными осложнениями, связанными с травмами, инсультами, заболеваниями позвоночника и суставов. 

Уже тогда я впервые столкнулся со сложными случаями, которые порой ставили в тупик. С 1995 года ушёл в частную медицинскую практику.

Движимый профессиональным интересом, я с удовольствие приобретал новые знания и навыки.

kostoprav1.com

Остеохондроз лечение Киев — экстрасенс, целитель, нетрадиционная медицина. | МЕЗРИНА — ЦЕЛИТЕЛЬ, ЭКСТРАСЕНС, БИОЭНЕРГЕТИК

Остеохондроз – дегенеративно-дистрофических нарушений (изменений) в суставных хрящах, причем как отдельно взятых позвонков, так и позвоночника в целом. Под изменениями имеется рост остеофитов – таких костевых разрастаний в форме крючков. Позвонки часто изменяют форму. Межпозвонковые диски теряют свое важное свойство – эластичность. Боли приходят из-за того, что теперь позвонки зажимают нервные корешки.

Причины остеохондроза

Хотя бывают конкретные причины остеохондроза в конкретном случае, на самом деле эта болезнь угрожает любому человеку. Прямохождение человека делает его позвоночник уязвимым при неравномерных нагрузках.

Остеохондроз часто следует за сколиозом, стрессами, чрезмерными физическими перегрузками, однообразными нагрузками, травмами, переохлаждениями или перегревами, как результат неправильного обмена веществ при плохом рационе. Сколиоз бывает наследственным или из-за врождённых дефектов позвонков. Хотя чаще всего остеохондроз проявляет себя после 35 лет, зависимости от возраста это заболевание не имеет и может проявиться у подростков.

Какие признаки указывают на развитие остеохондроза?

  • Если вы чувствуете онемение или напряжение мышц спины, тяжесть. Причем эти ощущения могут быть как постоянными, так и приходить время от времени.
  • «мурашки» на коже шеи, спины или поясницы.
  • «прострелы» области спины
  • Тянущая боль в шее, в руках
  • Боль при поднятых вверх руках
  • Боль, если крутите головой, наклоняете голову
  • головокружения
  • Шум в ушах, тошнота вместе или по отдельности.

Если у вас такие симптомы, вам стоит пройти обследование.

Профилактика остеохондроза

Чтобы избежать такого грозного и болезненного недуга, необходимо следовать определенному образу жизни и способу поведения. К тому же все рекомендованные правила позитивно сказываются на общем состоянии организма, а не только служат профилактике остеохондроза.

  • Постоянное занятие спотом или гимнастикой.
  • Если работа связана с сидячим времяпровождением, значение гимнастики и спорта возрастает. Необходимы разминки по ходу рабочего дня.
  • Выдерживать осанку. Голова должна со спиной удерживают вертикаль, расправленные плечи и приподнятая грудь, живот втянут.
  • Спать рекомендуется на спине, на жестком матрасе.
  • Сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов и питательных веществ.
  • Избегание лишнего веса.
  • Правильный рюкзак предпочтительнее сумки – нагрузка для спины равномерна.

Так же мы лечим

mezrina.com

после какого сеанса помогает лечение костоправа? первый мне не помог (лечение спины) остеохондроз.

Татьяна

Обычно на второй третий сеанс уже полегче. Только оченьВас прошу выбирайте врача посерьезней. Как отличить настоящего костоправа от ХАЛТУРЩИКА, если костоправ готов Вас принять без томограммы позвоночника, то перед Вами ШАРЛОТАН и лучше забыть к нему дорогу.
Советую Вам на горьком личном опыте.
Удачи Вам и здоровья)))

Планетатор

доктор сам назначает колличество сеансов, их минимум 2 первый само лечение (если проблема несложная) второй профилактический, убедиться что больше ничего ненужно делать

В Т

Вы пытаетесь вылечить остеохондроз, Вы героический человек. http://spinet.ru/osteoh/lobhee.php

СВЕТИК

Минимум 2и через неделю еще 2

Лимона

то что доктор назначает этого мало если массаж то он должен быть как минимум несколько месяцев, или в бассейне плавать помогает, или специальную гимнастику с тренером (лечебную)

Serg Havr

Мануальный ТЕРАПЕВТ-не хирург. То есть подразумевается лечение щадящими методами не радикального свойства. Главное-не навредить, не ухудшить состояние. Острая фаза при остеохондрозе и без лечения через неделю-две сходит на нет при соблюдении покоя и фиксации корсетом пораженного участка. Укреплять нужно мышцы спины с одновременной разгрузкой позвоночника: плавание, подтягивания на турнике широким хватом (через месяц после наступления ремиссии).

Анна Безкоровайная

Остеохондроз, все, что касается суставов и позвоночника имеет три причины. Одна причина – обезвоживание. Вторая причина – бактерии. Третья – недостаток витаминов, белков, минералов – серы, кремния.

Центр Кинезитерапии г.Алматы

приходите к нам на лечение (на латинском) 3В. бубновский. ру

как его лечить острохондроз шейный и плечо

Сергей Степанычев

Этот вопрос будете задавть лёжа на массахном столе после диагностики у остеопата или костоправа. Причины бывают разные! И массаж тоже разный!

Vlad Ustelyomov

Лечение остеохондроза шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника.
Методы лечения остеохондроза и его осложнений
Лечение остеохондроза и его осложнений проводят с помощью консервативных методов, направленных на устранение болевого синдрома, нарушений функции спинномозговых корешков и предупреждение прогрессирования дистрофических изменений в структурах позвоночника. При неэффективности консервативного лечения и по специальным показаниям проводится оперативное (хирургическое) лечение, объем которого зависит от уровня поражения и клинических проявлений заболевания.
Длительность лечения остеохондроза и его осложнений в основном зависит от тяжести заболевания, возрастных изменений, применяемых методов лечения, а также добросовестного выполнения назначений и рекомендаций лечащего врача. Как показывает практика, активная фаза лечения в большинстве случаев длится 1-3 месяца при применении консервативных методов, а восстановительный период после операции – около 1 года. В начале лечения у некоторых пациентов возможно усиление болевого синдрома, связанное с реакцией мышечной системы и других образований на непривычные для организма воздействия. Болевые ощущения купируются в короткие сроки применением физиотерапевтических процедур, медикаментозных препаратов, а также специальных физических упражнений. Результат лечения во многом зависит от поведения самих пациентов, от которых требуется терпение, упорство, настойчивость, определенная сила воли, а также желание выздороветь. Наибольшую эффективность консервативной терапии и реабилитации после хирургического вмешательства можно достичь в условиях специализированных медицинских центров и санаториях, оснащенных современной диагностической и лечебной базой, а также высококвалифицированными практикующими специалистами, применяющими комплексное лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Комплексное консервативное лечение включает в себя лечебную физкультуру, физиотерапию, массаж, мануальную терапию, вытяжение (тракцию) позвоночника, рефлексотерапию, медикаментозную терапию.
Лечебная физкультура (ЛФК) – основной метод консервативного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, заключается в создании дозированных нагрузок, направленных на декомпрессию нервных корешков, коррекцию и укрепление мышечного корсета, увеличение объема и выработки определенного стереотипа движений и правильной осанки, придание связочно-мышечному аппарату необходимой гибкости, а также на профилактику осложнений. Это достигается регулярными занятиями на реабилитационном оборудовании и суставной гимнастикой. В результате выполнения упражнений улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ и питание межпозвонковых дисков, увеличивается межпозвонковое пространство, формируется мышечный корсет и уменьшается нагрузка на позвоночник.
Физиотерапия — метод лечения, в котором используются физические факторы: токи низкой частоты, магнитные поля, ультразвук, лазер и др. Применяется для снятия болевого синдрома, воспалительных процессов, реабилитации после травм и операций. При использовании методов физиотерапии сокращаются сроки лечения многих заболеваний, повышается эффективность применения медикаментов и снижение их дозировки, отсутствуют побочные эффекты, свойственные медикаментозному лечению.
Массаж — это совокупность приемов механического дозированного воздействия в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека руками. Эффективно снимает мышечное напряжение, мышечные боли, улучшает кровообращение, обладает общеукрепляющим действием.
Мануальная терапия — индивидуально подобранное мануальное воздействие на костно-мышечную систему для снятия острых и хронических болей в позвоночнике и суставах, а также увеличения объема движений и коррекции осанки. Одним из направлений мануальной терапии является Висцеральная мануальная терапия.







Ефим Никулин

Бог создал нас всех разными, и поэтому лечить надо все по-разному, учитывая именно ваш симптомокомплекс. Классика — массаж, физ. культура, дозирование нагрузки на позвононик, по необходимости медикаментозная терапия, но это в основном в остром периоде. А с плечом что у вас, вы так и не написали=))

Галина Никитина

Есть простой комплекс упражнений . хорошо помогает тем, кто делает 2-3 раза в неделю. Где искать? Книга М. Норбекова «Опыт дурака или ключ к прозрению»- упражнения для шейно-грудного отдела позвоночника.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 КакБык · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено