Открыть меню

Шейный остеохондроз лечение в домашних условиях

Шейный остеохондроз лечение в домашних условиях

Нарушения функционирования эластичных межпозвонковых дисков, связанные с остеохондрозными изменениями, ведут не только к проблемам с позвоночником, но и к более серьезным неприятностям. Ухудшается кровоснабжение головного мозга, возникает слабость и головокружения, скачет давление, нарушается питание тканей. Как помочь себе после медикаментозного лечения? Как не допустить обострения болезни? О домашних возможностях по поддержанию хорошего самочувствия и работоспособности шейного отдела позвоночника, читайте в нашей статье.

Шейный остеохондроз
Шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз

Для чего делать процедуры дома? Неужели недостаточно лекарств?

Нелекарственные средства, которые можно использовать дома – отличный способ поддержать свой организм в периоды, когда болезнь имеет хроническое течение. Можно использовать травы, спиртовые растворы, природные активные компоненты и прочие средства для изготовления компрессов, растирок, сборов для ванн, облегчающих состояние больного при шейном остеохондрозе. После отмены лекарственных средств самомассаж, физиопроцедуры, прием травяных чаев и использование настоек помогут быстрее избавиться от неприятных последствий болезни или снизить их остроту. Важно запомнить, что излечиться от остеохондроза исключительно медикаментами, к сожалению, не удастся.

Прогревая пораженный участок, вы помогаете тканям быстрее восстановиться. На кости и межпозвонковые диски домашние местные средства оказывают мало влияния, зато они эффективно воздействуют на прилегающие к месту воспаления мышцы и прочие мягкие ткани, помогая им прийти в норму, интенсифицируя обменные процессы.

Лечение остеохондроза китайской медициной
Лечение остеохондроза китайской медициной

Компрессы с подручными средствами

  • Капустные компрессы накладывают на ночь, утепляя больное место шарфом.
  • Нанести на марлю перемолотую черную редьку, затем смазать шею растительным маслом и приложить компресс с редькой на час.
  • Листья сирени, лопух, любая мята или мелисса, а также шалфей – снижают болевые ощущения, если растолочь их до появления сока и наложить на позвоночник на несколько часов.
  • Верба — природный анальгетик, поэтому можно сделать настой с ее ветками, чтобы накладывать ночной компресс на шею, утепляя его полиэтиленом и шерстяным шарфом.
  • Теплый творог, слегка политый уксусной эссенцией, наносят на марлевку, а затем на спину.
  • Ошпаренные листья хрена тоже прикладывают к пораженному месту. Держать такой компресс нужно недолго. А всего выполнять не более десятка процедур и не чаще раза в 3 месяца.

Скипидар нанести на шею, а затем положить на больное место на 2 часа специальное  тесто. Укутать в целлофан и шарф. Процедур можно делать раз в два-три дня. Тесто изготавливается так: стакан ржаной муки + вода и яйцо, готовая масса перед применением вылеживается пару дней в тепле.

Мази, растирки

Мази и растирки для лечения шейного остеохондроза
Мази и растирки для лечения шейного остеохондроза

Мази и растирки для лечения шейного остеохондроза

  • Багульник+ уксус – жгучее средство, поэтому прикладывается к шее ненадолго.
  • Картошку натереть на мелкой терке, добавить мед, нанести на платок и наложить на шею. Делать компресс можно раз в неделю.
  • Мелко натертый хрен (100 г.) смешать с водкой  и ложкой глицерина, потом мазать шею (до 7 дней).
  • Смешивают 1 яйцо + 1 ст.л. муки + 1 ст.л. уксуса + 100 г. сливочного масла, два дня настаивают в темном месте, потом удаляют пленку с поверхности и натирают пораженный участок.
  • Водка (стакан) + натертая черная редька (300 г.) и стакан меда – средство для растирания шеи.
  • Сухую траву мать-и-мачехи месяц настаивают в нашатыре, а потом наносят на спину.
  • Шишечки хмеля (1 ст.л.) + свиной жир – мазь для прогревания.

Один грамм прополиса, растворенный в 0,5 водки, смешать с 50 г. сока алоэ и 50 г. порошковой горчицы. Это основа для шейного компресса.

Средства для приема внутрь

  • Уменьшает боль сельдерейная настойка. Полулитром воды заваривают 3 грамма корня сельдерея, дают настояться полдня и пьют по 20 г. перед каждой едой.
  • По 100 г. душицы, хмеля, ромашки и петрушки смешивают и измельчают. Затем добавляют  200г. репейника и 100 г. крапивы. Заварку делают в 1,5-литровой посуде. Травы отдают свои целебные свойства в течение 3 дней, все это время заварка должна стоять в темном месте. Затем принимать настой нужно по 1 ст. л. дважды в сутки.
  • Общая рекомендация при остеохондрозах – чаи, выводящие соли. Этому способствует подсолнечник. Стакан сушеных измельченных корней на трехлитровку кипятка – чай на 2-3 дня. Затем заваривают новую порцию. Обязательно во время приема подобных чаев поддерживать организм особой диетой: без соленого, острого, жареного.

Чеснок (4 зубчика) + 3 смолотых лимона залить кипятком и пить по полстакана, перед приемом пищи.

Физические воздействия на больной участок в домашних условиях

Банки для лечения остеохондроза
Банки для лечения остеохондроза

Банки для лечения остеохондроза

  • Вне обострений полезно тепло в любых видах: подойдет теплая грелка, тепловые массажеры, мешочек с горячей солью. Возможно применение горчичников, перцового пластыря. Помогают восковые прогревания (курс длительностью до месяца).
  • Горчичные и скипидарные ванны тоже обеспечивают прогревающий эффект.
  • Чтобы размять больную шею, используйте обычную палку или черенок от чего-либо. Заводя палку назад, катайте ее по больному месту. Уже через пару дней станет ощутимо легче.
  • Самомассаж можно выполнять ежедневно. Удобно делать его сидя, поставив руку на локоть, на стол: указательный палец проходит с нажимом по  шейным мышцам, уделяя особое внимание зонам, где ощущается боль.
  • Для шейного массажа удобно использовать вакуумную банку: эта процедура улучшает кровообращение. Перед тем как прицепить банку, кожу следует увлажнить вазелином или маслом. Длительность массажа – 7 минут.
  • Домашние физиопроцедуры с применением электромагнитных аппаратов нормализуют кровообращение, улучшают обменные процессы.

Если есть возможность, хорошо бы использовать «Nuga Best».

med-shkola.ru

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях

Остеохондроз в шейном отделе имеет свои особенности в лечение. Без установления точного диагноза, консультации у врача, не стоит начинать заниматься этим дома. Специалист подберет индивидуальную программу, расскажет о возможных противопоказаниях.  Не все процедуры могут быть полезны, некоторые способны лишь навредить. Любые нарушения шейного отдела нарушают питание мозговых структур, что нередко может закончиться инсультом. Поэтому затягивать с посещением медицинского учреждения не стоит. Тем более что лечение шейного остеохондроза в домашних условиях возможно.

Предупредить прежде всего

Начиная лечить остеохондроз, полезно будет узнать, как его не допустить. Что делать, чтобы не усугубить своего положения, если заболевание уже есть:

  1. Важно контролировать осанку. Правильное положение шейного отдела позвоночника исключит превышение нагрузки на него. Ношение тяжестей, резкие повороты, наклоны, падения, ушибы могут привести к травме.
  2. Регулярная зарядка должна включать упражнения на укрепление мышечного корсета, особенно шейный отдел.
  3. Избегать переохлаждения, сквозняков для предупреждения воспалительных процессов шеи.
  4. Следует исключить или снизить количество стрессовых ситуаций, осложняющих лечение. При состоянии нервного напряжения возникают спазмы мышц, что  способствует развитию остеохондроза
  5. Стремиться питаться правильно:
  • есть чаще, меньшими порциями;
  • не наедаться на ночь;
  • сократить количество: животных жиров, соли, сахара и мучного;
  • добавить к рациону растительные жиры, рыбу, овощи и фрукты;
  • употреблять продукты,  содержащие калий (сухофрукты, печеный картофель, зелень, хлеб грубого помола);
  1. Забыть о вредных привычках.

Если Вас стал беспокоить остеохондроз, пересмотрите свои привычки, в том числе и питание!
Если Вас стал беспокоить остеохондроз, пересмотрите свои привычки, в том числе и питание!

Стратегия борьбы

Самостоятельное лечение такого заболевания как остеохондроз включает несколько задач:

  • борьба с болью;
  • улучшение процессов обмена и кровоснабжения шейного отдела позвоночника;
  • наращивание объема двигательной функции рук;
  • приведение кровоснабжения мозга к норме;
  • устранение стрессовых факторов, провоцирующих мышечные спазмы.

Способы достижения результата

В домашних условиях лечение остеохондроза  достигается разными способами:

  1. Самостоятельный массаж.
  2. Физические упражнения.
  3. Рецепты народной медицины.
  4. Применение специальных приспособлений.

Особенности проведения массажа

Эффективно проведение массажа дома при проблемах шейного отдела. Он расслабляет мышцы, убирая спазмы, унимает боль. Происходит усиление кровоснабжения, что улучшает питание тканей, активизирует процессы обмена. Но лечение остеохондроза с помощью массажа требует соблюдения определенных условий:

  • все движения делаются пальцами;
  • их направление – от позвоночника; сверху вниз;
  • не применять силу;
  • массажные движения должны быть плавными;
  • соблюдать очередность.

Начинать лечение нужно удобно сидя, поглаживать по очереди ладонями от области затылка к плечам. Растирания производить  ребром ладони поперек мышц в том же направлении. Разминание  делать подушечками пальцев по кругу от затылка к плечам. Лечение заканчивать поглаживаниями. Для большего расслабления мышц легко промассируйте боковые и передние поверхности отдела шеи движениями сверху. На каждый этап достаточно от 3 до 5 минут.

Можно лечить в домашних условия массажерами в виде роликов, варежки, мячика.

Что бы Вы ни делали, без регулярных занятий оно не эффективно! Только гимнастика поможет возродить былую легкость спине!
Что бы Вы ни делали, без регулярных занятий оно не эффективно! Только гимнастика поможет возродить былую легкость спине!

Движение, гимнастика, зарядка

Но чтобы вылечить остеохондроз, массажа недостаточно, нужна гимнастика.  Она поможет расслабиться, снять болевые ощущения, улучшить осанку, укрепить  мышцы спины.

В домашних условиях это сделать несложно, главное регулярность упражнений без болевых ощущений. Единственное противопоказание – острый период остеохондроза. Движения должны быть плавными, с чередованием периодов отдыха, расслабляющими упражнениями. Зарядку проводится в положении лежа, и стоя. Базовый комплекс состоит из поворотов,  наклонов головы с 10-секундным напряжением, написанием подбородком цифр до 9-ти.

Тайны народной медицины

Домашняя медицина насчитывает огромное количество различных рецептов, чтобы вылечить остеохондроз. Эффективность  их проверена временем, они безопасны, состоят из натуральных компонентов, недороги. Некоторые из них растут в домашних цветочных горшках или во дворе.

На область шейного отдела намазать натуральный мед, наложить бумажную салфетку, сверху нанести горчичную кашицу или наклеить горчичник, покрыть пленкой и теплым одеялом. Держать смесь в этих условиях до неприятного чувства жжения.

Быстро снять боль сможет компресс с листьями хрена. Их обдают кипятком и прикладывают на заднюю поверхность шеи.

Компресс из 50 граммов столетника или алоэ, 2/3 стакана 40%  водки, 1/2 стакана пчелиного меда: компоненты перемешать, дать настояться.

Другие ингредиенты, применяемые  чтобы вылечить остеохондроз можно найти дома на кухне или на цветущем лугу.
Два стручка жгучего перца порезать, размешать со стаканом обычного растительного масла. После настаивания без света 5 дней, лекарство готово лечить шейный отдел. Для этого втирайте масло без частичек перца круговыми движениями не реже 2-х раз за день.

Взять стакан сушеного зверобоя, 1/2 литра  растительного масла, настоять 2 недели. После отцеживания натирать область шейного отдела. Утеплиться шарфиком.

Для приготовления мази от остеохондроза потереть сырой картофель,  смешав с таким же количеством меда. Делать компрессы несколько раз за день.

Хорошо справляются с болью и спазмами различные медицинские  приспособления: аппликаторы в виде ковриков или валиков. На своей поверхности они имеют множество иголочек, оказывающих местное раздражающее действие. Мышцы под их воздействием расслабляются, снимается напряжение. Итог – остеохондроз отступает, боль уходит.

Подобные устройства можно найти в домашних условиях. Наши бабушки, дедушки ложились на скалку и перекатывались на ней, чтобы лечить шею. При этом массировался шейный отдел позвоночника, вся воротниковая зона.

VashPozvonochnik.ru

Лечение остеохондроза шейного отдела в домашних условиях: 7 лучших способов

Чтобы добиться положительного результата в лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника, недостаточно только принимать лекарства, назначенные неврологом. Успех терапии во многом зависит от настроя больного и усилий, прилагаемых им самим – следует постоянно проводить самостоятельное лечение шейного остеохондроза в домашних условиях: заниматься гимнастикой, делать самомассаж, корректировать нагрузки на позвоночник, можно применять народные рецепты.

По сравнению с уколами и таблетками (которые лично я не отношу к методам лечения в домашних условиях, хотя оба данных способа введения лекарств можно применять и дома), немедикаментозные методы дают более медленный эффект, зато намного более длительный. Все «домашние» меры в комплексе позволяют остановить дальнейшее развитие остеохондроза, «разрабатывают» шейный отдел, предотвращают обострения и осложнения, снимают боли и напряженность мышц шеи.

Семь методов домашнего лечения шейного остеохондроза (ссылки из списка ниже – кликабельны, ведут на соответствующие блоки в статье):

  1. лечебная гимнастика,

  2. самомассаж,

  3. ношение специального воротника,

  4. коррекция нагрузок на позвоночник,

  5. народные средства,

  6. диета,

  7. изменение образа жизни.

Рассмотрим их подробнее.

настойку прополиса пьют при шейном остеохондрозе
настойку прополиса пьют при шейном остеохондрозе

Прополис – натуральный медикамент, вырабатываемый пчелами. Благодаря огромному количеству витаминов (А, Е, С, группы В) и микроэлементов, прополис оказывает анестезирующий, противовоспалительный и стимулирующий эффект. Его настойка применяется и при шейном остеохондрозе

1. Лечебная гимнастика

Лечебную гимнастику можно выполнять самостоятельно в домашних условиях только после консультации с неврологом и инструктором ЛФК.

Невролог и инструктор ЛФК должны разъяснить, какие упражнения разрешены в периоды обострения или ремиссии болезни, а какие противопоказаны. Также они предоставляют информацию по технике выполнения конкретных упражнений и принципах составления комплекса занятий.

В кабинетах ЛФК и коридорах поликлиник обычно висят стенды с описанием упражнений и поясняющими картинками к ним, либо врач может посоветовать, в каких источниках (брошюры, интернет-сайты) можно найти нужную (качественную) информацию. При необходимости врач сам показывает некоторые основные упражнения.

В общем ситуация следующая:

  • Во время обострения запрещены любые упражнения, связанные с движениями головой (повороты, наклоны), поскольку они могут привести к защемлению корешков, отламыванию костных разрастаний и ухудшению состояния.
    Можно делать упражнения на расслабление, разминку для плеч и изометрическую гимнастику (напряжение мышц шеи без движений в шейном отделе позвоночника).
  • Вне обострения комплекс значительно расширяется и включает уже упражнения, связанные с движениями в шейном отделе.

комплекс лечебной гимнастики при остеохондрозе шейного отдела
комплекс лечебной гимнастики при остеохондрозе шейного отдела

Комплекс упражнений при шейном остеохондрозе. Нажмите на картинку для увеличения

2. Самомассаж

Самомассаж, в отличие от профессионального массажа, можно проводить не курсами, а ежедневно (даже по несколько раз за день). Делать его можно и в домашних условиях, и на работе, и даже в общественном транспорте.

Он помогает быстро расслабить мышцы шеи и уменьшить болевые ощущения. Процедуру рекомендуют проводить после длительных нагрузок на шейный отдел позвоночника (долгое пребывание за компьютером, вождение автомобиля, другая сидячая работа), перед сном, перед проведением гимнастики и в конце выполнения упражнений.

Приемами самомассажа можно также втирать в шею назначенные врачом мази и кремы, либо средства, приготовленные по народным рецептам.

Техника выполнения:

  1. Прием «поглаживание»: положите ладони обеих рук на шею под затылком и слегка погладьте шею сначала вверх-вниз, а затем круговыми движениями.

  2. Немного увеличьте силу надавливания при скольжении рук – так, чтобы они смещали кожу (но не давили на мышцы), и опять проведите движения вверх-вниз и круговые.

  3. Выполните поглаживание.

  4. Подушечками четырех пальцев (без большого) проведите разминание мышц: расположите подушечки пальцев, собранные щепотью, с обеих сторон от 7-го шейного позвонка (самого нижнего, выступающего шейного позвонка). Проводите круговые надавливающие движения подушечками пальцев длительностью 5 секунд, затем переместите пальцы на 1 см выше, опять выполните круговое надавливание – и так вверх по позвоночнику, пока не дойдете до основания черепа.

  5. Выполните поглаживание.

  6. Подушечками четырех пальцев одной из рук выполните круговое разминание 7-го шейного позвонка.

  7. Закончите самомассаж поглаживанием.

3. Ношение специального воротника

При нестабильности шейного отдела позвоночника и в периоды обострений неврологи рекомендуют в течение дня постоянно носить специальные воротники (шина Шанца, бандаж для шеи).

обычный воротник Шанца и модный (с подставкой для сотового)
обычный воротник Шанца и модный (с подставкой для сотового)

Обычный воротник Шанца и «модный» (с подставкой для сотового)

Такие воротники помогают фиксировать шейный отдел позвоночника в физиологичном состоянии, «разгружают» позвоночник, снимают боль, предотвращают ущемление. Приобрести их можно в специализированных ортопедических салонах или в аптеке.

4. Коррекция нагрузок на позвоночник

Чтобы уменьшить нагрузку на шейный отдел позвоночника, избегайте длительного пребывания в сидячей позе и периодически обеспечивайте отдых мышцам шеи (полежите на спине или посидите, опустив голову на сложенные на столе руки). Правильно дозированные нагрузки с периодами отдыха, особенно в сочетании с ношением воротника, быстро (уже через 1–2 дня) приводят к стиханию симптомов болезни.

5. Народные средства

Существует множество народных рецептов лечения шейного остеохондроза, которые можно применять в домашних условиях. Какие-то помогают быстро снять боль, другие обладают общеукрепляющим действием.

Выраженным болеутоляющим эффектом обладают различные растирки и компрессы с согревающими веществами (спиртом, медом, горчицей с растительным маслом, скипидаром). Они очень быстро – в течение первых 30 минут – снимают боль и помогают вернуть объем движений в шее, но в острый период перед их применением лучше проконсультироваться с неврологом.

Также можно просто прикладывать к шее мешочки с прогретым песком, крупной солью или гречневой крупой.

Для питания, восстановления и восполнения дефицита витаминов и минералов используют отвары и настойки для приема внутрь – на основе лимона, меда, прополиса, лекарственных трав.

мешочки с солью облегчат боль при остеохондрозе
мешочки с солью облегчат боль при остеохондрозе

Мешочки с прогретой солью хорошо снимают боль

6. Диета

При остеохондрозе не нужно соблюдать какой-то строгой специальной диеты – достаточно придерживаться средней калорийности суточного рациона (чтобы снизить вес при его избытке) и обогатить питание полезными для позвоночника и нервной ткани компонентами: витаминами, минералами, структурными элементами хрящей.

Полезные при остеохондрозе продукты и блюда В период обострения остеохондроза желательно ограничить

Холодец и студень Соль
Нерафинированные растительные масла Острые приправы
Свежие фрукты и овощи Маринованные и квашеные овощи
Морская рыба жирных сортов Консервы
Кисломолочные продукты Копчености
Алкоголь

Продукты из правой колонки таблицы обладают раздражающим действием и способны усилить отек и воспаление.

7. Изменение образа жизни

Изменение образа жизни при остеохондрозе включает:

  • отказ от вредных привычек (курения, злоупотребления алкоголем);
  • выработку полезных привычек (ежедневная гимнастика);
  • прогулки на свежем воздухе, полноценный ночной сон, дневной отдых, избегание стрессовых ситуаций.

Заключение

Остеохондроз – заболевание хроническое. Полностью излечить его невозможно, поэтому после купирования обострения болезни с помощью лекарств и медицинской помощи вы все равно попадете домой. И вам придется вернуться к ежедневным бытовым нагрузкам, а кому-то – выйти на работу. Если не позаботиться о своем позвоночнике, продолжив лечение шейного остеохондроза дома – заболевание, скорее всего, вновь даст о себе знать в ближайшее время.

Автор: Светлана Агринеева

SustavZdorov.ru

Шейный остеохондроз: лечение народными средствами в домашних условиях

Народное лечение шейного остеохондроза: домашние средства и рецепты

 

  • Измельчить и провести через мясорубку листья лопуха, чтобы получился один стакан сырья.
  • Полученную кашицу выложить на больное место и закрепить пленкой. Завязать теплым шарфом и платком.
  • Держать компресс не менее 3 часов.
  • Проводить процедуру желательно ежедневно на протяжении двух недель. Если боли не исчезнут можно повторить курс.

Лечение шейно — плечевого остеохондроза

Спиртовая настойка из алоэ и редьки относится к действенным народным средствам, исцеляющим людей от этого недуга. Ее достаточно просто приготовить в домашних условиях:

  • Нужно взять сок черной редьки и алоэ (по 4 ст.л.), добавить в смесь водку и жидкий мед (по 2 ст.л.).
  • Принимать микстуру ежедневно перед завтраком по столовой ложке на протяжении месяца.

Лечение шейного остеохондроза медом

Уменьшить болевые ощущения сможет эффективный компресс с добавлением меда.

  • Чтобы приготовить лечебную смесь для компресса, нужно смешать водку (150 г), жидкий мед (100 г), сок алоэ (50 г).
  • Смочить в полученной жидкости повязку и приложить ее к больному месту.
  • Желательно ставить шейный компресс дважды в сутки и держать повязку, пока она полностью не высохнет.

Лечение шейного остеохондроза лимоном

  • Нужно взять 4 крупных лимона, нарезать их, удалить все косточки и провести через мясорубку.
  • Затем необходимо раздавить 5 головок чеснока и добавить их в лимонную кашицу.
  • Залить полученную смесь двумя литрами кипящей воды.
  • Настоять несколько часов и пить каждый день перед завтраком по половине стакана настоя.
  • Принимать целебный напиток рекомендуется на протяжении 30 дней.

Лечение шейного остеохондроза чесноком

Чесночная настойка – действенное народное средство для лечения шейного остеохондроза

  • Тщательно измельчить 200 г чеснока и залить сырье 0,5 л водки или спирта.
  • Настоять микстуру в течение недели.
  • Использовать настойку для растираний — втереть жидкость в больное место, затем завязать тканью и теплым платком. Оставить на всю ночь.
  • Проводить растирания ежедневно в течение двух недель.
  • Чесночное лекарство можно принимать внутрь трижды в день по столовой ложке перед едой.

Лечение шейного остеохондроза хреном

Листья хрена помогут успешно справиться с таким серьезным недугом как остеохондроз шейного отдела позвоночника.

  • Несколько листков нужно опустить в кипящую воду на несколько секунд, чтобы они размякли.
  • Затем сырье необходимо приложить к пораженному месту и завязать шерстяным шарфом.
  • Будет ощущаться легкое жжение, но, несмотря на это, следует продержать такой компресс с вечера до самого утра.
  • Ставить компресс ежедневно. Рекомендуемое количество процедур – 5.

Лечение шейного остеохондроза солью

Если организм обезвожен, то любая терапия становится менее эффективной. Чтобы ускорить выздоровление, следует пить достаточное количество жидкости, а именно, не менее 1,5 литра в день. В воду можно добавлять немного соли.

  • Солевой раствор (100 г соли на 1 л воды) оказывает согревающий эффект и снимает болевые ощущения в шее.
  • Необходимо смочить ткань в жидкости и обмотать ею шею. Держать до высыхания ткани.
  • Процедуры нужно проводить ежедневно на протяжении двух недель.

Лечение шейного остеохондроза пиявками

Гирудотерапия (лечение пиявками) является эффективным альтернативным способом лечения остеохондроза. Продолжается процедура примерно 1,5 часа. Чтобы полностью излечить болезнь требуется провести 7-10 сеансов с перерывами между ними в 5 дней.

Во время проведения процедуры на кожу шеи ставят медицинских пиявок, которые высасывают кровь, вводя в организм больного гирудин. Гирудотерапия способствует эффективному лечению болезни, расширению сосудов, укреплению их стенок, стабилизации обменных процессов в межпозвоночных дисках, ослаблению болевых ощущений в шее.

Лечение шейного остеохондроза травами

Из лекарственных растений в народной медицине готовятся не только полезные отвары, но и эффективные мази:

  • Необходимо взять в одинаковых пропорциях траву, одуванчика, тысячелистника, лаванды, полевого хвоща и корень алтея.
  • Далее следует смешать воду (100 мл), растительное масло (75 мл), свиной, бараний или говяжий жир (75 г). Эти ингредиенты необходимо нагревать, пока кашица не станет однородной.
  • В смесь нужно добавить 3 столовые ложки травяного сбора, измельченного в порошок с помощью кофемолки.
  • Кипятить еще 5 минут, затем остудить и поставить в холодильник.
  • Растирать кожу шеи лечебной мазью дважды в день, а также в случае появления болевых ощущений.
  • Курс лечения – 30 дней.

Лечение шейного остеохондроза физическими упражнениями

Чтобы значительно ускорить выздоровление, нужно ежедневно выполнять простой комплекс упражнений:

  • Следует слегка наклонить голову вперед и сомкнуть руки в замок на лбу, при этом руками надавливать на лоб, а головой оказывать сопротивление. Необходимо выполнить 5 надавливаний продолжительностью 5 — 10 секунд.
  • Это упражнение аналогично предыдущему, однако, нужно ладонями надавливать поочередно на правое и левое ухо, оказывая сопротивление головой.
  • К груди максимально прижать голову и постараться расслабить шею и плечи, затем медленно вернуться в исходное положение. Сделать 5 повторов. Затем наклонить голову вправо и по воображаемому кругу перевести ее влево и наоборот. Сделать 5 повторений.

 

Советуем также ознакомиться со статьей Лечение остеохондроза народными средствами.

 

Чтобы предотвратить появление шейного остеохондроза, а также избежать рецидивов заболевания, следует обратить внимание на следующие профилактические меры:

  • Диета при остеохондрозе должна быть основана на употреблении продуктов, содержащих магний и кальций.
  • В рацион нужно ввести как можно больше молочных продуктов, рыбы, орехов и бобовых.
  • Следует ограничить употребление жирного мяса, мучного, сахара и соли.
  • Рекомендуется полностью отказаться от спиртного.

Соблюдая простые рекомендации медиков, можно предотвратить развитие недуга:

  • Спать нужно на твердом матрасе и низкой подушке.
  • Необходимо регулярно заниматься спортом и вести активный образ жизни.
  • Если работа малоподвижная, нужно каждый час делать легкую разминку шеи и спины.
  • Рекомендуется тщательно следить за осанкой, избегать травм спины.

Интересное

happy-womens.com

Возможно ли лечение остеохондроза народными средствами? Какими методами купировать неприятные симптомы в области поясничного и грудного отделов? Шейный остеохондроз (как и пояснично-крестцовый и грудной) является патологией, которую нереально полностью вылечить, но для того, чтобы облегчить неприятные симптомы, можно дома использовать народные методы. Лечить дегенеративные изменения позволяют листья хрена, мешочки с солью, прогревание банками и иные проверенные веками способы.

При лечении остеохондроза в комплексе с ЛФК и медикаментами хорошо применять средства народной медицины

В основном действие лечебных растений направлено на обезболивание в области локализации остеохондроза, улучшение работы почек, сердечно-сосудистой системы, печени и других органов, а также регулирование обмена солей в организме.

Рецепты и советы

Постоянное и правильное лечение шейного остеохондроза народными средствами (в т.ч. грудного и поясничного отдела) в домашних условиях с применением лекарственных методов и вспомогательных эффектов от лечебных трав позволяет устранить симптомы болезни и помочь добиться состояния продолжительной ремиссии. Также листья (хрена, капусты, лопуха), корни, цветы и травы благотворно влияют на проявления обострений болезни, ослабляя их.

Наиболее распространенные народные методы (рецепты) лечения остеохондроза:

  • Компрессы, помогающие вылечить патологию шеи, поясничного и грудного отделов

Компрессы, приготовленные по старинным народным рецептам, издревле помогали людям снять симптомы дегенеративных процессов в позвоночнике любого отдела:

  1. Лечение керосином. Обрывок холста отмачивают в керосине, потом выжимают. Частично ткань растирается мылом, а ее влажный край прижимают к больному месту. Пациент с явлениями остеохондроза в области шейного отдела позвоночника укутывается полиэтиленовой пленкой и теплым пледом на 1-3 часа. При сильном жжении все снимают и кожу омывают водой.
  2. 200 г ржаной муки размешивают в воде до консистенции теста и оставляют на двое суток. Перед накладыванием теста область шейного отдела позвоночника смачивают скипидаром и дают больному стакан молока. После раскатывания тесто кладут на марлю и накладывают на шею, а потом полиэтилен и теплый плед. Жжение при процедуре является нормой, нужно терпеть, пока возможно. Делать ее можно раз в 2 дня. Смесь используется до трех раз от остеохондроза и хранится в теплом месте.
  3. Шейный отдел позвоночника прогревается в домашних условиях грелкой 15 мин., потом делают медовый массаж до тех пор, пока мед не побелеет, а руки не начнут липнуть к коже. После этого шея накрывается пленкой и закутывается. Лечение проводят всю ночь, а утром смывают мед.
  4. Лечение смесью из одной бутыли тройного одеколона, половины пузырька йода, одного флакона валерьянки, настоянной на спирту, и шести таблеток анальгина. Полученное средство должно пять суток настаиваться в темной комнате в домашних условиях. Смесью растирается шейный отдел, после чего укутывается теплым одеялом.
  5. Быстро убрать болевые ощущения можно с помощью 300 г мелко порезанного картофеля и 1 ст. л. меда. Лечение такой смесью проводят в течение часа.
  6. В бутылке 0,5 литра смешивают 200 мл камфорного спирта, одну бутыль медвежьей желчи и 1 измельченный острый перец. Народное средство настаивается в закрытой емкости неделю в темном прохладном месте, после чего переставляется в холодильник. Используется для компрессов на всю ночь.
  7. Лечение медом. Смешиваются 100 г меда, 150 мл водки и 50 мл сока алоэ. Смесь выкладывается на компресс. Лечение остеохондроза медом всегда считалось в народе эффективным средством. Держать 8-10 часов.
  8. Квашеная капуста смешивается со скипидаром. Из этого делают компресс, снимают через пятнадцать минут после начала жжения. Шейный отдел позвоночника вытирается насухо, прогревается и растирается маслом пихты.

Хорошо помогает медовый массаж после прогревания

Любые компрессы призваны обеспечить приток крови к месту воспаления и прогреть, тем самым снять напряжение и болезненность.

  • Смесь для растирания

Смешивают по 1 столовой ложке уксуса и муки, яйцо и 100 граммов масла. Смесь настаивается в темном месте двое суток. Образовавшаяся сверху пленка убирается, а все оставшееся можно использовать при растирании шейной области позвоночника.

  • Смесь для приема внутрь

Три лимона, пропущенных через мясорубку, смешивают со 150 граммами перекрученного чеснока. Масса помещается в двухлитровую бутылку, в которую наливают кипяток доверху. Принимать смесь нужно по 100 мл перед едой утром, каждый раз взбалтывая.

  • Рецепт для самомассажа

Полстакана гречки и полстакана крупной соли высыпаются на плотное полотно, на которое больной должен лечь голой спиной на 3-4 часа. Как правило, для лечения и облегчения состояния хватает трех процедур. Если повторять несколько недель подряд каждый день, то болевые ощущения могут исчезнуть вовсе.

Как лечили наши предки

Остеохондроз в области шеи способен вызывать не только шейные, но и головные боли, а также приводит к ухудшению сна. Именно поэтому в совокупности с традиционным лечением можно использовать народные средства, включающие в себя лечение крапивой при шейном остеохондрозе, солью, используя листья хрена, компрессы и устранение симптомов банками.  Такое лечение народными средствами не должно заменять основную терапию.

Лечение бузиной эффективно при различных заболеваниях

Для лечения используют народные способы:

  • Компрессы на основе лопуха и бузины
  1. Измельченные листья лопуха (1ст. л.) заливаются 200 г кипятка. Смесь должна остыть, после чего её процеживают через сито. Накладывается компресс на двадцать минут, шею пациента заматывают шарфом.
  2. Смешиваются корень одуванчика, лопуха и зверобоя в равной пропорции. На 200 мл воды идет 1 ст. л. смеси, вода кипятится, после чего две минуты должна оставаться на огне. Остывшую смесь процеживают через сито, делают компресс на пятнадцать минут. После его снятия шея укутывается теплой тканью.
  3. 10 г ягод красной бузины смешивают с 40 мл спирта и настаивают неделю в темном помещении. Смесью растирают шею, для компресса масса разводится с водой в три раза.
  • Отвар и притирки
  1. 2 ч. л. измельченных и высушенных корней петрушки заливают 400 мл воды и варят час на небольшом огне. После процеживания через сито отвар можно принимать по 1 ст. л. дважды в сутки.
  2. Листья лука индийского втирают на ночь в больное место.
  • Листья хрена в помощь

Свежесрезанные листья хрена обливают кипятком и еще теплыми приматывают к шее при помощи платка. Оставляют на ночь. Листья хрена обладают противовоспалительным эффектом и хорошо снимают симптомы болезни в области шеи, грудного или поясничного отдела. Компресс из хрена – вполне доступное народное средство для лечения и не имеет противопоказаний.

Листья хрена обладают противовоспалительным эффектом и облегчают боли в области шеи, грудного или поясничного отдела

  • Озокерит (нельзя гипертоникам)

Горный воск (озокерит в аптеке) плавят, затем на донышко стакана кладут клочок пленки, а на него капают воском. Пленку с озокеритом прикладывают к области шейного отдела позвоночника. Процедуру повторяют около 20 раз, после чего завязывается теплая повязка. Применить рецепт можно и тем, у кого есть проблемы поясничного отдела. Озокерит хорошо прогревает локально. Но такой метод народная медицина категорически запрещает для лечения патологии гипертоникам.

  • Мешочек с солью

Полотняный (льняной) мешочек с солью, можно с йодированной, хорошо снимает воспалительный процесс в области шейного, поясничного или грудного отделов позвоночника. Мешочек с солью способен длительное время локально прогревать пораженные позвонки, обеспечивая им приток крови и питание хрящевой ткани. Для того, чтобы приготовить мешочек с солью, нужно просто насыпать ее на сковородку, немного прокалить и ссыпать в тару. Такое прогревание с солью даст страдающему человеку шанс забыть о боли.

Народными средствами финнов можно вылечить остеохондроз. Медицина предусматривает применение стеатита (это необработанная руда тальковая), им прогревают место локализации боли. Стеатит кладут в теплую воду и затем прикладывают к шее. Грелка с ним может продержаться почти час.

Вспомогательные процедуры

Для того, чтобы успешно лечить остеохондроз любого отдела (шейного, грудного или поясничного), можно использовать различные вспомогательные процедуры с банками, банными методиками разогрева спины и прочее.

Посещение бани способно помочь в лечении остеохондроза

Банные процедуры

В баню можно ходить раз в два дня (всего 10 дней). В парилке находиться целесообразно не более 5 минут за три раза. Между заходами нужно делать перерывы на 4-5 минут. При такой регулярности посещения улучшается кровообращение, исчезают болезненные ощущения, остеохондроз отступает. А вот при обострениях и сильных болях в спине баню лучше не посещать вовсе.

При шейном остеохондрозе народная медицина рекомендует ходить в баню два раза в неделю и перед парилкой намазывать плечи и шею медом. В парилке находиться не больше 10 минут, после чего закутаться в теплую ткань, выпить горячего чаю. За одно посещение такие заходы можно сделать три раза, потом укутаться в теплое одеяло и полежать.

Вытяжение

Обычно вытяжение позвоночника проводится в клиниках, но делать такую процедуру безопасно и в домашних условиях. Например, повиснув на турнике. Установить его можно в любом месте квартиры и висеть 5-10 минут. Руки располагают на ширине плеч, а кисти держатся за перекладину сверху. Напрягаются только плечевой пояс и руки.

Следует помнить, что перечисленные методы и средства не могут быть использованы для каждого пациента. Лечить остеохондроз, в том числе и дома, необходимо только после консультации врача и только с его одобрения. Народные средства, несмотря на натуральное происхождение, также имеют побочные эффекты.

StopOsteohondroz.ru

Шейный остеохондроз – это дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе позвоночника, которые приводят к нарушению его структуры и функций.

От этого недуга страдает большинство людей после сорока лет, даже не подозревая об истинной причине своих недомоганий. Изменения в состоянии позвоночника происходят не за один день, и постепенное ухудшение самочувствия происходит не так заметно для человека. Поэтому к вопросу лечения шейного остеохондроза многие подходят скептически. А зря: вовремя принятые меры способны вернуть Вам давно забытое прекрасное самочувствие и подарить еще много здоровых дней в будущем.

Что провоцирует появление проблем с позвоночником?

Наиболее распространенная проблема всех современных людей – малоподвижный образ жизни. И даже если Вы вынуждены минимум два раза в день проводить в активном движении (по пути на работу и с работы), то польза от такой активности весьма мала. Походка большинства мужчин и женщин, спешащих на работу, не оставляет позвоночнику никаких шансов для полноценного функционирования: скованная спина, напряженный плечевой пояс, быстрые резкие шаги, создающие сотрясение без должной амортизации. После такого путешествия Вам предстоит еще около восьми часов сидеть за рабочим столом, подвергая статическому напряжению мышцы спины. А между прочим, именно глубокие мышцы, которые находятся в непосредственной близости к позвоночному столбу, отвечают за возможность длительного сохранения позы. Их долгое напряжение способствует нарушению кровообращения в позвоночнике, что со временем приводит к дистрофическим изменениям в хрящах (позвоночных дисках) и позвонках.

Конечно же, у каждого человека изменения в состоянии позвоночника происходят в разные сроки. ­то обусловлено образом жизни и наследственностью. При чем образ жизни здесь имеет первостепенную роль. От того, как Вы питаетесь, употребляете ли Вы вредные для здоровья вещества и алкоголь, подвергаете ли себя травмам, во многом зависит здоровье Вашей спины и всего организма.

Больной позвоночник – больной человек

Выявляющие шейный остеохондроз симптомы очень разнообразны, и при этом все же характерны именно для нарушений в состоянии позвоночника.

Головные боли и метеозависимость, затылочные боли, боль непосредственно в шее и спине. Часто при шейном остеохондрозе наблюдаются онемения рук, покалывания в руках, в груди, сердцебиение. Нарушается осанка. Могут возникать проблемы со зрением, слухом, речью. Постоянные спутники людей с остеохондрозом – повышенная утомляемость, сонливость, раздражительность, плаксивость.

Шейный остеохондроз во время беременности

Беременность – не только прекрасное время в жизни женщины, но и серьёзное испытание на прочность ее организма. Часто в этот период обостряются хронические заболевания, или появляются новые проблемы со здоровьем. Не исключение и проблемы с позвоночником, которые обычно выходят на первый план.

Изменение фигуры уменьшает изгиб позвоночника в поясничном отделе, что в свою очередь влияет на другие его отделы. При этом скрытое доселе неблагополучие опорно-двигательной системы тревожит женщину уже вполне явными симптомами. К тому же изменяется обмен витаминов и минеральных веществ, нехватка которых остро проявляется костно-мышечными проблемами. Поэтому систематическая разгрузка позвоночника и усиленное питание являются необходимой частью удачной беременности.

Классическое лечение остеохондроза

Наличие такого большого количества причин шейного остеохондроза говорит о той огромной функциональной нагрузке, которая приходится на позвоночник. А разнообразие симптомов нередко приводит пациента не к тому специалисту.

Окулисты, кардиологи, даже психиатры стремятся улучшить самочувствие таких людей, до тех пор, пока не всплывет истинная причина недомоганий. В этом случае, в зависимости от преобладающей симптоматики, пациент попадает в руки ортопеда-травматолога (вертебролога), или невролога.

Лечение направлено на улучшение кровообращения позвоночника, уменьшение статической нагрузки, увеличение концентрации в крови веществ, питающих кости, связки и хрящевую ткань.

Для этого используют лечебную физкультуру, физиопроцедуры (ванны, вибромассаж, электрофорез), препараты кальция и фосфора в сочетании с витамином D, витамины группы В.

Лечение остеохондроза шейного отдела своими силами

В домашних условиях лечить шейный остеохондроз можно с не меньшим успехом, чем в условиях поликлиники. Главное, что Вам понадобится для эффективного лечения – это систематический и грамотный подход. Важно включить в программу лечения дозированную физическую нагрузку и гимнастику для шеи. При этом следует учитывать и то, что увеличение количества и интенсивности занятий должно быть постепенным, чтобы не причинить вреда ослабленному позвоночнику.

И если Вы еще не знаете, как лечить шейный остеохондроз в домашних условиях, мы с удовольствием дадим Вам несколько полезных рекомендаций.

  • Корень девясила. Важно использовать корни растений второго года жизни. Пропорции для приготовления отвара – 2 столовые ложки сырья на стакан кипятка. Кипятить корни необходимо 10 минут на слабом огне, после чего процедить. Используйте отвар девясила для компрессов на область позвоночника дважды в день в течение 20 минут. ­тот же отвар полезно использовать для ванн, только увеличьте количество сырья до десяти столовых ложек.
  • Корень Переступня белого. Выберите крупный корень свежего растения, истолките в кашицу, заверните ее в один слой марли и приложите на 30 минут к шее от затылка до выступающего седьмого шейного позвонка. Для того чтобы сделать лекарство для более длительного использования, приготовьте суспензию из корня Переступня белого и подсолнечного масла. Высушенный корень измельчите, и разотрите в порошок; воспользуйтесь для этого по возможности кофемолкой. Хорошо перемешайте полученное сырье с рафинированным подсолнечным маслом, исходя из пропорций: 2 чайные ложки порошка на 1 стакан масла. Полученное лекарство прекрасно снимает боли в спине и шее. Втирайте суспензию в шею дважды в день, предварительно перемешав ее.
  • Горький стручковый перец. Для улучшения кровоснабжения в шейном отделе позвоночника используйте настой масляный экстракт стручкового перца. Два крупных плода мелко нарежьте и залейте стаканом подсолнечного масла. Настаивайте в темном месте в плотно закрытой посуде пять дней. Начните использовать экстракт, втирая масло дважды в день в шейный отдел позвоночника. Процеживать масло не нужно: постепенное увеличение концентрации биологически активных веществ перца в масле будет создавать нужный терапевтический эффект.
  • Лавровый лист и можжевельник. Измельчите в кофемолке сухие листья лавра и иглы можжевельника в пропорции: 1 столовая ложка лавра и 1 чайная ложка можжевельника. Полученный порошок тщательно смешайте с двумя столовыми ложками качественного сливочного масла. Оставьте мазь в стеклянной баночке в холодильнике на ночь, и на следующий день приступайте к использованию: втирайте мазь дважды в день в шею, особенно в область затылка.
  • Корень окопника. Измельчите в кофемолке 200 граммов сухого корня окопника, смешайте полученный порошок с пачкой качественного сливочного масла (200г). Полученную мазь наносите два раза в сутки в два приема: сначала осторожно втирая в течение 10 минут, до получения легкого тепла от кожи, а после этого – толстым слоем на марле, прикрыв компресс пергаментной бумагой и шерстяной тканью. Держите компресс в течение двух часов. Окопник обладает уникальными свойствами, восстанавливающими костную и хрящевую ткань.

Профилактика шейного остеохондроза

Старайтесь организовывать Ваш день так, чтобы всегда было время и на активный и на пассивный отдых. Для долгой и здоровой жизни Вашего позвоночника очень важно адекватное кровоснабжение и минеральное питание. Также не забывайте о достаточном количестве животного белка в ежедневном рационе.

А вот избыток веса необходимо ликвидировать, но только не с помощью диет для похудения, которые истощают организм, а регулярными физическими нагрузками.

Во время рабочего дня не забывайте делать гимнастику для шеи каждый час по пять минут. Не пользуйтесь услугами массажистов-самоучек, или костоправов: неумелые руки и незнание простейших законов медицины может нанести непоправимый вред Вашему позвоночнику.

Какой врач лечит остеохондроз

При обнаружении у себя симптомов, которые указывают на шейный остеохондроз, обращайтесь к врачу-неврологу (невропатологу). Можно сначала обратиться к терапевту.

Дмитрий Ворошилов

  • Алика

    Я от всех болей в суставах всегда спасаюсь недорогим средством, которое есть в любой аптеке. гель-бальзам Пчелиный яд-911. НА основе пчелиного яда, очень мягко разогревает, снимает боль, воспалительные процессы. ДА и сам гель хорошо впитывается и не пачкает одежду.

  • Den4ik

    Спортом занимайтесь и меньше думайте о плохом и будете здоровы.

  • Саша (Харьков)

    Хочу купить дарсонваль или ультратон для леченя остеохандроза что посоветуете ?

  • Кирилл

    Мне прибор Доктор Бобырь помог, беспокоит остеохондроз поястнично-кресцового отдела позвоночника с корешковым синдромом около 10 лет, все средства уже перепробовал, пока не нашел этот аппарат, рекомендую.

  • Татьяна Ивановна

    А мне помогает Артрадол, который врач назначил. только половину курса инъекций прошла, а уже и болей нет совсем. Надеюсь с помощью этого препарата совсем избавиться от своей болезни.

  • Лида

    Скажите, сколько надо принимать Артрадол, чтобы избавиться от остеохондроза насовсем?

  • Валерий

    Лида, позвольте, я вам отвечу. все индивидуально, мне хватило 2 курсов артрадола. но я еще и лфк делал, и на диете особой. А соседка моя от 1 курса артрадола побежала как девочка. так что как кому повезет.

  • Cool

Шейный остеохондроз мне поставили полгода назад, когда обратилась с головокружением и головными болями. История вообще интересная. Сначала для того чтобы избавиться от этих симптомов выписали вазобрал, который улучшает работу мозга, оттока крови от него и сосуды укрепляет. помогло через 3 недели, и в ушах гудеть даже перестало, и утомляться стала меньше, хоть и на работе работы не убавилось. но врач настоял на дальнейшем обследовании, так как стал подозревать ишемию мозга. но выявился всего лишь шейный остеохондроз, что радует, как ни странно, ведь у ишемии последствия гораздо страшные, впллоть до инсульта. с весны начну лечение остеохондороза, а пока бросаю курить и продолжаю пить вазобрал для профилактики.

  • Андрей

Лично я борюсь с остеохондрозом, в бассейне, плаваю. И горя не знаю, а все остальное это просто деньги на ветер, особенно в москве.

  • Люда

Полностью с вами согласна. Особенно после того как выкинула на ветер приличную сумму денег приобретя по рецепту врача препарат алфлутоп. Он содержит фенол, поэтому использовать его в лечении я никому не советую.

  • MrsProf

Маме назначали активный глюкозамин, после одного курса она себя чувствует очень хорошо

  • Иван

А я пью воду приготовленную на «ИЗУМРУД-С-«Три в одном» (СТО) установка для очистки питьевой воды и получения живой и мертвой воды. Поверьте если у тебя не поднимались руки и болели плечевые суставы, а после регулярного принятия воды полученной в этой установке, боль прошла поднимаются руки. ­то о чем-то говорит. Да можно и таблетки пить, но это безвредно и нет последствий. А если посмотреть какие рекомендации и если это все правда господа пусть это и не панацея но как её называют Алмазная вода я согласен что она лечит. Посмотрите для чего её можно применять.«Алмазная вода» может с успехом использоваться при артритах и артрозах, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочекаменной болезни, снижении иммунитета; «Алмазная вода» обладает противоокислительной (антиоксидантной) активностью и может быть использована в комплексе антиоксидантной терапии у онкологических больных, получающих радио- и химиотерапию; у лиц, подверженных риску облучения; для защиты организма от действия перекисных радикалов и факторов промышленных загрязнений; под действием «Алмазной воды» облегчается работа патологически измененных почек за счет улучшения клубочковой фильтрации, увеличивается диурез, улучшается экскреторная функция почек, снижается уровень интоксикации, удлиняется преддиализный период вплоть до полного исключения потребности в переходе на хронический гемодиализ; «Алмазная вода» способствует уменьшению отечности и снижению артериальной гипертензии, уменьшает интенсивность аллергических реакций и дерматозов, снижает костно-суставные боли; обладая тонизирующим действием, «Алмазная вода» улучшает состояние больных с астеническим синдромом, развившимся в результате психофизического перенапряжения; «Алмазная вода» усиливает действие лекарств; «Алмазная вода» обладает повышенной биологической ценностью, очень хорошо усваивается клетками всех живых организмов; обладает общеукрепляющим действием, улучшает обменные процессы и повышает тонус; «Алмазная вода» очень оздоравливает и освежает кожу: похожую структуру имеет талая вода; если протирать кожу лица кубиком льда из такой воды, то она становится эластичнее и моложе, а маски и отвары активизируются во много раз; Купание в «Алмазной воде» особенно полезно для младенцев; Кроме того, в «Алмазной воде» быстрее варятся продукты, сохраняя при этом больше питательных веществ; вымытые овощи и фрукты полностью освобождаются от трудноудалимой пленки гербицидов и пестицидов; домашние животные предпочитают воду, полученную на установках «Алмаз» другим образцам водопроводной воды, очищенной на установках сорбционно-фильтрационного типа, или кипяченной; политые «Алмазной» водой, растения лучше растут, срезанные цветы дольше сохраняют свежесть; Наконец, «Алмазная вода» просто вкусна.

  • kostyan

Ну вот, мракобесы со своей алмазной водой, куриными желудками и прочей ерундой появились. Может хватит людям голову дурить.

  • Наталья

Да, бред сивой кабылы.

  • Ирина

Хватит гнать рекламу!

  • Викторинус

Мне при шейном остеохондрозе прописали румалон, наконец-то смог поворачивать голову!

  • Карина

А он что помогает??? А то уже страшновато лекарствами лечится, после того как после уколов алфлутопа получила сильнейшие осложнения.

  • Татьяна

Здравствуйте! Мне тоже делали Алфлутоп (паравертебрально) Через 6 мес надо повторить курс Скажите ,какие осложнения возможны? Много отрицательных отзывов л нем

  • али

а я уже незнаю к кокому врачу пойти . все куча лекарство назначает а тольк нет !

  • Александр

Как посмотришь на цену этого препарата в аптеке так сразу спине легче становится

  • Толеген

Если у Вас боли при повороте головы или боли в области плеча, локтя попробуйте, пожалуйста, массаж в вдоль края лопатки, особенно в верхнем углу ближайшем к шее. Массируйте основанием кисти, либо ребром ладони, либо кончиками пальцев. Движения производите поперек тела в направлении от позвоночника к лопатке. Начните движения снизу лопатки, постепенно переходя к верхнему углу. Если причина в этом, то, обычно, эта область тела болезненно воспалена и, несмотря на боли при массаже, как бы, требует его. При головных болях хорошо помогает массаж бровных дуг, мочек ушей, кисти рук между главным и указательным пальцами.

  • Нинель

К сожалению, не всегда остеохондроз это так просто и дома можно все вылечить. Очень часто он приходит с какими-инбудь осложнениями, и тогда без верной диагностики и профессионального лечения не обойтись никак. У меня сестра измучилась совсем, потом попала случайно к чудесному врачу, которого зовут Файяд Фархат, он поставил диагноз, что остеохондроз осложнен гипотоламическим синдромом и прописал целый комплекс лечения и процедуры, и лекарства. Только тогда удалось справиться, и боли прошли, и голова, и сердце ,все страдало из-за позвоночника, как оказалось

  • Татьяна

Нинель, скажите пожалуйста, где принимает этот чудесный доктор?

  • елена

напишите пожалуйста адресс этого доктора,очень нужна помощь,заранее благодарю

  • елена

напишите пожалуйста адрес этого доктора,очень нужна помощь,заранее благодарю

  • михаил

напишите пожалуста адрес доктора никто не может помочь зарание спасибо

  • татьяна

здравствуйте!сейчас сижу дома из-за боли в спине.Напишите мне пожалуйста адрес доктора.

  • Elena

Подскажите,пожалуйста,где найти этого врача?Файяд Фархат?Очень давно мучаюсь от шейного остеохондроза.Много лечений перепробовала ничего не помогает.

  • Светлана

Мне назначили гимнастику, а плавать запретила врач невролог!!!

  • Светлана

А мне наоборот поплаваю и легче становиться, головные боли замучили только найзом спасаюсь!!!

  • Каролина

Первый раз слышу, чтобы врачи запрещали плавать, со мной в бассейн женщина с позвоночной грыжей ходит и говорит, что плавать начала только в лечебных целях и так втянулась, что теперь как минимум 3 раза в неделю занимается. Я сама замучилась ходить по врачам, которые ничего толком не лечат. Из всего лечения я принимаю только хондропротектор Жабий камень, в капсулах такой, кстати отличный препарат, но принимать его нужно только курсом, от 1-2 капсул, увы, результата ждать не стоит. Но зато на натуральных компонентах. Полностью изменила питание и бассейн-бассейн-бассейн. У меня свекровь еще про Соль-Илецк Оренбургской области очень хорошо отзывается, говорит, что прям чудо, лечит от всего, особенно артриты-остеохондрозы

  • Кристина

Скажите, а без МРТ можно поставить диагноз шейный остеохондроз? У меня начались головные боли, сделала кордиограмму сосудов головы, показало нарушение кровообращения. Врач сказала это хондроз.

  • Гуля

Хондроксид я, пью в таблетках Он хорошо снимает боль при хондрозе ..У меня шейный хондроз ..

  • Александр

Нанохондрол для суставов вот чем я точно спасаюсь от болей в нижней части позвоночника. Главное быстро боль проходит, особенно когда прижмет. А вот хондроксид мне не помог.

  • Юлия

Я столько денег уже потратила на обследования и лечение .Делаю сейчас гимнастику два раза в день мажу Капсикамом и от давления пью ­налаприл . И периодически Валидол пью. Вот так и выживаю .

  • Умелец

Юлия, похоже в нашей стране так все и выживают. Лучше не болеть

  • Елена

Я тоже слышала, что плавать при хондрозе вредно, но не пойму почему

  • сергей

Плавать правильно, не задирая голову, могут не многие. При положении когда голова задрана мышцы шеи напрягаются, требуются дополнительные усилия для её удержания. Следствие напряжение дискомфорт.Вреда нет, но и пользы не просматривается.

  • лен4ик

А я боль кто надо убираю, а мажу шею должен, вроде помогает.два дня и боль проходит.на полгода хватает

  • лен4ик

А я боль Кетоналом убираю, а мажу шею долобене, вроде помогает.два дня и боль проходит.на полгода хватает.

  • Светлана

У меня заболело ухо, боль была толчками ( как будь-то ухо стреляет ), ЛОР после осмотра сказала, что это не отит, а остеохондроз, защемился какой-то пучок нервов, идущих к уху Мажу всем подряд, хватает на сутки, потом опять боль в ухе. Делаю зарядку для шеи, делаю массаж и мажу всяческими согревающими нашла в инете надо делать зарядку каждый час по пять минут для шеи, и худеть!!! Вот занимаюсь еще бы похудеть по-быстренькому

  • Ольга

Кто-нибудь слышал о методе хаджи Базылхан Дюсупов — академика, почётного духовного целителя Казахстана, целителя международной категории (так написано на сайте, где я эту информацию взяла). Он рассылает ДВД-диск с лечением Во имя жизни . Или опять разводилово за 3,5 тыс????? Утверждается, что остеохондроз проходит.?????????

  • Александр

не тратьте зря деньги чепуха это типа Кашпировского

  • Зульфия

­то простой Шарлатан. Тетка купила дорогущие диски, а толку-ноль. Но если у вас деньги девать некуда, то проверьте, купите.

  • Ольга

Ответьте пожалуйста, не обращался ли кто с проблемами шейного остеохондроза к ГОМЕОПАТУ? Лечит ли это заболевание этот врач?

  • Вячеслав

Для меня очень важно было лечить спину безоперационно. И благодаря докторам питерского НИИ Вредена мне удалось консервативными методами заметно улучшить свое состояние! Наблюдаюсь там почти 3 года, регулярно прохожу вытяжение на Кинетраке, постоянно хожу в бассейн и на массаж, делаю упражнения. За это время поясничные боли практически отступили, а только почувствую первое неудобство – сразу обращаюсь. Прохожу курсы примерно раз в год. Мое состояние улучшилось. Боль ушла еще после первого курса вытягивания позвоночника, но я хотел добиться стабильного результата и прекрасные специалисты клиники мне помогли!

  • Анна

Мучаюсь с головокружением и шумом в ушах и голове уже 3 года, ничего не помогает. Ни гимнастика, ни препараты, ни уколы, ни мази,, ничего. А тут еще и поясница прибавила сь . Хоть криком кричи. Но вытянули меня дети ппосмотреть как они будут на лошадях кататься и меня уговорили. Я когда на лошадь залезла, голова от страха так закружилась, что думала, сейчас упаду. Побледнела вся, потом покрылась. Но сказала себе, что стыдно пример трусости детям показывать и пришлось перебратьсебя и свой страх. Зато потом как я была им благодарна, что они вытащили меня! После катания я забыла, что такое боль в пояснице на две недели! Сейчас думаю как их уговорить еще раз съездить покататься!

  • Fatima

Сегодня закрыли мне б.л.с диагнозом обострение шейного остеохондроза.В течении 10 дней эффект нулевой, при этом назначили только: вольтарен,баралгин, нейромидин-в.м и таблетки трентал.Ни тебе массажа ни физиопроцедур. От этих препаратов у меня пошла острая аллергическая р-ция! Отменили все препараты, покололи супрастин с дексамтазоном 3 дня и отправили домой с напутствием: станет хуже приходи. Вот такое крутое лечение !(как в анекдотах)Будьте осторожны и здоровы!

  • сергей

Нужно понимать, что хондроз это диагноз на всю жизнь. Можно снимать болевой синдром, но пройдет время он вернется. Больничный врач, при таком диагнозе, смело на 15 дней даёт. Научитесь жить с ним (остехондрозом). Постепенно научитесь понимать когда и отчего возникают обострения и как эффективнее с ними бороться. Всё в Ваших руках и, радуйтесь !! хондроз далеко не самое страшное заболевание.

  • Светлана

Не согласна с Вами, Сергей. Остеохондроз очень даже страшное заболевание. С возрастом начнутся большие проблемы с сердцем, т.к. кровоток нарушен.

  • enisry

Я дискометозан делать не стал, там столько побочек

  • игорь

звон в левом ухе. ЛОР сказала ,,все нормально,, .Сделал УЗДГ сосудов шейного отдела невролог назначил массаж шейных позвонков не менее 10.У кого-нибудь подобное было? Напишите. заранее спасибо

  • Елена

Начались сильные, тупые головные боли. Начала с терапевта, он направил к невропатологу. Анализы, снимки, узи Диагноз:Остеохондроз шейного отдела..Прописали таблетки (пантогам, афобазол) Иньекции Актовегин, Мовалис .Физиотерапию, иглотерапию, какие то крема Вообщем жесть. Чувствую себя старой бабкой.

  • Irina

Уже лет 8 мучаюсь от этой болезни.Четыре года назад даже в больницу положили. Сделали рентген шеи в нескольких проекциях.Сказали ,радуйся хоть грыжи нет.Ставили капельницы с винпоцетином, мексидол в уколах,тагисту в таблетках от головокружения и от шума в голове.Между прочим такое лечение помогло .Года полтора чувствовала себя человеком. А сейчас все по -прежнему.Постоянно чувстство шлема на голове,шум в голове словно поезда грохочут,в глазах все плывет, по дороге идешь-мотаешься.Врачи говорят:Что вы хотите? У вас ведь уже хроническое-синдром спинной артерии.Советуют делать гимнастику для шеи и купить ипликатор Кузнецова.

  • Илья

День добрый. Уже третий день лежу дома с болью под левой лопаткой. Если честно, не понятно где конкретно болит, болит вся левая сторона спины, от шеи до руки. Любое движение (поворот или опускание головы, поднятие руки, движение телом) приводим к адским болям. Ночами вообще не сплю, не могу уснуть из-за болей. Подозреваю, что это шейный остеохондроз. В прошлом году, осенью, было тоже самое, но таких сильных блей не было. Колол диклафинат. Как думаете, по признакам это остеохондроз?

  • Марат

Занимайтесь спортом меньше будете болеть! У друга тоже болела спина, врачи сказали остеохондроз, ему помогли пчелы) вернее укус трех пчел вот уже два года говорит не беспокоит спина!

  • валерий

Хочу спросить может ли от шейного остехандроза болеть грудная клетка ну очень болит и плечи и ещё рука левая, голова вообще чумная, головокружение страшные на машине ехать не возможно, шаткая походка .жесть короче

  • Борис

Лечение боли в позвоночнике . Что помогает? Снимок мрт.Хороший врач мануальный терапевт.Массаж мышц для снятия спазма нервных корешков спинного мозга.

ОбсужденияЗаписаться к платному врачу

knigamedika.ru

Симптомы шейного остеохондроза

Симптомы шейно-грудного остеохондроза напрямую зависят от объекта поражения. В связи с этим различают группу синдромов, сопровождающих данное заболевание.

Корешковые синдромы

Корешковый синдром возникает при сдавливании нервных корешков в шейном отделе (защемление нерва). Еще его называют шейным радикулитом. Возникшая в шее боль передается вниз и может опускаться до лопатки и даже до наружной части предплечья к пальцам руки. Среди симптомов шейного остеохондроза в некоторых случаях наблюдается покалывание предплечья, кисти или пальцев, пастозность, эффект бегающих мурашек.

Ирриативно-рефлекторные синдромы

При ирриативно-рефлекторном синдроме симптомы шейного остеохондроза  могут включать острую жгучую болью в области шеи или затылка, которая возникает при движении после статического состояния (при резких поворотах головы, при чихании, после сна). Боль может иррадиировать в плечо и грудную клетку.

Кардиальный синдром

Симптомы шейного остеохондроза при данном синдроме во многом совпадают с симптомами стенокардии. В этом случае очень важно не ошибиться в диагнозе. При кардинальном синдроме характер болей приступообразный и продолжительный (до нескольких часов). Усиление болей происходит при резких движениях, вызванных кашлем, чиханием, резким поворотом головы. Нередко наблюдается появление тахикардии и экстрасистолии на фоне полного отсутствия признаков нарушения кровообращения.

Синдром позвоночной артерии

В данном случае шейный остеохондроз сопровождается таким симптомом, как пульсирующая или обжигающая головная боль, захватывающая чаще всего надбровную область, затылок, висок, темень. Боль, как правило, практически не прекращается, и только в некоторых случаях имеет приступообразный характер. Усиление боли происходит при движении или после продолжительного пребывания в неудобной позе.

Существует вероятность возникновения слуховых и зрительных нарушений (снижение остроты слуха и зрения, шум в ушах, расстройства вестибулярного аппарата, боль в глазах). На фоне общей слабости организма возможны тошнота или потеря сознания.

Подытоживая вышесказанное, можно выделить ряд наиболее характерных для остеохондроза шейного отдела позвоночника симптомов:

  • постоянная боль в шее, распространяющаяся на плечевой пояс, область ушей и глаз, затылок и не прекращающаяся даже в ночное время суток;
  • боль в кистях рук, предплечье, плече, усиливающаяся даже при незначительной нагрузке;
  • ослабление мышечной силы и снижение чувствительности рук, кистей, пальцев, а также затрудненность их движений;
  • боли в шее при поворотах и наклонах головы;
  • напряжение мышц шеи, чувство отлеживания шеи по утрам;
  • жжение, онемение, покалывание в ногах или руках;
  • обширная головная боль с первичной локализацией в затылке;
  • потемнение в глазах, шум в ушах, онемение языка, головокружение, при резком повороте головы – обмороки,
  • снижение остроты зрения и слуха;
  • разрастание соединительной ткани в области шейного отдела позвоночника;
  • боли в области сердца.

Лечение шейного остеохондроза

Эффективность лечения шейного остеохондроза зависит от своевременности начатых терапевтических процедур, направленных на купирование болевых ощущений и нейтрализацию воспалительных процессов. Лечебные мероприятия проводят в три этапа:

  • нейтрализация боли;
  • активизация кровоснабжения и метаболических процессов в пораженных участках позвоночника;
  • физиотерапевтические и мануальные методики.

В период обострения остеохондроза шейного отдела позвоночника, который сопровождается сильными болями, чтобы купировать болевой синдром и снять напряжение мышц в области позвоночно-двигательного сегмента, больному назначают:

  • паравертебральную блокаду путем местного введения Лидокаина, Новокаина, Дипроспана, Кортизона;
  • нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Ибупрофен), анальгетики и спазмолитики (Спазмалгон, Мидокалм);
  • мази (Хондроксид, Кетонал, Вольтарен).

Для улучшения кровообращения в области позвоночника больному шейным остеохондрозом назначают Пентоксифиллин и никотиновую кислоту.

Обезболивающие препараты способны только снять симптомы, но не борются с деградацией межпозвонковых дисков. Регулярная активность и правильно подобранные комплексы ЛФК – единственно правильное решение на любой стадии заболевания.

Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе

ЛФК при шейном остеохондрозе проводится только в периоды ремиссии, избегая значительных усилий и болевых ощущений. Комплекс упражнений, способствующий улучшению подвижности шейных позвонков, а также пластичности мышц шеи.

Каждое упражнение повторяют от 5 до 10 раз.

  • упр-1. В положении сидя или стоя с опущенными вдоль туловища руками и ровной спиной производятся поочередные плавные повороты головы в крайнюю левую и правую стороны, удерживая подбородок строго над плечом.
  • упр-2. Исходное положение то же самое. Производятся наклоны головы вниз до касания подбородком грудной выемки. Задние мышцы шеи при этом должны быть максимально расслаблены. Голову можно опустить еще ниже при помощи пружинистых движений.
  • упр-3. Исходное положение прежнее. Шею оттягивают назад, втягивая при этом подбородок и сохраняя ровное положение головы.

При угасании обострения остеохондроза шейного отдела позвоночника и по рекомендации лечащего врача проводят курс мануальной терапии, включающий массаж поврежденных заболеванием участков.

Массаж при шейно-грудном остеохондрозе

Перед началом массажной процедуры необходимо подготовить спину больного путем интенсивного поверхностного поглаживания на протяжении 2-3 минут. Направление поглаживаний – от нижней границы лопаток вверх к шее, а затем от шеи на надплечья. Завершающим моментом разминки является разминание и потряхивание поочередно с правой и левой стороны.

Начинают массаж, как правило, со спины, последовательно чередуя поглаживание, выжимание и разминание. Сначала массируют область лопаток, постепенно переходя на надплечья. Массаж шеи начинают от волосистой части головы, опускаясь вниз к спине. При отсутствии болей в позвоночнике по нескольким линиям очень аккуратно выполняют выжимание подушечками пальцев.

Массаж больших грудных мышц выполняют в положении лежа на спине. В этом случае применяются поглаживания, выжимания, разминания.

Массаж в положении сидя выполняют на специальном массажном стуле. Голова при этом наклонена вперед, а мышцы шеи максимально расслаблены. Массаж начинают от затылочной кости, направляя все движения вниз к спине.

zabolevanija.net

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 КакБык · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено