Открыть меню

Можно ли вылечить остеохондроз шейного отдела

Можно ли полностью вылечить остеохондроз и как это сделать?

Остеохондроз – заболевание достаточно распространенное. Именно он чаще всего становится причиной появления крайне неприятных болевых синдромов в спине. Кроме того, из-за этого заболевания человеческий позвоночник начинает терять подвижность, что также не лучшим образом сказывается на жизни человека. Потому очень часто звучит один и тот же вопрос – можно ли вылечить остеохондроз?

Первое, что следует понимать – специфика устройства позвоночника

Человеческий позвоночник - это уникальный механизм
Человеческий позвоночник - это уникальный механизм

Человеческий позвоночник — это уникальный механизм

Человеческий позвоночник – это, во многом, уникальная структура. Он одновременно и достаточно крепок, чтобы удерживать вес человека и дополнительные нагрузки, и, в то же время, достаточно подвижен, что позволяет человеку иметь все необходимые ему степени свободы.

В первую очередь нужно обратить внимание на строение позвоночника – он имеет естественные изгибы, которые выполняют амортизирующую функцию. Именно благодаря этим изгибам он может выдерживать огромные нагрузки, предохраняя от повреждения спинной мозг и другие внутренние органы.

Другой важный компонент строения позвоночника – межпозвоночные диски. Даже амортизирующая форма позвоночника была бы бесполезной, если бы между позвонками не было этих уникальных дисков, которые надежно связывают между собой позвонки и, в то же время, выполняют амортизирующую функцию, выступая дополнительными амортизаторами. Любые нагрузки распределяются между этими дисками, и только тогда, когда амортизирующей функции дисков недостаточно, в дело вступает уникальная форма самого позвоночника.

Почему появляется остеохондроз?

Ответить на этот вопрос пока не смог никто. Зато всем хорошо известны предпосылки к появлению данного заболевания. В первую очередь это нарушения обмена веществ, которые появляются у человека с возрастом. Из-за нарушения этих процессов межпозвоночные диски не получают нужных им компонентов в достаточном количестве, начинают терять воду, из-за чего постепенно теряется их упругость, а значит они не могут больше выполнять амортизирующую функцию.

Но дальше – хуже. Диск не просто теряет способность смягчать нагрузки, он постепенно начинает разрушаться сам. Если представить себе структуру диска, то мы увидим, что внутри у него находится пульпозное ядро, которое выполняет функции амортизатора, а снаружи – фиброзное кольцо, которое удерживает диск в его естественном положении. При развитии остеохондроза фиброзное кольцо начинает постепенно разрушаться, а ядро, потерявшее амортизирующие свойства, начинает усиленно давить на него. Через время слабое место в фиброзном кольце все же находится, оно начинает поддаваться давлению, в результате чего появляется своеобразный выступ на диске – протрузия. Еще немного – и кольцо лопается, в результате чего и образуется настоящая грыжа межпозвонкового диска.

Но межпозвонковая грыжа – далеко не единственное возможное последствие развития остеохондроза. Также могут развиваться остеофиты, которые представляют собой своеобразные костные наросты в виде шипов и крючьев. Такие наросты часто сдавливают нервные окончания, в результате чего появляются сильные боли. В запущенных стадиях развития заболевания может произойти даже так. Что несколько позвонков будут соединены остеофитами в единый неподвижный блок, из-за чего пораженный отдел позвоночника может полностью потерять подвижность.

Какие еще могут быть причины появления заболевания?

В принципе, все возможные причины развития остеохондроза находятся в плоскости нарушения обмена веществ, недостаточного или избыточного количества физических нагрузок, неправильного образа жизни.

Так, одной из самых распространенных предпосылок к развитию остеохондроза является сидячая работа и малоподвижный образ жизни, особенно в тех случаях, когда они сочетаются с неправильным питанием. В этом случае проблема недостатка нагрузок усугубляется тем, что ткани человеческого организма просто не получают необходимых им компонентов, из-за чего и начинаются нарушения в работе межпозвоночных дисков.

При этом чрезмерные физические нагрузки так же вредны, как и полное отсутствие физической активности. В этом случае проблема предстает в несколько иной плоскости, в данном случае речь идет о перегрузке и травмировании дисков, после чего они начинают постепенно разрушаться.

Как лечат остеохондроз?

Не редко звучит вопрос, можно ли вылечить шейный или поясничный остеохондроз, причем так, чтобы никогда больше к этому вопросу не возвращаться. Можно понять таких людей – это заболевание очень неприятно, дело не только в постоянных и сильных болевых ощущениях, а и в том, что это заболевание оказывает серьезное психологическое воздействие на человека, просто «вгоняя» его в депрессию из-за того, что серьезно ограничивается степень свободы и подвижности самого человека. Приходится вырабатывать новые стереотипы движения, некоторые простые и привычные раньше действия становятся сложными для выполнения, а некоторые вообще недоступными. Именно поэтому нередко лечение остеохондроза сопровождается консультациями психолога.

Но все же на вопрос, можно ли вылечить остеохондроз полностью, ответ один – нет. Полностью избавиться от этого заболевания невозможно, единственное, что можно сделать – остановить его развитие.

Само же лечение, предлагаемое врачами в период острого течения болезни, по сути своей лечением не является, это просто попытки снять боль и помочь организму быстрее адаптироваться к изменившимся условиям. Для чего и применяют нестероидные противовоспалительные препараты, которые дают возможность быстро снять воспаление и отек, благодаря чему уменьшается болевой синдром. В некоторых случаях. Когда боль невыносима, используют также обезболивающие средства. Кроме того, по необходимости врач может назначить еще ряд препаратов, которые помогут в вашем конкретном случае.

На этой странице вы можете скачать бесплатный курс «5 проверенных принципов лечения остеохондроза позвоночника«.

Само лечение начинается уже после того, как болевой синдром удалось снять. Обычно в этом случае есть два основных применяемых метода – это массаж и лечебная гимнастика, а также различные физиотерапевтические процедуры, которые позволяют улучшить обмен веществ и ускорить адаптацию организма.

По большому счету, именно применение лечебной гимнастики дает возможность в большей мере обезопасить себя от рецидивов заболевания. Кроме того, следует обратить внимание на свое питание, которое должно содержать все необходимые компоненты в достаточных количествах. Этому вопросу часто не уделяют должного внимания.

VashaSpina.ru

Чем можно вылечить шейный остеохондроз

Боли в области шеи знакомы многим людям. Основная причина – остеохондроз. Заболевание является результатом сидячего образа жизни: длительная работа за компьютером, вождение автомобиля. Неправильное питание и вредные привычки также пагубно отражаются на состоянии этого отдела позвоночника.

Лечить шейный остеохондроз необходимо на ранних стадиях, чтобы не допустить развития осложнений. Назначает соответствующую терапию только врач. Чтобы лечение было эффективным, следует пройти обследование, рекомендованное неврологом. Для достижения положительного результата лучше использовать комплексный подход.

Что такое остеохондроз

Чтобы понять, почему при остеохондрозе шейного отдела назначается то или иное лечение, нужно немного вспомнить, что это за болезнь. В основе лежит изменение дисков, позвонков, связок и суставов. Костные выросты и грыжи способны оказывать воздействие на мышцы, позвоночные артерии, спинной мозг и его корешки.

Возникающий болевой синдром вызывает рефлекторный мышечный спазм. Сужение артерий сопровождается нарушением мозгового кровообращения. При сдавлении спинномозгового корешка наблюдаются боли и онемение в руке. Воздействие на спинной мозг в области шеи может приводить к полному обездвиживанию и нарушению функции органов малого таза.

Медикаментозное лечение

Назначение лекарственных препаратов является обязательным при лечении остеохондроза шеи. Таких средств очень много. Они помогают справиться с основными симптомами болезни.

Анальгетики

Чтобы уменьшить болевой синдром, связанный с изменениями шейного отдела позвоночника, используются препараты, оказывающие как обезболивающее, так и противовоспалительное действие – НПВП. Они блокируют синтез веществ, которые способствуют возникновению боли и воспаления.

Выпускаются такие лекарства в различных формах. В острый период можно делать внутримышечные или внутривенные инъекции. При улучшении состояния переходят на прием препаратов внутрь. Для этого существуют таблетки, капсулы и порошки. Если имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом, то можно воспользоваться свечами. Для усиления терапевтического эффекта НПВП дополнительно применяют местно в виде гелей, мазей или кремов.

Основные нестероидные противовоспалительные препараты

Действующее вещество Фирменное название
Нимесулид Найз
Нимулид
Нимесан
Нимика


Диклофенак Вольтарен
Наклофен
Диклак
Ортофен


Мелоксикам Мовалис
Амелотекс
Артрозан
Би-ксикам
Месипол
Мовасин




Кеторолак Кеторол
Кетанов
Адолор

Кетопрофен Кетонал
Фламакс
Артрум

Ибупрофен Нурофен
Бруфен
МИГ

Ацеклофенак Аэртал
Аторикоксиб Аркоксиа
Лорноксикам Ксефокам

Все эти препараты очень эффективны, но использовать их нужно осторожно. Самыми опасными побочными эффектами являются эрозии и язвы желудка, которые могут осложниться кровотечением.

Ксефокам
Ксефокам
Ксефокам – современное обезболивающее средство

Гормональные средства

Препараты этой группы обладают мощным противовоспалительным действием. В основном используется Дексаметазон, который вводится внутримышечно. Применение таких средств возможно при стойком болевом синдроме, который возникает при наличии грыжи. Курс лечения составляет от трех до семи дней.

Длительно лечиться гормонами нельзя, так как оказывается негативное влияние на организм. Самыми частыми побочными эффектами являются головная боль, головокружение, повышение давления, атрофия кожи в месте введения и эрозивно-язвенное поражение желудочно-кишечного тракта.

Блокады

Этот метод лечения также применяется при сильных болях. Используются местные анестетики – лидокаин или новокаин. Эффект наступает быстро: прекращается распространение болевых импульсов, происходит расслабление мышц, улучшается кровообращение, уменьшается отек и воспаление. Инъекция делается паравертебрально в области шейного отдела позвоночника.

При невозможности сделать блокаду, в качестве альтернативы используется пластырь, содержащий лидокаин – Версатис. Но при корешковом синдроме такая лекарственная форма окажется бесполезной, поскольку вещество действует в поверхностных слоях кожи и не оказывает влияние на ткани, расположенные глубоко.

Миорелаксанты

Поскольку шейный остеохондроз сопровождается мышечным напряжением, то возникает необходимость в назначении средств, помогающих мышцам расслабиться. Для этого подойдут препараты, которые блокируют передачу возбуждающих импульсов к мышечным волокнам.

Чаще всего для этих целей применяется такое действующее вещество, как тизнидин. Торговые наименования – Сирдалуд, Тизалуд и Тизанил. Не менее эффективен препарат Мидокалм (Толперизон), который выпускается в виде таблеток и раствора для инъекций.

Миорелаксанты могут вызывать мышечную слабость и понижать артериальное давление, что необходимо учитывать во время лечения.

Витамины

Для нормального функционирования нервной ткани необходимы в первую очередь витамины группы В. Они улучшают обменные процессы, участвуют в синтезе нейромедиаторов, которые способствуют передаче нервного импульса.

Удобно использовать комплексные препараты, содержащие весь набор витаминов: В1, В6 и В12. Таких средств много. Это Мильгамма, Комплигам В, Комбилипен, Нейромультивит, Тригамма. Выпускаются в ампулах, где в качестве обезболивающего компонента содержится лидокаин. Существуют и драже, если заболевание требуется лечить долго.

Мильгамма
Мильгамма
Мильгамма выпускается не только в ампулах, но и в виде драже

Сосудистые препараты

Изменения шейного отдела позвоночника часто сопровождаются сосудистыми нарушениями, что влияет на состояние головного мозга, поэтому необходимо принимать препараты, улучшающие мозговой кровоток.

К сосудорасширяющим средствам относятся:

  • Циннаризин (Стугерон),
  • Винпоцетин (Кавинтон),
  • Пентоксифиллин (Трентал).

А еще советуем прочитать:Выдавливание мази из тюбика
Выдавливание мази из тюбикаЭффективная мазь от остеохондроза шеи

Для улучшения метаболических процессов назначаются нейропротекторы и антиоксиданты:

  • Актовегин,
  • Церебролизин,
  • Мексидол (Мексиприм),
  • Пирацетам (Ноотропил).

Очень удобно использовать комбинированные препараты, содержащие пирацетам и циннаризин – Фезам или Омарон.

Хондропротекторы

Такие препараты содержат глюкозамин и хондроитина сульфат. Эти вещества стимулируют синтез основных компонентов хряща, уменьшают активность воспалительного процесса. При длительном применении оказывают обезболивающее действие.

Основные хондропротекторы

Состав Торговые названия
Глюкозамин Дона
Эльбона
Хондроитина сульфат Структум
Мукосат
Хондролон
Хондроксид
Хондрогард



Комбинированные Артра
Терафлекс
Животного происхождения Алфлутоп
Румалон

Такие средства практически не имеют противопоказаний и неплохо переносятся. Выпускаются в виде инъекционных форм, капсул и мазей. Для достижения эффекта принимать препараты нужно не менее шести месяцев.

Алфлутоп
Алфлутоп
Алфлутоп – эффективное средство от остеохондроза

Антидепрессанты

Длительный болевой синдром, возникающий в области шеи и головы при патологии позвоночника, сопровождается депрессией, вегетативными расстройствами. Чтобы облегчить состояние таким больным, необходимо использовать антидепрессанты.

Наиболее эффективны:

  • Диазепам (Реланиум, Сибазон);
  • Венлафаксин (Велафакс, Алвента);
  • Дулоксетин (Симбалта);
  • Сертралин (Асентра, Золофт, Серлифт, Стимулотон).

Немедикаментозное лечение

Быстрее справиться с болезнью помогают дополнительные методы лечения:

  1. Если позвонки нестабильны, то необходимо фиксировать шейный отдел с помощью специального воротника.
  2. Уменьшить боль в области шеи и расслабить мышцы поможет сухое тепло, а также горчичники.
  3. Эффективно устраняет мышечный спазм массаж, иглорефлексотерапия.
  4. При необходимости можно воспользоваться услугами мануального терапевта.
  5. Если есть остеохондроз, то следует обязательно заниматься лечебной физкультурой. Это поможет укрепить мускулатуру. Упражнения на растяжку снимают мышечное напряжение. Эффективна методика постизометрической релаксации, когда после сильного напряжения мышц следует их растяжение.

Зарядка на рабочем месте
Зарядка на рабочем месте
Лечебной физкультурой можно заниматься и на рабочем месте

При лечении заболевания широко используется физиотерапия:

  • ультрафиолетовое облучение;
  • электрофорез с лекарственными препаратами;
  • амплипульстерапия;
  • бальнеотерапия и грязелечение.

Если сильные боли не прекращаются на фоне длительной консервативной терапии, прибегают к оперативному лечению. В этом случае делают дискэктомию – удаляют диск полностью или частично. Но даже такое решение проблемы не поможет вылечить заболевание полностью.

Чтобы замедлить прогрессирование болезни, необходимо устранить причины и провоцирующие факторы.

  • Нужно правильно питаться: пища должна быть богата кальцием, фосфором, белком.
  • Необходимо исключить употребление кофе и алкоголя, отказаться от вредных привычек.
  • Спать на удобной постели и ортопедической подушке.
  • Избегать нервного перенапряжения, неудобных поз и переохлаждения.

Народная медицина

Остеохондроз лечится долго. Приходится принимать много лекарственных препаратов. Чтобы уменьшить количество употребляемой химии, в домашних условиях можно дополнить основное лечение народными способами:

  1. Компресс из тертого сырого картофеля и меда, взятых в равных пропорциях.
  2. Настойка из цветков сирени подойдет для растирания. На 0,5 л водки потребуется стакан сирени. Настаивать несколько дней.
  3. Смесь для компрессов можно сделать из литра водки, куда добавляется 1 г прополиса, по 50 г горчичного порошка и сока алоэ.
  4. Дома несложно приготовить мазь из шишек хмеля: на столовую ложку порошка потребуется столько же сливочного масла.

Таким образом, чтобы болезнь не доставляла больших неприятностей, необходимо вовремя обращаться к специалисту, выполнять все назначения и не заниматься самолечением.

MoyaSpina.ru

Как вылечить остеохондроз шейного отдела

Что же такое остеохондроз? Это слово пришло из греческого языка, произойдя от слов «osteon» — кость и «chondros» — хрящ. В современной медицине остеохондроз является процессом старения и истончения костной и хрящевой тканей. Разобравшись в том, что представляет из себя это заболевание, самое время поговорить о его причинах, симптомах и, самое главное, о том, как вылечить остеохондроз шейного отдела.

Шейный остеохондроз, как уже понятно из названия, наносит ущерб шейному отделу позвоночника. Так как все системы организма человека взаимосвязаны, то это не может не влиять на общее состояние: ведь именно шейный отдел – место нахождения разнообразных узлов как сердечно-сосудистой, так и нервной систем.

Почему это происходит?

Есть много причин, которые могут привести к развитию остеохондроза.

Упражнения при остеохондрозе шеи
Упражнения при остеохондрозе шеи

  1. Возрастные изменения в организме, которые приводят к развитию трофических нарушений.
  2. Недостаточная подвижность и сидячий образ жизни.
  3. Гормональные нарушения.
  4. Сердечнососудистые заболевания, нарушения кровообращения.
  5. Инфекционные и аллергические заболевания.
  6. Механические и биоэлектретные повреждения: резкие температурные перепады, перегрузки и травмы.
  7. Различные нарушения в изначальном строении позвоночника, как, например, сращение тех позвоночных тел, которые в норме не должны быть сращены.
  8. Наследственность (однако, следует отметить, что генетика в 90% случаях не влияет на развитие заболевания и это, скорее, частный случай, чем распространенные явление).

Как распознать остеохондроз?

Каковы же симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника? Когда у пациента может появиться мысль, что он нуждается в помощи специалиста и постановке диагноза? Вот те признаки, которые должны заставить насторожиться и обратиться к врачу:

  • Чувство дискомфорта в определенном месте позвоночного столба (проявляется в самом начале заболевания). Может сопровождаться следующими симптомами:
  1. Головная боль
  2. Головокружение
  3. Чувство тревоги
  4. Депрессивные состояния
  5. Синдром хронической усталости
  • Ухудшение слуха
  • Ухудшение зрения

Следует отметить, что от природы нарушений и отделов позвоночника, в которых они обнаруживаются, зависит проявление тех или иных симптомов. В некоторых случаях остеохондроз может быть отягощен такими сопутствующими заболеваниями позвоночного столба, как:

  1. Радикулит – заболевание, развивающееся вследствие поражения нервов спинного мозга.
  2. Спондилез – процесс изнашивания и старения анатомической структуры позвоночника
  3. Ишиас – несколько проявляющихся одновременно определенных симптомов, которые проявляются при поражениях позвоночника (обычно встречается у людей от 30 до 50 лет).
  4. Межпозвонковая грыжа – появляется при возрастании давления внутри межпозвоночного диска и ведет к разрыву фиброзного кольца.

Методы лечения

Если пациент обнаружил у себя описанные выше симптомы, самое главное – обратиться к действительно хорошему врачу и опытному специалисту. Следует помнить, что только врач сможет назначить лечение, адекватное текущему состоянию больного. Не следует доверять врачам, которые прописывают психотропные вещества и релаксанты в целях снятия стресса, а, следовательно, облегчения заболевания и даже полного выздоровления.

Ни в коем случае не следует заниматься самолечением без консультации врача, ибо остеохондроз это не простуда, и неправильное лечение может не только не дать положительного эффекта, но и нанести серьезный, и порой непоправимый вред здоровью. Все действия должны быть согласованы со специалистом.

Массаж при остеохондрозе шейного отдела
Массаж при остеохондрозе шейного отдела

В процессе лечения важно восстановить нормальную работу шейного отдела и снять болевые ощущения. Само лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника основывается на физических упражнениях и медикаментах, которые должен назначить врач. Как правило, в период рецидива назначаются комплексы из противовоспалительных, дегидратирующих (противоотёчных), седативных и миорелаксирующих препаратов.

octeohondroz.ru

Как вылечить остеохондроз в домашних условиях

Что такое остеохондроз? Как вылечить остеохондроз в домашних условиях — эта проблема интересует всё большее количество людей.

Как и многие заболевания – остеохондроз помолодел и к врачу с подобным недугом очень часто обращаются не только старички, но и молодые люди и даже школьники.

А причина этого грозного заболевания — в нашем способе жизни.

С каждым днём комфорт и удобства разрушают наше здоровье, так как мы всё меньше двигаемся, бегаем, прыгаем…

Работа за компьютером, работа в офисах, личный транспорт оставляют всё меньше времени хотя бы на простую пешую прогулку.

Темп жизни такой, что мы постоянно куда- то спешим. И не ногами. И не в спортзал. И как результат — проблемы с суставами и позвоночником.

Сегодня статья, в основном, о шейном остеохондрозе.

Содержание статьи

  • Поворачиваем шею в крайнее правое положение
  • Поворачиваем шею в крайнее левое положение
  • Испытываете ли вы боль в шее при повороте головы?

Если ответ положительный и боль присутствует при повороте головы, то у вас остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Что такое остеохондроз

Остеохондроз — это поражение костной и хрящевой ткани позвоночника. По сути — это дегенерация и дистрофия позвоночника. Чем старше становится человек, тем больше изнашиваются его хрящевые ткани. Смотрим на рисунку выше разные стадии остеохондроза. Только верхний диск — здоровый, все остальные — деформированы.

Происходит этот процесс в результате потери влаги — хрящ между позвонками ссыхается, становится хрупким, тонким. Бывает, что межхрящевого диска нет совсем – он стёрся, и позвонки начинают соприкасаться друг с другом и деформироваться. Уменьшается величина отверстия, по которому проходит отросток спинно-мозгового нерва.

Сами позвонки начинают раздражать нерв. Происходит так называемое защемление нерва при изменении высоты межпозвонковых дисков. Возникает боль, как результат сдавливания нервных окончаний просевшими позвонками и грыжами позвоночника.

Также через позвоночный столб проходит парная позвоночная артерия. При её сдавливании деформированными позвонками нарушается питание мозга кислородом, повышается давление, появляются головные боли. Так развивается вертебрально-базилярная недостаточность. Со временем возрастает угроза инсульта.

Что такое грыжа межпозвонкового диска

При потере эластичности межпозвонкового хрящевого диска любая более сильная нагрузка на позвоночник вызывает его сдавливание. Наблюдается выпячивание диска и — появляется грыжа.

В переводе с латыни, грыжа — это выпячиваниесдавленного между позвонками истончённого хрящевого диска. Как бы выскакивает под давлением кусок хрящевой ткани и располагается сбоку позвонков. Грыжа начинает раздражать нервные окончания и вызывать боль в руке. Признаком шейного остеохондроза является онемение пальцев на руках.

При боли в шее и онемении мизинца и безымянного пальца — это гарантия грыжи между седьмым шейным и первым грудным позвонками. При онемении среднего и безымянного пальцев — грыжа располагается между шестым и седьмым позвонками. Если боль и онемение приходят в большой и указательный палец, то грыжа расположена между пятым и шестым шейными позвонками.

Симптомы шейного остеохондроза

Симптомы шейного остеохондроза часто даже врачи путают с вегетососудистой дистонией. Вот главные симптомы заболевания:

  1. сильная боль в шее, спине
  2. головная боль
  3. холодные и немеющие пальцы рук
  4. повышение давления

Прекрасные советы даёт врач — смотрим:

Причины возникновения остеохондроза

Для того чтобы устранить заболевание, необходимо знать его причину. Причина остеохондроза — застойные явления в мышцах спинного и шейного отдела позвоночника, недостаточное поступление крови к названным мышцам, что приводит к кислородному голоданию хрящевых дисков и в дальнейшем – к их дистрофии.

Главная причина возникновения этого заболевания – малоподвижный образ жизни, работа, связанная с сидением за столом в офисе, проведение длительного времени за компьютером и за школьным столом. В результате атрофируются мышцы спины, которые создают мышечный корсет и поддерживают позвоночник в определённом положении.

При сидячем образе жизни отсутствует нормальное питание дисков между позвонками. Если мышцы спины не работают — происходит застой лимфы, отсутствует нормальное выведение солей с межпозвоночного пространства.

Для нормальной деятельности лимфатической системы необходима нагрузка и работа мышц, тогда и отток лимфы нормально функционирует, выводятся продукты жизнедеятельности к выделительным органам, а к хрящам межпозвоночных дисков поступает кислород с током крови.

Комплексное устранение причин остеохондроза при его лечении

Главное задание при лечении застоя мышц в шейно-грудном отделе — обеспечить нормальный приток крови к повреждённым хрящам дисков в позвоночнике. Здесь не обойтись каким-то одним действием — необходима система мероприятий.

К ним относится:

  • Отказ от вредных привычек и постепенный переход к приобретению полезных привычек. Курение, алкоголь приводят к спазмам и без того защемлённых сосудов спинной артерии.
  • Соблюдение диеты — отказ от жирных и содержащих холестерин продуктов: яиц, бульонов, шкурок птиц и свиньи.
  • Ограничить потребление крепкого кофе и чая, постепенно перейти на травяные чаи и соки-фреш.
  • Подобрать правильный матрас и подушку для сна, желательно ортопедическую. Это создаст нормальное кровообращение в спине во время отдыха и расслабления мышц спины.
  • Восстановление нормального кровообращения в затёкших мышцах и дисках путём массажа, самомассажа, комплекса лечебной физкультуры, компрессов, растираний и приёма травяных настоев и спиртовых настоек трав.

Как вылечить остеохондроз в домашних условиях народными средствами

При лечении остеохондроза необходимо понять одну вещь — это не обычное заболевание, которое можно вылечить таблетками. Остеохондроз — это функциональные изменения хрящей и позвонков, связанные с определённым способом жизни, питания и вредных привычек. И чтобы от него избавиться необходимо предпринять целый комплекс мероприятий. Одними таблетками и уколами здесь не обойтись.

Рассмотрим возможности домашнего лечения остеохондроза. Перед тем как начинать их применять — обязательно посоветуйтесь по каждому пункту со своим лечащим врачом. Врач подберёт и посоветует то, что в данный момент будет для вас безопасно и принесёт наиболее эффективный результат.

В самом начале лечения необходимо снять сильную боль. Это можно сделать фармацевтическими средствами, проведя блокаду уколами диклофенак с последующими приёмами обезболивающих таблеток.

Необходимо понять, что регулярное применение обезболивающих препаратов рано или поздно нарушит работу кишечника, поджелудочной железы и печени. Поэтому нормальный врач посоветует вам те средства народной медицины, которые можно безопасно применять в домашних условиях.

Рецепты использования трав и других народных способов

1. Тёртый картофель и мёд от остеохондроза

Смешиваем их в одинаковых количествах, наносим на марлю и прикладываем к больному участку, как компресс. Укутываем тёплым шарфом и оставляем на 1 час. Обезболивает быстро, но — на непродолжительное время.

2. Лист хрена снимает боль при остеохондрозе

Распариваем кипятком лист и внутренней стороной прикладываем к больному участку спины. Укутываем и ложимся спать. За ночь боль проходит.

3. Горячая бутылка лечит остеохондроз

Наливаем горячую воду в пластиковую бутылку и ложимся на неё спиной, катая её по полу на протяжении 15 минут.

4. Петрушка от остеохондроза

На протяжении 30 дней три раза на день съедать по одному корню петрушки — в день три корешка.

5. Дёготь и глина при остеохондрозе

Покупаем дёготь в аптеке. Наливаем немного в ладонь и смазываем проблемное место приблизительно на 20 минут — до того момента, когда ощутите покалывание в месте нанесения дёгтя. Снимаем его тряпочкой, но не смываем, оставляя ещё на час. После часа смываем остатки дёгтя водой с мылом. Он отлично расщепляет соли. Теперь их необходимо вывести с суставов.

Это сделает любая глина которую наносят на этот же участок на следующий день. Глину смешивают с тёплой водой до консистенции сметаны и намазывают на это же место, где соли разбил дёготь. Держим глину, пока не высохнет. Она будет вытягивать соль — держите её, пока сможете терпеть, так как процесс может быть болезненным. Смываем и укутываем проблемное место.

Смотрим схему 11 дневного курса лечения этим методом:

 

6. Сосновые почки при остеохондрозе

Весной собираем сосновые почки, у которых два сантиметра длина. Помыть, подсушить, пропустить через миксер или мясорубку.

Добавить сахар в соотношении 1:2, где 2 – молотые почки.

Настаивать около двух недель в холодильнике, пока не изменится цвет смеси на коричневый. Курс лечения три недели. Пить по чайной ложке три раза в день.

Перед тем как проглотить – держим кашицу как можно дольше во рту.

7. Травяной сбор на основе спорыша

Собираем или покупаем следующие травы:

  • спорыш – три части
  • цвет белой акации – одна часть
  • клевер луговой – одна часть

Курс приёма сбора три и больше месяца. Приготовление настоя: в зависимости от вашего телосложения берём 1 ст. ложку смеси (вес до 90 кг) или 2 ст. ложки (вес 90 кг и выше), засыпаем в термос и заливаем 0.5 литра кипятка. Настаиваем ночь. Утром принимаем четыре раза в день в перерывах между едой.

8. Баня при грудном остеохондрозе

Если у вас грудной остеохондроз – снимаем боль, посещая парную. Курс – десять дней. В парную необходимо сделать три захода по 5 минут при таком же перерыве. Посещать баню через день.

Массаж и самомассаж

1. Медовый массаж

Разогреваем руки, шею и плечи под горячим душем. После быстрого вытирания – намазываем эти участки мёдом и приклеиваем ладонь с резким отрыванием её от кожи. Так делаем, пока ладонь не перестанет приклеиваться. Тогда замотать себя простыней, компрессной бумагой и тёплым шарфом. Лечь спать. Смыть утром. Боль проходит через две или три процедуры.

2. Самомассаж шеи и нижней части головы

Легкими движениями пальцев, без прикладывания усилий, массируем шею и нижнюю часть головы сверху вниз, не задевая хребта на протяжении пяти минут с одной стороны позвоночника и столько же — с другой стороны.

Лечебная физкультура

При остеохондрозе необходимо с помощью разнообразных упражнений усилить приток крови к проблемным местам и снять напряжение мышц. Существует большое количество методик лечебной физкультуры.

Рекомендую просмотреть видео, так как описывать каждое упражнение – очень длительный процесс. Двадцать минут физкультуры против остеохондроза:

После просмотра упражнений посоветуйтесь с вашим лечащим врачом, какие из упражнений он бы вам рекомендовал при вашем состоянии позвоночника.

Медикаментозное снятие боли при остеохондрозе

Медикаментозное снятие боли при остеохондрозе не лечит причину заболевания, а только снимает симптоматику.

Это оправдано только при сильной боли.

Вот те средства, которые помогут снять сильный болевой синдром:

  • обезболивающие таблетки — ибупрофен, диклофенак, питоксикам
  • мази на основе пчелиного или змеиного яда, экстракта пиявок, бишофита, ментола или растительных экстрактов, снимающие боль
  • противовоспалительные средства-нестероиды — Фастум-гель, Быструм-гель
  • препараты с сосудорасширяющим действием — Кетонал, Нурофен, Финалгель, Вольтарен
  • мази комплексного действия — гель Долобене
  • массажные мази — мази окопника, гель Артроцин, крем Шунгит
  • обезболивающие пластыри при остеохондрозе – применяются наиболее часто в силу их максимально быстрого эффекта

После прочтения статьи у вас уже сложилось представление, что это за болезнь, как можно её избежать, а также как вылечить остеохондроз в домашних условиях, раз он уже есть диагностирован.

Помните, что любое домашнее средство не настолько безобидно, как принято считать, поэтому обязательно проконсультируйтесь со своим врачом перед его применением.

Крепкого вам позвоночника и здоровых дисков! Двигайтесь, чтобы убежать от этого заболевания!

Поделитесь, пожалуйста статьёй с друзьями — нажмите кнопки соц.сетей.

46 комментариев

  • Софья

    Галина, как мне всё знакомо. Четыре года назад удалили грыжу межпозвонковую в поясничном отделе. Пока нога не онемела, к врачам не ходила. Да и не вылечишь просто лекарствами — это вы правильно сказали. Главное растягивать позвоночник. Нашла замечательную суставную гимнастику «Белояр» — очень, очень!!!

    2014-12-16 в 8:43 | Ответить

  • Галина Нагорная

    У меня немножко спинной был, когда стоя 6 уроков проводила у доски, а сейчас, вроде — тьфу-тьфу…

    2014-12-16 в 1:08 | Ответить

  • Софья

Полчаса искала в Интернете и не нашла нормального видео. Вот статья, интерьвью с автором luandra.ru/archives/744. А вот ссылка на Статью с видео Вконтакте. Сам автор рассказывает, не ученики! vk.com/wall-49560567_645

если не найдёте — у меня на страничке в контакте висит видео. vk.com/id199852367

Простите, что столько ссылок натолкала, явно в спам уйдёт, наверное. Просто действительно работает, для тех у кого болит позвоночник — самый раз нужно делать такую гимнастику.

2014-12-16 в 8:53 | Ответить

  • Галина Нагорная

Спасибо Вам Софья, за ссылки — очень полезный материал! Я наверное, по ним продолжу свою статью

Просто чудесные знания и практика у человека! Не зря я делаю это упражнение — кошка! Правда, в последнее время всё забросила — блог веду новый…

2014-12-16 в 1:17 | Ответить

Софья, и Вам спасибо большое! Тоже — в закладки и к освоению.

2014-12-20 в 12:08 | Ответить

  • Галина Нагорная

Я по материалу БЕЛОЯР начала статью писать — отложила немного, но скоро закончу — там очень интересно задействована вилочковая железа — поэтому и эффект такой фантастический! Эта железа только в детстве и в юношеские годы работает, а система Белояр её будит и заставляет работать… Очень интересно! Но мне надо чтобы все пазлы легли — тогда и статью закончу.

2014-12-20 в 12:41 | Ответить

Она действительно работает, я вот совсем по другому чувствовать себя стала.

2014-12-20 в 11:05 | Ответить

  • Оксана

Позвоночник — мое больное место (вернее, одно из :)). У меня протрузия межпозвоночных дисков, а это начальная стадия грыжи. По всей видимости это одно из осложнений остеохондроза. Хотя врачи затрудняются сказать, с чем это связано. Как и то, что с этим делать. Только зарядка и массаж. Так что движение — это жизнь! Все на зарядку!

2014-12-16 в 1:28 | Ответить

  • Галина Нагорная

Чего это врачи затрудняются? Врачи часто затрудняются…

Протрузия — это одна из стадий развития остеохондроза. Вверху есть рисунок и там протрузия третья по счёту. Это стадия перед появлением грыжи.

Если Вы, Оксана, поставите себе за цель КАЖДЫЙ ДЕНЬ пить 2 литра НЕКИПЯЧЁНОЙ воды — грыжу удастся избежать.

Протрузии возникают на определённой стадии развития остеохондроза и являются следствием дегенеративно-дистрофического нарушения структуры межпозвонковых дисков, в результате которых диск обезвоживается, уменьшается его упругость, снижается высота, в фиброзном кольце появляются трещины. Ухудшается фиксация позвонков между собой, развивается нестабильность в пораженном двигательном сегменте позвоночника.

Никаких резких наклонов, особенно при поднятии тяжестей. При сильной нагрузке просто выскочит кусочек диска и появится грыжа.

Под влиянием воды хрящ набухает, увеличивается в размерах и он отодвинет позвонки туда, где им положено быть.

И конечно — упражнения на растяжку. Я продолжу эту тему ещё одной статьёй. Без увеличения потребления воды — ничего не получится улучшить…

Я каждое утро наливаю себе полтора-литровую бутылку сырой воды и на протяжении дня выпиваю — как только перехожу с одной закладки на другую — пью воду. Ещё пол литра набираю утром — стакан тёплой воды и так же — перед сном. Вот и получается два литра. Очень было тяжело приучить организм пить… Начинайте с немногого количества воды и постепенно её увеличивайте.

2014-12-16 в 1:45 | Ответить

София, спасибо! Мне это тоже очень нужно!

2014-12-16 в 1:29 | Ответить

  • Оксана

Галина, воду пью, но пока только литр за день могу осилить. Это уже хорошо, так как раньше я ее вообще не пила. И растяжки позвоночника делаю.

А на врачей я особо и не полагаюсь. Нужно учиться самому себе быть доктором.

2014-12-16 в 2:06 | Ответить

  • Галина Нагорная

Молодцы, что начали пить! Врачи нужны — при постановке диагноза и — при лечении сложных недугов. Но, судя по моих родителях, они с этим не справились даже в своём организме, не говоря о болезнях папы и мамы — сколько раз мы были в реанимации и прощались с ними, пока я не начала всё изучать и применять сначала на себе, а потом — на них. Зарплата врачей не зависит от количества излеченных пациентов. И она ничтожно мала…

2014-12-16 в 4:56 | Ответить

  • Софья

Я рада, что вам понравилась гимнастика! После месяца занятий я перешла ко второму уроку. Сейчас редко делать получается с блогом и марафоном. А вот сегодня целый час занималась — такая красота!

А Оксане хочу сказать, что тоже начиналось всё давно, но как-то поболит и перестанет. А потом поехали осенью за опятами и замёрзла, наклоны вниз, потом дрова ещё поскладывала, хотя боли уже были и всё грыжа выскочила.

2014-12-16 в 9:43 | Ответить

  • Ольга

Остеохондроз, это тяжёлое заболевание. Моей маме уже сделали три операции, боли были ужасные. Не всегда травки и крема могут помочь. В тяжёлых случаях без операции не обойтись. Поэтому профилактика и ещё раз профилактика в течении всей жизни =)

2014-12-17 в 2:38 | Ответить

Ольга, есть отличная методика Система «Белояр — скоро опишу. И операции не нужны!»

2014-12-17 в 3:09 | Ответить

  • Татьяна Суркова

Галина, приветствую, вот вы и показали нам свой новый сайтик, здорово. Зашла, увидела статью про остеохондроз и не смогла не влезть в эту тему, ведь все эти костно-мышечные недуги золотой конёк массажиста. Да и сама я этим заболеванием страдаю, с детства мучаюсь поясничным остеохондрозом и сколиозом, торсия в поясничных позвонках прямо руками определяется. Вы тут много интересного и полезного сказали, и про травы, и про упражнения, и про первую неотложную помощь, замечательно просто, но я хочу ещё напомнить о корсетах. Корсеты прекрасно фиксируют правильное положение позвонков, что помогает разгрузить позвоночник и облегчить состояние. Разумеется, носить их долго нельзя, максимум 1-2 часа, а потом надо снять, чтобы мышцы не разленились, но во время физической нагрузки их надо одевать обязательно. И ещё, Галина, вы говорите, что грыжа это выбухание диска, это не совсем правильно. Внутри диска имеется пульпозное ядро, похожее на куриный желток, то есть оно такое же мягкое и может выпячиваться туда, где имеется хотя бы маленькая трещина. Вот выпячивание этого ядра через протрузии в межпозвонковых дисках и есть грыжа. Кстати грыжа может долгое время жить в безсимптомном состоянии, к примеру, грыжа Шморля вообще не даёт болевого эффекта, потому что выпячивается не наружу, а в костный карман деформировавшегося позвонка, вот такие бывают нюансы. Жду вашу статью про упражнения, интересно, подойдут ли они в моём случае.

2014-12-19 в 5:44 | Ответить

  • Галина Нагорная

Здравствуйте,Татьяна! Спасибо за дополнение! Правда, я не нашла в статье фразу о выбухании диска… У меня выделено жирным шрифтом, что грыжа — это выпячивание…Но, я считаю, что внимательно длинную статью читать трудно и все мы — блогеры, читаем по диагонали.

Я рада Вас видеть на моём скромном бложике!

А для массажиста остеохондроз — не паханное поле! Скоро у меня на эту тему ещё одна статья будет — о растягивании позвоночника и мышечного корсета.

2014-12-19 в 9:50 | Ответить

  • Виталий

Очень много полезного материала по остеохондрозу! Обязательно добавляю в закладки. Спасибо!

Да и сам собирался писать статью на эту тему. Но я попозже напишу её немножко в другом ракурсе. 😉

В молодости с этой болячкой сталкивался, в первый раз — 1 мая 1983 года.

Почему помню дату? Да просто пришёл с майской демонстрации (а было прохладно, кажется майские заморозки наступили тогда), поднял на руки 3-х месячную дочку Татьяну (род. 25 января) и … рухнул вместе с ней от резкой боли на колени.

Было мне тогда 36. Первый звоночек. Прописали 5 укольчиков, принял три и всё прошло. Второй прозвенел лет через 10, когда в сильный мороз, град. в 15 бегал 12 км по открытому ветреному полю. Прихватило так, что еле домой добрался. Слёг с остеохондрозом. Через 3 дня пошёл в родной лесок клин клином вышибать. «Довышибался» так, что вернулся с тренировки на несгибающихся ногах и еле добрался до дивана. Отпустило только после того, как приступил к лечебному голоданию, где-то на 4… 5 сутки. В конце 90-х был ещё один рецидив. Не мог нагнуться. Ну, тогда, кажется, было воспаление седалищного нерва. Тоже три укольчика помогли.

А последние 15 лет — тьфу, тьфу … ни разу ни одного намёка. Наверное, помогают постоянные беговые тренировки и ежедневные 1…1,5 литра «Полтавської джерельної» (родниковой) без газа — отличная вода! Часто вместо неё пью сырую, ведь и та, и другая с одних артезианских скважин, глубже 600 м. и постоянные беговые тренировки.

Вот сейчас под влиянием Ваших статей, Галина, буду выходить на 2 л сырой воды ежедневно. 😉

2014-12-20 в 12:06 | Ответить

  • Галина Нагорная

Зимой тяжелее воду пить — тюлечку скушайте — и 2 литра легко выпьете…

А я в молодости маялась спиной из-за худобы, а как обросла немного мясом — спина перестала тревожить. Да и растяжки физические её хорошо укрепили, и БАДы регулярно принимаю на основе пророщенных зёрен, и вода — вот вместе всё как-то и сработало.

2014-12-20 в 12:36 | Ответить

  • Наталья

Шейный остеохондроз для меня профессиональное заболевание, постоянно делаю зарядку и самомассаж, без этого ни куда. Вылечить остеохондроз в домашних условиях наверное невозможно, а только устранить обострение заболевания. Взяла для себя несколько рекомендация. Спасибо, очень полезная статья.

2014-12-21 в 8:21 | Ответить

Возможно вылечить в домашних условиях системой БЕЛОЯР — очень эффективно!

2014-12-21 в 12:54 | Ответить

Спасибо Галина, буду пробовать. Почитала здесь в комментариях -впечатляет.

2014-12-21 в 2:19 | Ответить

  • Мария Зазвонова

Позвоночник — стержень всего организма. И если позвоночник в порядке, то это одна из основных гарантий молодости и долгих лет жизни. Спасибо, Галина,за чудесную статью!

2014-12-22 в 8:00 | Ответить

  • Ирина

Спасибо, Галина, за ценные советы. У меня муж со спиной мучается, каждый день ему массажи делаю. А у тебя столько рецептов! Обязательно буду применять их для лечения. Муж в больницу не идёт, даже не знаю точно, какой у него диагноз. Но то, что это остеохондроз видно по всем признакам. Буду глубже изучать эту тему. Жду выхода следующей статьи.

У тебя очень удобная навигация на блоге! Каким плагином сделала? И ты в комментах выше писала, что поставила плагин для мобильных устройств, что это за плагин, если не секрет?

2014-12-24 в 12:40 | Ответить

  • Галина Нагорная

Их много есть и каждый может что-то искажать… Но я покопалась и обнаружила, что в моего любимого и многофункционального плагина Jetpack от WordPress.com можно просто активировать эту функцию, что я и сделала.

А статья будет об очень интересной системе по растягиванию мышц вокруг позвоночника методом, похожим на потягивания после сна.

Говоря о навигации, что Вы имеете в виду?

2014-11-24 в 1:34 | Ответить

  • Платон Щукин

Чего я только не пробовал от остехондроза, так ни чего и не помогло, все средства смеют любо кратковременный эффект, либо нейтральный, либо ухудшение.

2014-12-27 в 12:25 | Ответить

Статьи ещё будут. С разной методикой. Я со своей спиной справилась. Может и Вам удастся.

2014-12-27 в 2:46 | Ответить

Галина, здравствуйте!

Остеохондроз-это сейчас очень распространенная болезнь.

Я сама страдаю и от шейного и от поясничного остеохондроза. Работа сидячая, целый день 8, а то и больше часов за машинкой, а потом и дома еще за компьютером сижу. Хожу пешком много, потому что уже привыкла.

Иногда так скручивает, что сижу на уколах. А в прошлую зиму вообще на руке стали нервы защемляться, тоже, наверное, от остеохондроза. Профессиональная болезнь. Так и живем. Лечимся, потом снова болит.

Рецептов у вас много. Спасибо. .

Галина, я хочу вас поздравить с Новым годом. Пожелать вам счастья, здоровья, успехов во всем .

2014-12-30 в 12:44 | Ответить

  • Галина Нагорная

Спасибо Вам! И Вас с Новым годом и чтобы ваша спина пришла в норму и Вас не беспокоила! Счастья, мира и любви!

2014-12-30 в 5:06 | Ответить

Остеохондроз очень опасная болезнь. Следует прилагать все усилия, чтобы предупредить или ослабить заболевание.

2015-01-26 в 10:07 | Ответить

  • Алексей Щукин

Галина здравствуйте. Увидел запись о проблемах на g+ и решил проверить возможность написания комментариев. Можете не публиковать мой коммент.

2015-08-27 в 7:55 | Ответить

prozdorovechko.ru

Остеохондроз – можно ли вылечить и как это сделать?

Многие из нас слышали о таком заболевании, как остеохондроз. Слышали, но не все знают, что же на самом деле происходит со спиной при данном заболевании? Какие его причины, симптомы? И как вылечить остеохондроз? Давайте вместе разберем эти вопросы, чтобы вовремя распознать болезнь и начать лечение, или чтобы вообще предостеречь наш организм от этого заболевания.

Структура человеческого позвоночника

Перед тем, как изучать заболевания позвоночника, нужно понимать, как вообще он работает, как функционирует и какая у него структура

Человеческий позвоночник выполняет две самые важные функции, обеспечивающие нам жизнеспособность и жизнедеятельность. Во-первых, позвоночник – это опора для всего организма человека, он выдерживает весь его вес, дополнительные весовые нагрузки и его активность. Во-вторых, позвоночник – это гарант свободы, он сам по себе подвижен и обеспечивает необходимую подвижность и человеку.

Позвоночник человека – это уникальное строение и крепкая структура!

Благодаря своим естественным изгибам, он обладает амортизирующим эффектом. ­то позволяет ему спокойно выдерживать огромные нагрузки, защищать внутренние органы от повреждений, а также служить надежной  защитой для спинного мозга! Кроме этого, дополнительной амортизацией обладают и межпозвоночные диски, которые соединяют между собой позвонки. Они состоят из внутреннего пульпозного ядра, которое непосредственно служит «амортизатором», и внешнего фиброзного кольца, которое поддерживает диск в естественном положении. В первую очередь нагрузка распределяется между позвоночными дисками, а потом уже в работу вступают и изгибы позвоночного столба. Такая позвоночная система  позволяет нам поднимать тяжелое и не чувствовать нагрузки на организм.

Причины и последствия заболевания

Назвать конкретные причины остеохондроза не может ни один специалист-медик. Указываются лишь возможные причины, предпосылки, которые способствуют развитию данного заболевания. Давайте их озвучим:

  • нарушение обмена веществ (в основном, это возрастная проблема: у молодых встречается редко, а вот у старших людей – часто; из-за нарушения «обменных» процессов межпозвонковые диски не могут получить необходимые микроэлементы, компоненты, начинают терять водный баланс, становятся менее упругими и не способными выполнять амортизирующие свойства),
  • недостаточное количество физнагрузок (как правило, это происходит из-за малоподвижного образа жизни, из-за сидячей работы, что также приводит к замедлению кровоснабжения тканей организма, дисков позвоночника, которые слабеют и не выполняют свои функции на 100%),
  • избыток физических нагрузок (в данном случае, диски позвоночника перегружаются, появляются микротрещинки, и теряется плотность диска, его целостность).

Все это не только негативно влияет на амортизирующие функции диска, на его способность смягчать весовые нагрузки, но и способствует разрушению самого диска, его плотности. Так позвоночник становится уязвимым для многих позвоночных заболеваний, и соответственно для остеохондроза.

Если рассматривать конкретней процесс развития остеохондроза, то происходит следующие структурные изменения:  постепенно разрушается фиброзное кольцо межпозвоночного диска, ядро становится не амортизирующим и начинает давить на кольцо.  Со временем фиброзное кольцо, все же, продавливается и на диске появляется выступ. Такой выступ называется протрузией. Когда разрывается и само кольцо диска – это называют грыжей межпозвоночного диска.

Кроме указанных осложнений (протрузий, грыж), могут развиться и другие заболевания позвоночника, например, остеофиты. ­то костные нарастания в виде крючьев, шипов, которые придавливают нервные окончания, и человек ощущает острые боли. В запущенной форме данного заболевания, несколько позвонков сротаются остеофитами и становятся неподвижными. В результате чего, пораженная область позвоночника сковывает движения человека, вызывая боли и дискомфорт.

Как вылечить спину от остеохондроза?

Данный вопрос беспокоит многих, кто уже столкнулся или кто боится столкнуться с заболеванием. Ведь, остеохондроз очень неприятен: вызывает различные болевые ощущения (слабые, сильные, короткие, долгие ), ограничивает свободу движений, имеет психологическое влияние на человека (дипрессии, огорчения…). Другими словами, появляются невидимые рамки, которые не дают человеку спокойно жить и радоваться.

Но особенно часто врачи слышат: а можно ли вылечить остеохондроз полностью? К сожалению, насовсем избавиться от данного заболевания НЕВОЗМОЖНО! Вы только можете остановить развитие остеохондроза и привыкнуть жить с ним! Но не стоит заранее расстраиваться! Если своевременно начать бороться с этим заболеванием и время от времени повторять необходимые процедуры, оно не даст о себе больше знать.

Так как же вылечить поясничный, груднойили шейный остеохондроз? Как правило, начинается лечение данного заболевания со снятия болевого синдрома. Для этого пациенту назначают противовоспалительные нестероидные препараты, которые снимают отек, воспаление пораженной области позвоночника, уменьшая боли и восстанавливая подвижность пациента. Если боли не уменьшаются и больному становиться еще хуже, назначают обезболивающие препараты. Могут использоваться и другие медикаменты, но это по усмотрению вашего лечащего врача.

Когда боли стихают и пациенту становится легче, заканчивается медикаментозный этап лечения остеохондроза и начинается  новый – консервативный этап. Именно этот этап и считается основой всего лечения остеохондроза. Заключается он в проведении специальных лечебных упражнений (ЛФК, гимнастика, йога при остеохондрозе…), массажей, физиотерапевтических процедур, с помощью которых улучшается обмен веществ, кровообращение и  ускоряется адаптация организма к заболеванию. Для большего эффекта и скорого выздоровления, лечебная гимнастика проводится в комплексе со здоровым питанием, содержащим все необходимые и полезные витамины, элементы, вещества…. Только с таким лечение Вы обезопасите себя от рецидивов болезни и быстро вернетесь к прежнему жизненному ритму.

Надеемся, теперь Вы понимаете, как лечить остеохондроз шейного отдела, поясничного и грудного отдела позвоночника? Запомните, что с одними медикаментами нам не справиться, они снимают только боли, а сама проблема остается! Поэтому, физкультура, гимнастика, упражнения  вот единственные помощники в лечении остеохондроза и его профилактики! Будьте здоровы! Не болейте!

pro-ortoped.ru

Как вылечить остеохондроз шейного отдела: секреты успеха

Шейный остеохондроз чаще всего проявляется в виде болевых ощущений в пораженной области.

Чтобы для пациентам стало понятнее, как вылечить остеохондроз шейного отдела, квалифицированный врач поможет сориентироваться во многообразии применяемых средств. Любая разновидность лечения, как традиционного, так и домашнего, должна обладать эффективностью и рациональностью.

Курс стандартного лечения является комплексом из фармакотерапевтических средств и немедикаментозных методов. Что касается домашних способов, их отбор должен быть особенно тщательным, и проводиться только специалистом. Лишь опытный врач, под наблюдением которого постоянно будет находиться пациент, сможет ответить, можно ли вылечить остеохондроз шейного отдела. Это будет зависеть от стадии и формы заболевания в момент обращения за врачебной помощью. Любая самодеятельность пациента в назначении или отмене для себя каких-либо лекарств, либо в прерывании лечебного курса будет чревата осложнениями. Которых у остеохондроза, кстати, не мало.

Принципы подбора фармакологических средств, их классификация

Для того, чтобы лучше понимать, как вылечить шейный остеохондроз, весь перечень аптечных средств можно разграничить по их действию:

  • Для оказания быстрой помощи при обострениях или сильных болях.
  • Для длительного терапевтического курса.

Это вовсе не медицинская классификация. Однако для пациентов такие определения намного понятнее сложнейших терминов. Кроме такого разделения, существует еще одно разграничение. Препараты для лечения остеохондроза шейного отдела по целям могут быть:

  • Симптоматического характера – для облегчения общего состояния и устранения симптоматики (используются недолго). Обычно, к ним относят стандартные анальгетики (Анальгин, Парацетамол, Кетанов и т.д.).
  • Патогенетического рода – оказывают положительное влияние на патологические процессы в позвонках (используются на протяжении длительного периода). Для лечения остеохондроза применяют группу хондропротекторов: Хондроитин и т.д.

Любыми назначениями таких препаратов должен заниматься только узкоспециализированный врач.

Большое разнообразие болезненных проявлений вызвано сосредоточением важных нервных окончаний и кровеносных сосудов в области шеи.

Какими средствами оказывать быструю помощь при заболевании

На самом деле, перечень того, чем лечить шейный остеохондроз при обострениях, невелик. В него входят:

  • Анестетики местного применения – чтобы наиболее быстро и действенно купировать болевые синдромы (новокаин, лидокаин).
  • Инъекционные (внутривенные) нестероидные средства (мелоксикам, декскетопрофен) – для обезболивания.

Лучше всего для такого лечения подойдут стационарные условия. Блокадный способ подходит только для наиболее серьезных случаев, когда купировать боль не удается таблетками.

Краткий перечень мазей для общего лечебного курса

Определив шейно-грудной остеохондроз — лечение наружным способом будет заключаться в использовании разнообразных мазей. Анальгетические гели и крема будут значительно усиливать эффективность назначенных пероральных препаратов (принимаемых внутрь). Изредка они могут использоваться в качестве самостоятельного средства, при индивидуальных противопоказаниях к таблеткам.

В основной перечень того, чем лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника, можно включить препараты в виде мази или геля с такими направлениями:

  • С местными раздражающими веществами в своем составе (Никофлекс).
  • Регенерирующие стимуляторы (Траумель С).
  • Согревающего свойства (Какпсикам) – для повышения кровяного притока.
  • Исключительно для массажей (Бадяга форте).

Медикаменты всегда ложатся в основу курса лечения остеохондроза.

Все эти препараты для лечения остеохондроза помогают за короткие сроки убрать цервикалгию и активизировать нормальное кровообращение не только в центральных сосудах, но и в периферических. Помимо основных свойств, они также улучшают обмен веществ, обновляют и восстанавливают структуры костей и хрящей.

Зачем нужны сосудорасширяющие средства

Включение в общее медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника некоторых средств, которые помогают расширению сосудов, происходит не случайно. Такие препараты выступают как бы посредниками, они выполняют ряд полезных функций:

  • Способны повысить качество микроциркуляции в очаге, где сосредоточился недуг.
  • Помогают ликвидации кровяных застоев.
  • Восстанавливают высокую скорость проведения импульсов по нервам.
  • Ускоряют общий процесс реабилитации.

Среди основного списка медикаментов, можно отметить ноотропную (улучшающую работу нервной системы) группу средств:

  • Пирацетам (для улучшения метаболизма и снабжения кровью участков головного мозга).
  • Винпоцетин (для коррекции нарушений кровообращения мозга и улучшения доставки кислорода).

Такое лечение при шейном остеохондрозе будет вызывать в мозге стимуляцию двух необходимых видов обмена – углеводного и белкового. Что благоприятно повлияет на его структуры, предотвратит отмирание клеток и снимет стресс.

Насколько обязательны уколы

На вопрос, какое лечение при шейном остеохондрозе будет наиболее эффективно при обостренных стадиях, любой врач ответит – инъекционное. Именно уколы выступают самым быстрым средством для устранения болевых ощущений. Однако их применение ограничено по времени.

В случаях диагноза остеохондроз шейного позвонка — лечение инъекциями будет проводиться по таким направлениям:

  • НПВС.
  • Обезболивающие.
  • С включением в состав витаминов группы В.

Лечение нестероидами (без гормонов) будет ускорять снятие отечности и воспалений. Это помогает значительному уменьшению корешковой компрессии и, как следствие – способствует быстрому уходу болей, улучшая качество жизни пациента.

При остеохондрозе шеи лечение новокаиновыми блокадами также оказывает достаточно скорое действие и обладает продолжительной эффективностью. Однако это относится скорее не к основным способам, а к блокированию болей в особом случае. Для полноценного улучшения состояния потребуется прием определенных препаратов. Ведь терапия должна быть комплексной.

Излечить шейный остеохондроз можно только на первой стадии, поэтому своевременное обращение к врачу – гарантия успеха.

При постановке такого диагноза, как остеохондроз шейного отдела — лечение с использованием любых уколов отличается тщательностью подбора и назначений. Как правило, болевое проявление в зоне шейного отдела служит своеобразным запретом для некоторых движений. Если боль отсутствует – любые ограничения подсознательно снимаются, вызывая риск всевозможных повреждений окончаний нервов или сосудов, а также осложнений.

Какие таблетки можно принимать дома

Частично, вполне возможно медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела в домашних условиях. Особенно это касается самостоятельного приема таблеток, назначенных индивидуально пациенту. Сюда относятся:

  • Центрально-действующие анальгетические препараты – на недолгий срок (Оксадол).
  • Комплексно-действующие обезболивающие средства (Аркоксиа) –для ослабления нервного напряжения и боли в мышцах.
  • Миорелаксирующие препараты – для блокировки спазма мышц шеи (Баклофенак).
  • НПВС – для устранения истинной причины боли (отека) и общего облегчения (Целекоксиб).
  • Противосудорожные – в случае ярких компрессионных проявлений (Карамазепин).

Вводить в лечебный курс такие препараты для лечения шейного остеохондроза, как антидепрессанты, врач может с несколькими целями. Обычно это проводится для смены отношения пациента к нетерпимым болям, а также к сопровождающим заболевание ограничениям подвижности шейной зоны.

Помните, что самолечение при остеохондрозе – не выход, а досадная оплошность. Обязательно следуйте всем указаниям медиков и вы забудете об острых проявлениях коварного недуга.

osteohondrozanet.ru

Как лечить остеохондроз? И вообще можно ли его вылечить?

Татьяна

Остеохондроз позвоночника — заболевание, при котором происходит поражение межпозвонковых дисков и других тканей позвоночника. Под остеохондрозом понимается дистрофический процесс в межпозвоночных дисках. Постепенно теряя свои эластичные свойства, диск уплощается. В результате расстояние между позвонками уменьшается, а отходящие от спинного мозга нервные корешки и сосуды зажимаются — возникает боль, в области зажима нервно-сосудистого пучка начинают нарастать явления отека, что приводит к еще большему ущемлению и усилению боли. При остеохондрозе позвоночника в патологический процесс вовлекаются мышцы и многие внутренние органы. Это связано с тем, что ущемляется сосудисто-нервный пучок — нарушается кровоснабжение и иннервация внутренних органов и мышц. Например, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника у пациента часто наблюдаются головные боли, головокружения, шум в ушах, нарушения зрения. При остеохондрозе грудного отдела — затруднения дыхания и сердечной деятельности; поясничного отдела — нарушение работы органов пищеварения, почек, снижение потенции. Наиболее подвержены остеохондрозу люди, страдающие нарушением обмена веществ, а также различными гормональными и сосудистыми нарушениями, поскольку данного рода заболевания вызывают нарушения питания межпозвоночных дисков. Если не принимать никаких мер, то со временем края уплотнившегося межпозвоночного диска начнут выступать за пределы позвоночного столба, и отходящий от спинного мозга нервно-сосудистый пучек будет постоянно травмироваться. Так происходит формирование межпозвоночной грыжи. Больше двигайтесь, ежедневно делайте по нескольку упражнений на укрепление и гибкость позвоночника (лучше если их вам индивидуально подберет специалист) . Следите за своей осанкой даже когда сидите в кресле. Спите на жестком матрасе. Мягкий матрац согревает межпозвоночные диски и делает их легко сдвигаемыми. Каждый день специальными упражнениями укрепляйте мышцы спины, избегайте однообразного положения позвоночника. Полноценно питайтесь. Чтобы избавиться от физических страданий, возьмите обыкновенную скалку для раскатывания теста в правую руку и потихонечку, постепенно усиливая, постукивайте по правому плечу, лопатке, позвоночнику. Затем то же самое проделываем с левой стороной тела. Это можно делать вечером, сидя перед телевизором, утром, пока готовится завтрак. Главное, чтоб регулярно. Лягте на пол на скалку и попробуйте «покататься» на ней туда-сюда минут 15 — 20. Назавтра, возможно, будет больно повторить эту процедуру, но так и должно быть. И тоже не забывайте о регулярности этих упражнений. Народные средства лечения остеохондроза для наружного применения:
1.взять стеклянную бутылку, засыпать в нее 50 г травы календулы, влить стакан камфарного спирта, стакан тройного одеколона и стакан водки (или самогона) . Закрыть пробкой и поставить бутылку в темное место. Через 2 недели настойка готова.
2.плоды кориандра, почки березы, трава мяты, корень одуванчика — поровну. Приготовление: 3 ст. ложки измельченного в порошок сбора залить 100 мл кипятка, кипятить на малом огне при постоянном помешивании 5 минут, смешать с растопленным внутренним свиным жиром (можно заменить сливочным маслом) и растительным маслом по 75 грамм, остудить, хранить в холодильнике.
3.почки березы, корень горца змеиного, трава зверобоя, почки тополя — поровну. Приготовление: 3 ст. ложки измельченного в порошок сбора залить 100 мл кипятка, кипятить на малом огне при постоянном помешивании 5 минут, смешать с растопленным внутренним свиным жиром и растительным маслом по 75 грамм, остудить, хранить в холодильнике.
4.цветки календулы, цветки лабазника, трава мяты, шишки хмеля, трава чистотела, лист эвкалипта — поровну. Приготовление: 3 ст. ложки измельченного в порошок сбора залить 100 мл кипятка, кипятить на малом огне при постоянном помешивании 5 минут, смешать с растопленным внутренним свиным жиром и растительным маслом по 75 грамм, остудить, хранить в холодильнике.



Елена

Купите массажный коврик и спите на нем, помогает

Таис Афинская

Можно облегчить состояние (Ксефокам 3дня поделать, фастумгель помазать, после снятия воспаления массаж)

Оксана

Остеохондроз полностью вылечить невозможно, но можно притормозить.. . просто нужно следить за собой, специальная гимнастика, побольше двигаться, специальный массаж, очистить организм от шлаков и следить за питанием (поменьше острого и соленого) , собственно, посоветуйтесь с невропатологом и диетологом, они подберут, что Вам лучше всего подходит….

Александр Л

Лечить нужно и можно но вылечить нельзя.

Ирина

Делайте дыхательную гимнастику по Стрельниковой помогает на себе испытано.

ВЕНИАМИНОВИЧ

Феналгончиком растирайте и МАССАЖ — обязательно. . Все пройдет…!

Фрукт

Как вариант -психотерапия. .

Алексей Солнцев

Остеохондроз — хроническое заболевание. В основе лежит дегенеративное изменение хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Лечение остеохондроза осуществляется в зависимости от фазы процесса — острой и улучшения.
В остром периоде рекомендуют диклофенак, ортофен, витамины, болеутоляющие (анальгетики) , наружно — мази и кремы (финалгон, реопириновая мазь, индометациновая и др) .
В период улучшения — румалон, витамины, физиотерапия, массаж, лечебная физическая культура, подводное вытяжение.
В остром периоде и в фазе затихания процесса хороший эффект даёт иглорефлексотерапия.
Для предотвращения обострений важно правильное поведение. Специальные физические упражнения, правильная посадка за столом, сон на жёстком матрасе, правильное поднятие любых тяжестей, скоординированность движений.
Остехондроз — нервное заболевание. Правильно организованный режим, рациональное питание, предупреждение стрессов способствуют тому, что обострения становятся редкими, проходят быстрее, а периоды улучшения становятся продолжительными.




Манюнь_Я

Я вылечила остеохондроз!!!! Йогой, активным образом жизни, режим, спать не менее 8 часов, ложиться и вставать в одно и то же время суток, на ортопедическом жестком матрасе желательно, закаляться, и здоровое питание (минимум соли, овощи, отворное мясо, не переедать) все это позволяет избавиться от всех причин остеохондроза — психологического зажима, искривления, отложения солей, изменение в хряжевых тканях.
Но этот ритм жизни — пожизненый, или спустя годы проблемы вернуться могут. Хотя ко мне не вернулись, хоть я и прекратила здоровый образ жизни лет 8 назад. Все неврологи подтвердили отсутствие остеохондроза. До это лечила остеохондроз много лет лежала в больницах по 2 раза в году минимум.

Анжела

Остеохондроз -он от малоподвижного образа жизни, неправильной осанки, сидячей работы. Если стол за которым вы работаете на компьютере неправильно установлен и кресло тоже, оно должно быть обязательно с подлокотником. Вообщем правильно по норме обустройте свое рабочее место. Дважды в год желательно делать массаж, если сильные боли, то на ночь укол Диклофелака ( но не более 5 уколов ), а лучше обратиться к невропатологу и пройти комплексное лечение.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 КакБык · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено