Открыть меню

Боль в суставах плеча причины

Болит плечевой сустав — что делать, как лечить?

Боль в любой части тела неприятна и неожиданна. Это ощущение ежесекундно не дает покоя, то усиливаясь, то ослабевая, завладевая мыслями, сея тревогу, создавая ощущение дискомфорта. Плечо подвержено постоянным нагрузкам и испытаниям, поэтому если вас беспокоит боль в плечевом суставе — лечение нельзя откладывать. Иначе может случиться так, что любое движение — будь-то приготовление пищи, стирка, глажка или игры на свежем воздухе приносят болезненные ощущения и не дают расслабиться. Что же является причиной этих симптомов и что предпринять, если ноющая боль в плечевом суставе не проходит продолжительное время?

Плечевой сустав — один из самых активных и подвижных, поэтому его малая подвижность может сильно вас сковывать «в жизни»

Причины болей в плечевых суставах

В суставах плеча проблемы возникают по многим причинам: нагрузка, как следствие перенесенных вирусных заболеваний, недостаток или переизбыток минералов, витаминов и так далее. В любом случае боль имеет причину и следствие, ваша задач распознать начавшиеся изменения в организме и не допустить хронического развития болезни. Стоит отметить несколько наиболее важных причин.
Тендинит. Это заболевание, вызывающее раздражение и боль, зачастую сопровождает людей, взваливающих на себя непомерные физические нагрузки (распилка дров, копание, и прочие интенсивные виды работ). Вызвано оно трением сухожилий о кость.

Бурсит. Заболевание, симптомы которого вызваны большими физическими нагрузками, но сопровождающееся обширными расстройствами. Резкая боль в данном случае вызвана отеком суставной сумки, огибающей сустав по типу мягкого мешочка.

Остеопороз. Другими словами, нарушение обмена кальция в костях. В данном случае износ сустава происходит быстрей и как следствие — острая боль.

Так же она может быть связана с давлением нервного плечевого сплетения на подключичную артерию. Следствие – анемия, отечность, а также слабость в руке.

Сильная боль может развиться вследствие отложения солей кальция в сухожилиях, расположенных под ключицей и лопаткой. Ноющая, иногда резкая боль появляется при отведении руки от туловища на 40-90 градусов.

В правом плечевом суставе возникает дискомфорт, как правило, у правшей, ввиду увеличенной нагрузки именно на правую руку. Но распределение нагрузки равномерно не всегда помогает, так как заболевание уже присутствует и требует определенных мер лечения.

Здесь приведен лишь небольшой список заболеваний связанных с нарушением функциональности плечевого комплекса, но информация направлена на то, чтоб обратить ваше внимание на болезненные ощущения и своевременно отреагировать на дискомфорт.

В каких случаях стоит немедленно обратиться к врачу

Существует множество способов профилактических действий лечения болей в плечевом суставе, но в некоторых случаях требуется осмотр врача, и ни в коем случае не стоит откладывать визит в поликлинику.

Необходима немедленная помощь врача, если:

— боль в суставе возникла по причине травмы (вывих, перелом, разрыв связок и т.д.);

— боли в суставе сопровождаются повышением температуры, сыпи на коже и т.д.

— боль не проходит даже после применения обезболивающих средств;

— боль не проходит продолжительное время и вам неизвестна причина возникновения симптомов, в данном случае определить, почему болит плечо врач сможет только после осмотра или рентгеновского снимка.

строение плеча
строение плеча

Что касается личного здоровья, то всегда лучше перестраховаться, лишний раз все проверить

Способы лечения и профилактика

Для того чтоб приступить к лечению или принятию профилактических мер, нужно для начала понять причину: почему болит рука в плечевом суставе. После посещения врача, сдачи анализов, рентгеновского снимка или прохождения УЗИ вы получите диагноз, на основании которого и будет происходить лечение. Результаты регулярного последовательного лечения плюс профилактики не заставят себя ждать. Это могут быть и лекарства, прописанные врачом, и физиопроцедуры. В любом случае, прибегнув дополнительно к нетрадиционной народной медицине в сочетании с предписанием доктора, лечебный эффект можно усилить. Если болит сустав плеча, это значит, что в организме начали происходить процессы, о которых вы даже не знали.

В домашних условиях не пренебрегайте профилактикой. Это могут быть и эфирные масла, компрессы (теплые и холодные попеременно), отвары из трав имеющих противовоспалительные свойства, мази и легкая, несложная физкультура. Наш организм совершенен и сигнализирует нам, когда проблему надо решить незамедлительно.

Итак, если у вас болит плечевой сустав: что делать, как быть, к кому обратиться — ответы на эти вопросы вы уже получили, осталось только внимательно прислушиваться к изменениям в своем организме и серьезно подойти к лечению. Регулярно посещайте вашего лечащего врача, вовремя проходите обследование и предотвращайте возможное развитие болезни.

Про такой проблеме как боль в плечевом суставе: причины — множественны, лечение – существует, профилактика – не помешает. Будьте здоровы и берегите суставы. Ноющие суставы — хуже, чем больные зубы. И не вырвешь их.

SustavZdorov.ru

Сильная боль в плечевом суставе

Болевые ощущения в плече могут быть вызваны многими заболеваниями
Болевые ощущения в плече могут быть вызваны многими заболеваниямиБоль в плечевом суставе часто беспокоит профессиональных спортсменов, людей с лишним весом и возрастную категорию пациентов старше 30 лет. С каждым годом количество людей, которые испытывают боль в плечевом суставе, увеличивается. Болезненные симптомы могут иметь разный характер и появляться с различной периодичностью.Боль в плечевом суставе может быть спровоцирована рядом различных факторов. Довольно часто провоцируют появление болезненного симптома различные заболевания суставов.

Болезни, провоцирующие появление неприятных симптомов

Существует много заболеваний плечевых суставов. Чаще всего провокатором неприятных ощущений становится воспалительный процесс, поражающий связки в плече пациента. Человек испытывает боли в плечевых суставах. Воспаление сухожилий называют тендинитом. Он провоцируется излишней нагрузкой, оказываемой на руки и спину.

Если у пациента часто болят плечевые суставы, то причиной может стать тендинит бицепса. Помимо болезненных ощущений, человек испытывает покалывание, онемение поврежденной области. Нередко она становится очень горячей. Боли в плечевых суставах становятся только сильнее при любых манипуляциях и не прекращаются в состоянии покоя.

Существуют и другие болезни, провоцирующие такой симптом. Бурсит часто развивается параллельно с тендинитом. При таком воспалении пациент тоже испытывает боли в плечевых суставах. Только в этом случае сопутствующие симптомы сильнее проявляются и на пораженном месте могут возникать характерные шишки, заполненные суставной жидкостью или гноем. Болеть плечевые суставы могут при поражении внутренних органов. Если у пациента заболевания сердца, печени или шеи, пневмония или опухоль, то подобные воспалительные процессы могут отражаться на функционировании рук.

Болезни плечевого сустава включают в себя плечелопаточный периартроз. Болезнь начинает развиваться незаметно, но вскоре проявляться сильной болью, которая чаще всего возникает ночью. При поражении плечевого сустава симптомы не заканчиваются одними неприятными ощущениями. Пациенту тяжело манипулировать поврежденным участком тела, у него появляется жар и отечность. Боли в плече могут быть разного характера:

  1. Ноющая.
  2. Жгучая.
  3. Простреливающая.

Тянущая боль после травмы
Тянущая боль после травмыПомимо этого, неприятные ощущения не всегда проявляются на пораженном участке. Боль в правом плече может распространяться на всю руку или спину.

Довольно часто у пациентов наблюдается нарушение функций не только плеча, но и локтя, и кисти. Боли в плечевом суставе могут продолжаться от нескольких дней до года.

Болезненные ощущения во время движений могут быть вызваны наличием солей в суставных связках. Боль в плечевом суставе появляется в результате затвердевания связок и проявляется у пациентов после 40 лет. Характер такой боли в плечевом суставе резкий, интенсивный и постоянный. Болезненные ощущения появляются часто и внезапно.

Причины боли — артрит и артроз

Заболевания плечевого сустава включают в себя артрит и артроз. Эти 2 заболевания можно рассматривать отдельно, так как именно они чаще всего провоцируют продолжительные мучительные боли в суставах. Болит левое плечо при артрите в силу того, что данный недуг провоцирует развитие воспалительного процесса. Существует несколько разновидностей этого заболевания:

  1. Инфекционный артрит.
  2. Травматический артрит.
  3. Дистрофический артрит.

Инфекционная форма заболевания появляется вследствие наличия в организме инфекции. Оно поражает плечевой аппарат и вызывает боли в плечевом суставе. Стать провокатором артроза может не только сифилис или туберкулез, но и любое кишечное расстройство. Заболевание развивается незаметно, но крайне быстро. Травматический артрит появляется вследствие травмы. Сначала у пациента наблюдается продолжительная боль в плечевом суставе. Если на нее не обращать внимания, то на месте травмы может начаться воспалительный процесс, который поразит всю суставную сумку. Эта форма болезни часто наблюдается у спортсменов.

Кости, мышцы и связки сустава

Болеть правое плечо может при дистрофическом артрите. Эта форма болезни часто провоцируется нарушением кровообмена и деформированием сосудов. У пациентов отмечается сильная боль в плече, отек, онемение и покалывание травмированного участка. Если у вас появилась сильная боль в плечевом аппарате, на прием к врачу необходимо прийти незамедлительно. Дистрофический артрит практически не поддается лечению. Поэтому в большинстве случаев курс терапии устраняет боли в плече, но не причину недуга. При дистрофическом типе заболевания часто происходит изменение формы и размера суставов. Кожа вокруг поврежденной области становится красной и натянутой, а у пациента повышается температура.

Боли в плече могут быть спровоцированы артрозом. Это болезнь, поражающая суставы и приводящая к деформации хрящевой ткани. Боли в плече сопровождаются характерным хрустом и скрипом. Подвержены заболеванию люди после 40 лет. Но в редких случаях этот недуг может развиться раньше на почве других болезней.

Боли в плече обычно вызваны в этом случае разрушительными процессами, которые происходят в хряще. Ткань начинает изнашиваться, стареть и теряет свою целостность. Страдает часто от подобных изменений не только плечевая область, но и шея пациента.

Процесс остеосинтеза плечевой кости

Фиксация разрушенной кости плеча титановой пластиной
Фиксация разрушенной кости плеча титановой пластиной

Фиксация разрушенной кости плеча титановой пластиной

У пациентов часто случается поражение костей, которое может привести к частичному их разрушению и перелому. Заболевания поражают костную ткань и могут вызывать сильные боли в плечах. Подобное разрушение может произойти при травме, когда от удара у пациента может случиться вывих или перелом. В некоторых случаях наличие вывиха может привести к последующему поражению костной ткани. Применять консервативное лечение при переломе бессмысленно. Единственный способ вернуть пациенту способность двигаться — хирургическое вмешательство.

Для остеосинтеза используют различные фиксаторы. В зависимости от того, на какой стадии развития находится заболевание, такое фиксирующее устройство и используется. Определенные модели устанавливаются в костную ткань, другие — на нее, третьи комбинируют оба вида устройств. При сильном поражении плечевой кости имплантат остается внутри ткани.

Для того чтобы зафиксировать имплантат внутри тела, используют специальные винты, пластинки и спицы. Остеосинтез может быть накостным и внутрикостным. Подобная операция совершается при переломе кости и способствует ее скорейшему заживлению. Также она устраняет боль в плечевом суставе. Операция может быть:

  1. Закрытой, внеочаговой.
  2. Открытой.

Это зависит от того, была ли обнажена поврежденная область или нет. Причины перелома кости могут быть различными, но в большинстве случаев это травма. Она провоцирует боли в плече у пациента и не дает ему нормально манипулировать рукой. В последнее время становится популярным малоинвазивное протезирование. В этом случае имплантат помещается через тонкие отверстия в коже. Реабилитация после такого вмешательства занимает совсем мало времени, и уже через несколько дней пациент может совершать движения травмированной конечностью.

Повреждение кости способно провоцировать боль в мышцах и воспаление вокруг пораженной области. Поэтому поместить фиксатор и устранить повреждение необходимо как можно скорее.

Часто при сложных повреждениях, провоцирующих разрывы, устанавливается внешний фиксатор, который представляет собой стержневой аппарат. Он полностью поддерживает поврежденную руку и способствует скорейшему срастанию костей.

Вторичные причины боли в плечевом суставе

Спровоцированы болезненные симптомы могут быть вызваны рядом вторичных причин:

  1. Сужение суставов и сухожилий.
  2. Повреждение манжета ротатора.
  3. Воспалительный процесс в плече и руке.
  4. Вымывание кальция из предплечья.
  5. Гипотрофия мышц.
  6. Неврогенные патологии.
  7. Межпозвоночные грыжи.
  8. Воспаление в мышцах плеча.

Повреждение плеча
Повреждение плечаДовольно часто болезненные симптомы бывают вызваны механическим или травматическим повреждением. Боль в плечевом суставе появляется в результате падения, удара и ушиба. Такая травма способствует смещению кости и деформации суставной сумки. Боль в руке может быть также вызвана разрывом сухожилий. Спровоцировать болезненный симптом могут новообразования или врожденная аномалия. Повреждения в суставе плеча нельзя оставлять без медицинского обследования. В противном случае на пораженной области может прогрессировать воспаление, а плечо может потерять дееспособность. Травматические повреждения часто случаются во время спортивных состязаний. Поврежденные мышцы плеча вызывают болезненные ощущения и не дают человеку нормально манипулировать поврежденной конечностью. У пациентов нарушается АКС.

Болезненные ощущения могут возникать в плече не только в результате прямого повреждения. Достаточно повредить локоть, чтобы испытывать боль во всей руке. Иногда болезненные ощущения могут быть связаны с развитием остеопороза или с износом тканей. В основном такой разрыв случается у людей преклонного возраста. Профессиональные спортсмены, которые ежедневно поднимают тяжести (бодибилдеры), постоянно испытывают боль в плечах. Это спровоцировано чрезмерной нагрузкой и стрессом, который испытывают мышцы. У них проявляется ноющая боль в левом плечевом суставе и может возникнуть надрыв хряща. Если происходит травмирование хрящевой ткани, которая образует кольцо внутри суставной впадины, то боль отдает в левое плечо. Пациент может частично потерять чувствительность в руке.

Повреждение сухожилий может стать причиной появления боли в плечевом суставе, которая будет продолжаться очень долго. Характер болезненных ощущений обычно зависит от того, какая часть руки при этом была повреждена. Разрыв сухожилий становится причиной резких приступов боли, которая распространяется на всю конечность. А травмирование бицепса провоцирует болезненные ощущения ниже плеча.

Лечение повреждений сустава

Операция по восстановлению поврежденной связки
Операция по восстановлению поврежденной связки

Операция по восстановлению поврежденной связки

Существует несколько целей, которые преследует врач при лечении травмированных суставов:

  1. Устранить первопричину заболевания.
  2. Предотвратить прогрессирование болезни.
  3. Устранить симптомы недуга.
  4. Восстановить поврежденные ткани.
  5. Предотвратить повторное возникновение заболевания.

Что делать, если болит плечо? В первую очередь необходимо обратиться своевременно за медицинской помощью. Врач сможет назначить правильное комплексное лечение. Изначально необходимо обнаружить то, что провоцирует боль в левом плече. Далее путем применения медикаментов необходимо устранить этот фактор и заняться ликвидацией болезненных симптомов. Для того чтобы устранить боль в руке, обычно используют некоторые разновидности медикаментов:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты.
  2. Гормональные вещества.
  3. Наркотические анальгетики.

Гормоны и наркотические вещества применяются только в том случае, если болит сустав очень сильно и другие медикаменты не могут снять этот симптом. Препараты можно принимать в виде таблеток, мазей, делать специальные инъекции. Достаточно часто применяются специальные гели, если у пациента болит правое плечо или левое. Эти мази относятся к хондропротекторам. Оказывают они влияние только на определенную область, поэтому применять их необходимо локально. Воспаление в левом или правом плече часто обусловлено наличием там большого количества жидкости или гноя. Применение хондропротекторов способствует нормализации количества жидкости, устранению воспаления, улучшению обмена веществ и притока крови.

Часто разрушение сустава лечится путем введения хондропротекторов внутрь сустава. В этом случае в поврежденный аппарат попадает коллаген, который способствует скорейшей регенерации клеток. После таких процедур у пациентов больше не болит плечевой сустав, а его питание нормализуется. Помимо этого, существуют и другие методы лечения.

Пациентам предлагают пройти курс постизометрической релаксации. Это лучшее лечение, если у вас болит плечевой сустав. В среднем достаточно 10 сеансов, для того чтобы пациенту стало значительно лучше. Такое лечение подразумевает чередование расслабления и сжатия мышц.

Если у пациента длительное время болит плечевой сустав, то такая методика реабилитации поможет как можно скорее восстановить его и избавить от болезненных ощущений.

Народные средства терапии

Почему болит рука, запястье, локоть или плечо? Причиной этому служат поврежденные суставы, хрящевая ткань, травмированные мышцы и кости. Используя методы народной медицины, можно значительно снизить болезненные симптомы и улучшить свое состояние. Если вы испытываете сильную боль в левом плече, то необходимо сделать мазь, которую можно втирать регулярно. Для ее создания смешайте 75 г жира, 5 г прополиса и хорошо перемешайте. Если консистенция получается сильно густая, то можно добавить 1 ст. л. оливкового масла. Готовую мазь можно втирать в поврежденные суставы.

Для того чтобы приготовить отвар, который необходимо добавлять в ванную, возьмите 2 ст. л. измельченных листьев мяты, 3 ст. л. корня одуванчика, 7 ст. л. коры крушины, 3 ст. л. семян петрушки и залейте их 500 мл воды. Поставьте емкость на огонь и кипятите лекарство на медленном огне 20 минут. Снимите отвар с огня, процедите и вылейте в ванную. Температура воды должна быть 36-38°.

Травма плеча может вызывать онемение руки
Травма плеча может вызывать онемение рукиУ пациентов часто немеет правая рука. Для того чтобы избавиться от неприятного симптома, необходимо приготовить специальный раствор, который можно втирать в поврежденные суставы. Для этого возьмите 450 г измельченных цветков каланхоэ и 800 мл водки или спирта. Смешайте компоненты и оставьте в темном сухом месте настаиваться 1 неделю. После этого процедите лекарство через марлю и втирайте в поврежденные суставы.

Боль в правом плече можно устранить, используя мед и кефир. Сделайте мазь, смешав 2 ст. л. свежего меда и 1 ст. л. кефира. Масса должна получиться густая и тягучая. Нанесите смесь на сустав и сверху накройте пищевой пленкой. Перевяжите поврежденный участок теплым шарфом и оставьте на всю ночь. Болезненные ощущения должны частично пройти уже после нескольких процедур.

Боль в левом плече можно унять, если делать специальные примочки. Для того чтобы приготовить лекарство, возьмите 5 ст. л. семян репейника и залейте из ½ л. водки. Поставьте емкость с лекарством в теплое сухое место и оставьте на 14 дней. После этого процедите настой и смочите в нем марлевую повязку. Наложите примочку на пораженный участок кожи и накройте сверху пищевой пленкой. Замотайте травмированную область теплым шарфом и оставьте на 5 часов. Помимо этого, в область вокруг воспаленного сустава можно втирать мумие. Повторять такую процедуру необходимо до 3 раз в сутки. Это поможет убрать отечность, боли и онемение.

Гимнастика при заболевании суставов

Почему болит плечо? Болезненные ощущения зачастую обусловлены не только разрушительным процессом внутри аппарата, но и слабостью мышц, сухожилий, которые не могут должным образом обеспечивать поддержку суставам. Для того чтобы укрепить эти ткани, необходимо заниматься лечебной гимнастикой. Эти простые упражнения позволяют устранить боль в плечевом суставе, быстрее реабилитироваться, вернуть гибкость суставам и укрепить мышцы. Это достаточно эффективная терапия, но она принесет результат только в том случае, если все упражнения выполняются регулярно и качественно. Лучше первое время проводить занятия под наблюдением тренера, который сможет указать на ошибки и помочь с выполнением элементов.

Лечебная физкультура укрепит сустав и вернет ему былую подвижность
Лечебная физкультура укрепит сустав и вернет ему былую подвижностьДля первого упражнения необходимо разместиться лицом к стенке на расстоянии 20 см. Вытяните руки вперед и прислоните ладони к опоре. Оторвите от стены правую руку и сделайте круговое вращение. Вернитесь в исходное положение и выполните упражнение второй рукой. Вернитесь в изначальное положение. Теперь плавно поднимите левую руку вверх по стене до упора. Потянитесь всем телом за ней вверх. Медленно опустите ее. Теперь выполните это же упражнение правой рукой. Вернитесь в исходное положение, поставьте теперь руки немного шире и попытайтесь отжаться от стены 5 раз.

Повернитесь к опоре спиной. Приложите к стене опущенные ладони и отведите руку на 45° в сторону. Задержитесь в таком положении на 5 секунд, после этого опустите ладонь. Теперь выполните этот же элемент другой рукой. Повторите упражнение по 7 раз каждой конечностью. Дайте себе отдохнуть 10 секунд. Теперь поднимите 1 руку вперед и задержитесь на 3 секунды, после этого поднимите ее вверх и потянитесь за ней к потолку. Плавно вернитесь в исходное положение и повторите элемент другой рукой.

Теперь присядьте на стул. Положите ладони на плечи. Совершите вращательное движение сначала вперед, потом назад правой рукой 8 раз. После этого вернитесь в изначальное положение и сделайте это упражнение левой рукой. Теперь согните руки в локтях. На выход выпрямляйте 1 руку вперед и тяните плечевой сустав.

На вдохе возвращайте руку обратно. Повторите упражнение по 10 раз. Дайте себе немного отдохнуть. Теперь правой рукой потянитесь в левую сторону, почувствуйте, как тянется сустав. Задержитесь на 3 секунды и вернитесь в исходное положение. После этого повторите элемент левой рукой.

MoiSustav.ru

Боль в плече

Боль в плече может возникать на фоне полного благополучия и свидетельствует о патологии.

Причины боли в плече

Плечевой сустав имеет уникальное строение и, в отличие от других суставных сочленений человеческого организма, имеет большую функциональную нагрузку. Высокий уровень физических нагрузок, нарушения осанки и режима труда часто приводят к воспалению суставной сумки, что приводит к нарушению функции сустава. Патология осложняется местным отеком, выпотом в суставную сумку, повреждению мышц и сухожильных соединений и сопровождается болью разного характера.

Боль в плече может: 

  • распространяться по всей длине руки и вызывать онемение руки или нарушение чувствительности (при межпозвоночной грыже в шейном отделе); 
  • сопровождаться ограниченностью движений (капсулит); 
  • быть при движении и подъеме руки (повреждение вращающейся манжетки); 
  • быть резкой и сильной в области сустава, с нарушением или ограничением двигательной активности (при вывихах и переломах) и др.

В любом случае, боль является патологическом признаком и свидетельствует о повреждении плечевого сустава. Если вовремя не диагностировать причину болевого синдрома, подвижность плечевого сустава будет очень сложно восстановить.

Причины боли в плече могут иметь разную этиологию. Но есть основные причины, объясняющие механизм возникновения болевого синдрома. Боль в плече имеет различные характеристики интенсивности и частоты. 

  1. Боль в плече может быть спровоцирована тяжелыми физическими нагрузками и характеризуется воспалением и раздражением мышечных сухожилий (тендинит). 
  2. Причиной боли в плече может быть Физическая травма – ушиб, растяжение, разрыв связок. Также возникает после чрезмерных физических нагрузок, неосторожности. 
  3. Межреберная невралгия – серьезное заболевание, сопровождающееся колющей частой болью, движение руки ограничено, может затрудняться дыхание. Причина – посттравматическое защемление нервов, межпозвоночная грыжа и др. 
  4. Переохлаждение, ведущее к миозиту (воспалению мышцы). 
  5. Причиной резкой, возникающей внезапно, боли могут быть инфекции, опухолевые заболевания, травмы, приводящие к невриту (воспалению нервов).

Чтобы выявить причины боли в плече и разобраться с тем, патология какой направленности привела к этому, нужно: 

  • четко вычленить симптоматику, состояние здоровья;
  • непременно обратиться к врачу, чтобы установить диагноз; 
  • если болевой синдром слабо выражен и имеет непостоянный характер, можно обойтись симптоматическим медикаментозным лечением и обойтись без посещения поликлиники.

Как проявляется боль в плече?

Симптомы боли в плече, а точнее интенсивность и периодичность, характер боли помогут установить примерную специфику заболевания.

Болезненные ощущения в плечевом суставе могут свидетельствовать о целом ряде заболеваний. Это может наблюдаться при: 

  • Тендините – воспалительном процессе околосуставных сухожилий. Боль резкая, усиливается во время движения и при пальпаторном исследовании; 
  • Бурсите – воспалении суставной сумки. Боль хроническая, средней интенсивности, но при отведении руки в сторону усиливается; 
  • Периартрите – тяжелом воспалении плечевого сустава. Боль отдает в руку, шею, усиливается при движении, по характеру – жгучая, ноющая, усиливается в ночное время. Нарушается чувствительность плеча и развивается атрофия прилежащих мышц; 
  • Артрозах и артрите – боль резкая, иногда ноющая, ограниченность движений, скованность; 
  • Инфаркте миокарда и стенокардии, пневмонии, патологии печени, опухолях грудной клетки, шейном радикулите. При таких заболеваниях боль имеет регулярный характер и разную интенсивность, и дает отражение в плечо; 
  • При отложении солей кальция. Кристаллические соединения проникают в суставную сумку и вызывают болезненные ощущения, похожие на обострение подагры. Отложения солей могут объизвествлять связки и сухожильные перемычки под лопаткой и ключицей. Боль возникает внезапно, чаще у людей от 30 до 50 лет, больно отводить плечо от тела; 
  • При травмах. В таких случаях возникает очень сильная и резкая боль, например, при падении суставная головка выходит из суставной капсулы и разрывает связки.

Ноющая боль в плече

Ноющая боль в плече знакома многим – неприятные болезненные ощущения затрудняют нормальную жизнедеятельность и доставляют немало дискомфорта.

Боль в плече может свидетельствовать о многих заболеваниях. Только после обращения к врачу-невропатологу или травматологу можно установить окончательный диагноз и выяснить причину. Очень часто причиной боли может быть: артроз плечевого сустава, остеохондрозом шейного и грудного отделов позвоночника, воспаление нервных корешков, иннервирующих руку, травма, физическая перегрузка мышц. Не редки и те случаи, когда ноющая боль в плече может быть вызвана соматическими болезнями. Это может быть инфаркт миокарда, эзофагит.

В случае появления боли лучше немедленно обратиться к неврологу или остеопату. Эти специалисты легко отличат нервную патологию от суставной и назначат эффективное лечение.

Также, ноющая боль в плече может проявляться при патологии челюстных и жевательных мышц. Эти мышечные группы иннервируются одинаковыми группами мышц в области височно-нижнечелюстного сустава. Нарушение нагрузки на эту группу вызывает рефлекторное изменение тонуса мышц, в результате меняется и тонус мышц плечевого пояса. Ведь нервные пути, иннервирующие обе группы мышц , расположены очень близко друг к другу. Установить истинную причину сможет только врач.

Сильная боль в плече

Сильная боль в плече свидетельствует о многих патологиях, истинную причину которых не всегда можно установить самостоятельно. Наблюдаться сильный болевой синдром может при следующих патологиях: 

  1. Травма плеча – перелом, растяжение, вывих. Причиной может быть неосторожность при переносе или поднятии тяжестей, неудобной позе во время сна, в результате удара. Боль обычно острая и усиливается при движении пораженной рукой.
  2. Сильная боль в плече может наблюдаться при воспалительных процессах в суставной сумке – бурсите, или воспалении сухожилий – тендините. Также болью в плече сопровождаются проблемы с позвоночником – ущемление нерва. При артрите, межпозвоночной грыже боль тоже может отдавать в плечо, шею и лицо.
  3. Если нет травм, а при движениии боль в плече усиливается, но параллельно появляется сильный кашель, острая боль в груди на вдохе и боли в животе, то это свидетельствует о патологии печени, легких, желчного пузыря. Боль в плече слева говорит о повреждении легкого или селезенки.

Если сильная боль в плече сопровождается ограничением подвижности сустава, наблюдается высокая температура, отечность, покраснение, сустав деформирован, имеются травмы, кровотечение и боль невозможно терпеть, то следует немедленно обратиться к врачу или вызвать «скорую».

Резкая боль в плече

Резкая боль в плече – это тревожный признак и может наблюдаться при невралгической амиотропии (идиопатической плечевой плексопатии). Такое состояние не имеет четкого патогенеза, иногда наблюдается после введения вакцин, изредка передается по наследству. Выражается как острое, односторонне поражение плечевых нервов, при котором поражаются короткие ветви.

Развивается в возрасте 20-40 лет. Боль появляется внезапно, в области плеча и надплечья. Через небольшой промежуток времени боль утихает, но начинает развиваться слабость и атрофируются мышцы – передняя зубчатая, дельтовидная, надостная, подостная, ромбовидная, грудино-ключично-сосцевидная, двуглавая, трехглавая, плечелучевая, разгибатель запястья. Иногда поражаются несколько мышц. Подтверждается диагноз по клиническому течению патологии. Схожую картину боли наблюдают при желчнокаменной болезни, заболеваниях плечевого сустава, межпозвоночной грыже в шейном отделе и др.

Резкая сильная боль в плече может стать причиной обращения к врачу если стала причиной получения травмы, сопровождается сыпью, отечностью, высокой температурой, держится продолжительное время и не слабеет после принятия обезболивающего средства.

Острая боль в плече

Острая боль в плече бывает при неправильном распределении нагрузок, переутомлении после высоких физических нагрузок. Это ведет к воспалению сустава и отчности, что влечет за собой частичное или полное нарушение функции.

Также вероятная причина острой боли – межпозвоночная грыжа шейного и грудного отделов позвоночника. При разрыве связок в месте травмы образуется сферическая опухоль. Также причиной острой боли может быть воспаление плечевого сустава – бурсит или воспаление связок – тендинит.

Если приступ острой боли в плече начинается при попытке поднятия руки, то причиной может быть отложение солей, что затрудняет работу связок и ведет к артрозу, а это заболевание требует длительного лечения.

Помимо указанных заболеваний, боль в плече наблюдается при остеохондрозе, стенокардии, опухолях прилегающих зон, заболеваниях печени и инфаркте миокарда.

Острая боль в плече, сопровождающаяся температурой, длительный болевой синдром, не утихающий после принятия обезболивающих лекарств, являются поводом для немедленного обращения неврологу или остеопату. Эти специалисты смогут выявить характер патологии и назначить эффективное профильное лечение.

Тянущая боль в плече

Тянущая боль в плече очень часто проявляется при осложнении остеохондроза – плечелопаточном периартрите (периартрозе).

Болевые ощущения возникают без особых на то причин, в покое. Чаще боль дает о себе знать в ночное время, боль имеет невыраженную интенсивность, но зависит от степени запущенности болезни. Заболевание развивается в течение нескольких недель или месяцев. Боль усиливается, интенсивность нарастает при движении пораженной рукой, при закладывании руки за голову, отведении, поднятии вверх. Если ограничить движения пораженной рукой или неподвижно зафиксировать ее, то приступы боли утихают и появляются гораздо реже.

Если тянущая боль в плече, сопровождающая данную патологию, не вызывает у больного желания обращаться к врачам и не получать надлежащего лечения и ухода, со временем высока вероятность развития тугоподвижности плечевого сустава. В таком случае человек просто не сможет поднять руку выше горизонтального положения, а это доставляет дискомфорт не только в повседневной жизни, но и делает больного нетрудоспособным. Период восстановления и лечения в запущенном случае может занять от нескольких месяцев до года, в качестве профилактики показана лечебная физкультура и массаж.

Постоянная боль в плече

Постоянная боль в плече имеет ряд распространенных причин: 

  1. Воспаление сухожильной сумки вокруг сустава. Называется эта патология тендинит и обостряется после чрезмерных физических нагрузок, в результате которых трение сухожилий о кости вызывает боль в плече.
  2. Если боль имеет постоянный характер и сопровождается травмой плеча, то это может свидетельствовать о разрыве, растяжении связок или переломе.
  3. Если боль постоянно проявляется при работе рукой – поднятии, отведении, заведении за голову, то это первый признак артроза плечевого сустава.
  4. Боль в плече может наблюдать при опухолевых патология. Редко при наследственных заболеваниях, характеризующихся анатомическими аномалиями или пороками развития. Также подобное состояние может наблюдаться как результат старой травмы плечевого сустава, не поддавшейся корректному лечению.
  5. Часто причиной постоянной боли в плече могут быть заболевания внутренних органов, отдающих в плечо – заболевания печени, желчного пузыря, легких, сердца (инфаркт миокарда).
  6. Главная причина постоянной боли в плече – плечелопаточный периартроз. Сначала боль нарастает постепенно, потом имеет стойкий характер, обостряется в ночное время. В этот период ограничены движения пораженной руки – каждая попытка изменить положение сопровождается жгучей болью, распространяющейся на всю руку. Заболевание может пройти без лечения, а может привести к мышечному истощению и ограничению движения в плечевом суставе.

Тупая боль в плече

Тупая боль в плече может быть вызвана рядом патологий и заболеваний. Если боль не выражена, усиливается только после нагрузки на пораженное плечо (после обычных движений, работы) то это свидетельствует о тендините – воспалении сухожилий, обволакивающих головку плечевого сустава. Это возникает по тому, что во время нагрузок сухожилия непрерывно трутся о кость.

Причиной могут быть и соматические заболевания – патологии печени, селезенки, легких, защемление межпозвоночной грыжи в грудном или шейном отделе.

Очень важно обращать внимание на то, какими еще симптомами сопровождается тупая боль в плече – температура, сыпь, отдышка, боли в животе сердце. Часто при инфаркте миокарда боль иррадиирует в левое плечо. Характер боли в плече постоянный, ноющий.

Также, тупая боль в плече может быть следствием развивающейся неврогенной патологии, расстройства чувствительности, недостаточной трофики мышечной ткани. Часто боль при периартрозе дает о себе знать в ночное время, характер боли тупой, невыраженный, но зависит от степени запущенности болезни. Заболевание развивается в течение нескольких недель или месяцев. Со временем боль усиливается, интенсивность нарастает при движении пораженной рукой, при закладывании руки за голову, отведении, поднятии вверх.

Колющая боль в плече

Колющая боль в плече сигнализирует о развивающейся патологии, поэтому такое состояние требует врачебной консультации и дальнейшего корректного лечения и специалистов.

Причин боли может быть несколько. Чаще всего болевой синдром проявляется при: 

  • Низкой физической активности.
  • Невылеченных травмах и растяжениях.
  • Неправильной осанке.
  • Большой нагрузке на плечевой сустав.

Колющая боль в плече у людей в возрасте около 50 лет свидетельствует о процессах деформации плечевого сустава – артрозе. Хрящевой слой сустава теряет эластичность, грубеет и при движении появляется боль.

Также причиной может быть не только заболевания костной и мышечной системы, но и воспаление инфекционного характера – хламидиоз, стрептококковая инфекция, туберкулез, кандидоз и др.

У тех, чья профессия связана с длительной нагрузкой на плечо (при стоянии с поднятыми руками, жиме штанги) наблюдаются частые боли в плечевом суставе. В некоторых случаях может развиваться артрит, бурсит.

В каждом перечисленном случае не стоит забывать, что появлению боли в плечевом суставе предшествует причина. Лечение стоит начинать только после диагностики, а отказ от самолечения поможет предотвратить тяжелые осложнения.

Жгучая боль в плече

Жгучая боль в плече является одним из симптомов шейно-плечевого синдрома. Боль возникает без причины и может отдавать в руку, по ночам болевые ощущения усиливаются. Боль может нарастать при поднятии руку, заведении за голову, но при определенной фиксации больной руки постепенно ослабевает.

Постепенно нарушается трофика прилежащих к суставу мышц, суставное сочленение становится тугоподвижным. Могут также наблюдаться нарушения чувствительности – наряду с пронизывающей жгучей болью нарушается чувствительность кожных покровов. Кожа синюшная, влажная, у сустава кисти может быть припухлость. Пальпация паравертебральных точек в шейном отделе болезненна.

Если основной причиной патологии является появление добавочного ребра, то жгучая боль в плече может изменять характер – боль может быть тупой, стреляющей, жгучей, нарастать к вечеру. Наблюдается парастезия, гиперестезия верхней конечности. При наклоне головы в больную сторону и подъеме локтя боль ослабевает. Сила руки заметно снижается, прогрессирует процесс мышечной атрофии по причине вегетативного расстройства. На данном этапе стоит немедленно обратиться к врачу, чтобы восстановить двигательную и нервную активность руки.

Стреляющая боль в плече

Стреляющая боль в плече чаще всего свидетельствует о нарушениях в области неврологии. Возникать они могут по причине сдавливания плечевого нерва. Данная патология может быть представлена радикулалгией, невралгией, дизестезией и/или миалгией. Каждое из указанных нарушений имеет свою симптоматику.

При радикулалгии плечевого сустава бесокоят острые приступы боли, которая может приобретать характер стреляющей, появляется слабость мышц, нарушается чувствительность.

При невралгии боль приобретает ноющий, продолжительный характер. Болезненные ощущения нарастают при движении, а в состоянии покоя прекращаются. При дизестезии боль имеет колющий или жгучий поверхностный характер, болезненность увеличивается во время движения пораженной рукой. При миалгии боль постоянная, глубинная, нарастает при надавливании на пораженную мышцу или при ее растяжении. В каждом из перечисленных случаев нарушается чувствительность кожных покровов.

Неврологические нарушения при неправильном лечении или на запущенной стадии приводят к атрофии плечевых мышц и потере дееспособности человека. При появлении описанных болевых симптомов следует без раздумий обратиться к врачу.

Боль в плечах и шее

Боль в плечах и шее может возникать при таких заболеваниях: 

  1. Артрит.
  2. Плечелопаточный периартрит.
  3. Шейный остеохондроз.
  4. Артроз плечевого сустава.
  5. Миалгия.
  6. Плексит.

Артрит плечевого сустава – основная причина болезненных ощущений в плече и шее. При этой патологии воспаляется сустав, причем может иметь две формы. При первичном артрите сустав поражается первично, при вторичном – как следствие травмы или перелома, волчанки, ревматизма, скляродермии. Боль резкая, сустав отечный, на коже покраснение, при движении хруст и щелканье.

Плечелопаточный периартрит – воспаление связок в капсуле сустава. Развивается после травм, удаления молочной железы, после перенесенного инфаркта миокарда. Движения в суставе становятся скованными, боль усиливается при движении, в ночное время. Если на раннем этапе запустить заболевание, то оно приобретает хроническое течение. В результате развивается мышечная дистрофия, а суставное сочленение срастается.

Шейный остеохондроз – разновидность артроза, при котором поражаются шейные позвонки. Среди причин травмы, сколиоз, сидячая работа, нарушения обмена веществ. Кроме боли в плече и шее наблюдается головокружение, головные боли. Боль жгучая, пульсирующая, усиливается при движении головой.

Артроз плечевого сустава – дегенеративные изменения хряща плечевого сустава и костей. Течение практически бессимптомное, с невыраженным болевым синдромом. Приводит к необратимой деформации суставов и инвалидности.

Миалгия – возникает в результате продолжительного спазма мышц, после травм, высоких физических нагрузок, при неправильном распределении нагрузки на плечи, после гриппа, ОРВИ, лептоспироза. Боль беспокоит при надавливании, движении.

Плексит плечевого нерва – патология, развивающаяся при компрессии, повреждении или разрыве плечевого нерва. Сопровождается болью в шее и плече, понижением чувствительности кожи по наружной стороне плеча, парезом некоторых групп мышц.

В каких случаях боль отдает в плечо?

Боль отдает в плечо чаще всего при сопутствующих патологиях сердца. Это может быть приступ стенокардии или инфаркт миокарда. В таком случае стоит обращать внимание на все симптомы и интенсивность их проявления. 

Причины боли, отдающей в плечо, могут быть в результате: 

  • Импигментного синдрома (синдрома сужения).
  • Разрыва сухожилия – разрыва манжета ротатора.
  • Кальциноза предплечья.
  • Воспалительного процесса плечевого сустава.
  • Неврогенной патологии, проявляющейся в виде парезов, гипотрофии мышц, расстройств чувствительности. Наблюдается при шейной радикулопатии, шейно-плечевых плексопатиях, нейропатиях, комплексных регионарных болевых синдромах, невралгических амиотрофиях, миелопатиях.
  • Протрузии или грыже межпозвоночных дисков шейного, грудного отделов.
  • Боль может отдавать в плечо при поражении какой-либо прилегающей мышцы. Миофасциальный синдром характеризуется вплетением сухожилия в капсулу сустава. 
  • Артрозов, артритов плеча.

Когда боль отдает в левое плечо?

Боль отдает в левое плечо в основном при заболеваниях сердца – приступах стенокардии, инфаркте миокарда. При стенокардии наблюдаются давящие боли за грудиной, отдающие в область плечевого сустава, под левую лопатку, шею, нижнюю челюсть. При инфаркте миокарда боль в груди, за грудиной, в околосердечной сумке сильная резкая, а после перенесенного инфаркта часто боль иррадиирует в левую руку или плечо – по причине спазма сосудов.

Также причиной отдающей в левое плечо боли может быть разрыв связок или их растяжение, травмы мышц верхней конечности. Причиной боли может быть и нарушение иннервации, проявляющейся гипотрофией мышц и нарушением тактильной чувствительности. Это состояние наблюдается при шейной радикулопатии, шейно-плечевой плексопатии, нейропатии, миелопатиии.

Всегда стоит обращать внимание и на сопутствующие симптомы, ведь у любой боли есть причина. Поэтому, если боль отдает в левое плечо, это может быть симптомом при патологических изменениях в печени, селезенке, легких. Даже если боль не причиняет особого дискомфорта, нужно немедленно обратиться к врачу, чтобы установить диагноз, исключить возможные осложнения (перитонит, пневмоторакс и др.) и назначить лечение.

Когда боль отдает в правое плечо?

Боль отдает в правое плечо при некоторых патологиях внутренних органов, например, деструктивных изменениях в печени, селезенке, воспалении легких, радикулите шейного отдела, опухолевых заболеваниях органов в области грудной клетки.

При плечелопаточном периартрозе боль может не только концентрировать в области плечевого сустава, но и вокруг него, как бы отдавая в плечо. К тому же, боль может отдавать не только в плечо, но и предплечье и кисть и носить постоянный характер. Если вовремя не обратиться за медицинской помощью, может нарушиться двигательная активность руки в плечевом суставе.

Причиной иррадиирующей в плечо боли может быть воспаление или повреждение отдельных сухожилий или связок.

Если болевые ощущения возникают при отведении руки в сторону и движении вперед, это признак поражения супраспинального сухожилия.

Если боль возникает при наружном проворачивании прижатой в области локтя руки к телу, то это значит что повреждено инфраспинальное сухожилие.

Если боль возникает при проворачивании предплечья вовнутрь, это свидетельствует о поражении или травме длинного бицепса.

Также, могут быть и другие причины боли, отдающей в правое плечо – перелом костей предплечья повреждении нервных волокон или их сдавлении при опухолях, вывихах, травмах.

Боли в плече и руке

Причины боли в правом плече и руке могут быть разными, но в любом случае это повод обратиться к специалисту, чтобы предупредить развитие более тяжелых осложнений.

Если плечо болит в верхнем отделе, но при этом еще ощущается онемение всей руки, то это говорит о межпозвоночной грыже. Из-за того, что сдавливаются нервные корешки и появляются болезненные ощущения.

Одна из вероятных причин выраженной боли в плече и руке может быть и воспаление сухожилий плечевого сустава. Причина тому – интенсивные непомерные нагрузки на плечевой пояс. При воспалении сухожилий бицепса развиваются хронические боли плечевого сустава, усиливающиеся при надавливании и двигательной активности.

Если к болевым ощущениям добавилась еще и отечность плечевого сустава – это бурсит. Болеть может не только плечо, но и шея, надплечье. Причиной боли в правой руке и надплечии, особенно выраженной при поднятии руки, может быть отложение солей.

Частая причина боли в плече и руке — плечелопаточный периартроз. Болезнь постепенно прогрессирует, боль более выражена в ночное время. При парезах и гипотрофии мышц боль несет неврогенный характер.

Правильный диагноз и эффективное лечение боли в плече и руке поможет установить врач-остеопат. Доктор выявит и устранит причину, будь то мышечное напряжение, защемленные нервные окончания, ставшие причиной заболеваний суставов.

Боль в суставах плеча

Боль в суставах плеча одна из самых распространенных жалоб. Часто боль предшествует дальнейшей ограниченности движений руки в плече, мышечной дистрофии руки.

Часто подобные изменения в работе руки возникают с возрастом. Причина тому – регулярная высокая нагрузка на руку, а точнее на сухожильно-связочный и сухожильно-сумочный аппарат плеча. В итоге, имеют место быть дегенеративные и дистрофические изменения суставного сочленения плеча.

Также, причина может крыться в травме плеча — вывихе или переломе, сильном ушибе. Все это ведет к травматизации суставной и сухожильно-мышечной сумки. Кроме того, боль может возникать и спустя время после травмы и особенно часто беспокоить после физической нагрузки. Подобным нарушением страдают спортсмены-тяжелоатлеты или те люди, чьи условия труда включают регулярную высокую физическую нагрузку – хроническую микротравму плеча.

Боль в суставах плеча наблюдается и при плечелопаточном периартрите, остеохондрозе шейного отдела позвоночника. При плечелопаточном периартрите поражаются оба сустава, но в одном из суставов изменения более выраженные и тяжелые.

В любом случае, болезненные ощущения в плече повод обратиться к врачу хотя бы для того, чтобы предупредить развитие осложнений, влекущих за собой нарушение функций плечевого пояса.

Боль от локтя до плеча

Боль от локтя до плеча вызывает немало вопросов. Важно прояснить, какова причина их возникновения, и к какому же специалисту обращаться за помощью.

Если боль возникает при поднятии руки вверх или же рука поднимается не полностью, если больно совершать круговые вращения, больно лежать на пораженном плече и ноющая боль не дает спать по ночам, то вероятнее всего причиной является плечелопаточный периартрит. Проявляется патология воспалением тканей вокруг плечевого сустава, суставных связок, сухожилий. Боль Распространяется от плеча и до локтя, мышцы отекают и сдавливают нервы, что вызывает сильную боль, а кроме того и нарушения иннервации – рука немеет, ослабевает сила.

Причины периартрита могут быть разными – это и остеохондроз позвоночного столба, и травмы плеча, и высокая нагрузка. Плюс, если есть скрытый источник инфекции в организме – хроническое заболевание (тонзиллит, бронхит, нефрит), то имеющиеся инфекционные элементы и вызывают острое воспаление. Если имеются как минимум две указанные причины, то вероятность развития плечелопаточного периартрита очень высока. Если вовремя не обратиться к врачу, то со временем суставная поверхность становится неподвижной и это влечет частичную потерю трудоспособности.

Боль в плечах ночью

Боль в плечах ночью первый признак плечелопаточного периартрита. Страдает не только мышечная ткань, а и связки верхнего плечевого пояса. Боль пронизывающего характера возникает не только в плече, но и всей руке, усиливается при движении. Усиливается боль ночью, особенно если попытаться лечь на больное плечо. Постепенно, болевые ощущения вынуждают ограничивать движения больной руки, что приводит к атрофии мышц и суставной неподвижности. Могут наблюдаться головные боли, ноющая боль в шее, депрессивное состояние, нарушение сна.

Еще одна вероятная причина ночной боли в плечах – бурсит. Это воспаление суставной капсулы, имеющее хроническую форму. Вокруг сустава появляется стойкий отек, невозможно спать на пораженной стороне. Боль резкая, пронизывающая при отведении руки и заведении ее за затылок. Причины бурсита разнообразны, часто это высокая нагрузка на сустав, травма, инфекция, проникшая в суставную сумку.

Устойчивая боль в плечах ночью свидетельствует о том, что заболевание приобретает хроническое течение. При грамотном лечении бурсит можно вылечить за 1-2 недели. Основное правило – исключить травмирующий фактор, а остальное лечение подбирается индивидуально после подтверждения диагноза на приеме у врача.

Боль в плече при движении

Боль в плече при движении первый сигнал того, что сустав начал разрушаться. Причиной могут быть разными – это и тяжелые условия труда, чрезмерные физические нагрузки, воспаления, травмы. Нарушение нормальной функции сустава при указанных причинах выражается болевым синдромом.

При капсулите – воспалении околосуставной сумки, наблюдается затрудненность движения в суставе. Трудно поднимать руку вверх, отводить и заводить за голову, мышечная масса плечевого пояса уменьшается, но все эти изменения нарастают постепенно.

При изменениях вращающей манжетки плеча и нагрузок на нее (покраска потолка, длительное удерживание груза над головой). Резкая, сковывающая боль проявляется на следующее утро, невозможно поднять руку выше головы, мышцы напряжены.

При тендобурсите воспаляется сумка сустава, в результате образования на сухожилиях кальцификатов. Боль в плече резкая, при движении усиливается, может распространяться на шею, надплечье, руку.

Боль в плече при движении один из тех симптомов, при которых стоит немедленно обратиться к врачу, чтобы установить истинную причину воспаления или дегенеративного изменения, что исключит развитие тяжелых осложнений.

Боль в плечах и спине

Боль в плечах и спине первый сигнал о том, что организм работает не слаженно. Боль – реакция нервных клеток человеческого тела на повреждение, травму. Боль может возникать в нескольких случаях: 

  1. Повреждение мышц. 
  2. Образ жизни, выполнение однотипной работы с постоянной нагрузкой, неудобная рабочая поза (при вождении автомобиля, работе за компьютером). 
  3. Продолжительная ежедневная нагрузка на группы мышц. 
  4. Компрессия мышц. 
  5. Мышечное напряжение по причине эмоционального потрясения или стрессовой ситуации. 
  6. Переохлаждение мышц. 
  7. Нетипичные физические нагрузки.
  8. Травмы, растяжения.

В каждом указанном случае, при пальпации мышцы ощущается повышенный тонус и болезненность. Из-за боли мышца сокращается и поэтому затрудняется нормальное кровообращение и обмен веществ в пораженной зоне. Из-за этого боль только усиливается, а трофические нарушения нарастают. К тому же, постоянное напряжение приводит к мышечному спазму. Можно самостоятельно попробовать массажировать пораженную мышцу, чтобы снять спазм и восстановить кровоток, а затем обратиться за квалифицированной помощью к врачу, ведь боль в плечах и спине свидетельствуют о нарушении функции опорно-двигательного аппарата.

Боль в плече при вдохе

В тех случаях, когда возникает боль в плече при вдохе, лучше немедленно обратиться к врачу, чтобы установить истинную причину заболевания. Ведь боль может давать о себе знать не только при травмах плеча и заболеваниях костно-мышечной системы верхнего плечевого пояса. Боль не дает вести привычный образ жизни, сковывает.

Наиболее распространенные патологии, вызывающие боль в плече при вдохе: 

  • Остеохондроз. При сдавливании корешков нервов, возникает боль, которая не дает совершать полные движения и усиливается при движении и на вдохе. 
  • Межреберная невралгия. Носит ка постоянный, так и периодический характер. Боль опоясывающая, жгучая, сковывающая, может отдавать в руку, плечо, шею. Усиливается при дыхании, пальпации, резких движениях. Спровоцировать может переохлаждение, остеохондроз, физические нагрузки, неправильное рабочее положение. 
  • Инфаркт миокарда. Первый признак – кинжальная боль в груди, на вдохе и выдохе, распространяющаяся на всю грудь, спину, шею, руки. Боль может спровоцировать потерю сознания, и если после приема валидола боль не проходит, то следует немедленно вызвать скорую помощь. 
  • Язва желудка. Боль усиливается после приема пищи, распространяется под лопатку, в грудной отдел и за грудину. Первые признаки – изжога, слюнотечение, отрыжка, тошнота и рвота. 
  • Психологические проблемы. Боль возникает внезапно, в разных частях тела, сопровождается чувством тревоги, тяжести. Иногда бывают приступы паники и нехватка воздуха в результате истерического спазма гортани. 
  • Печеночная колика. Наблюдается при холецистите – желче-каменной болезни. Провоцирует обострение спазм желчного пузыря, причина которого нарушение диеты, стресс, инфекция, нервное истощение. Боль резкая, распространяется на правую руку, подреберье, плечо, под лопатку. Больной беспокоится, меняет положение, приступ сопровождается рвотой желчью и повышением температуры.

Боль в плече с онемением руки

Боль в плече одновременнос с онемением руки — первый признак начала воспалительного процесса в суставе или последствие серьезной травмы. Причиной может быть плечелопаточный периартрит, бурсит, вывих плеча, межпозвоночная грыжа или опухоли грудной клетки. Первое, что должно насторожить и что говорит о плечелопаточном периартрите – боль, отдающая в руку, сопровождающаяся полным или частичным онемением. Боль сильная, учащается ночью, особенно болезненна пальпация связок у плеча и лопатки. В результате сустав становится малоподвижным и окостеневает, трудно поднять руку, удержать на вытянутой руке вес. Появляется покалывание на коже руки, понижается чувствительность, что говорит о вегетососудистом нарушении.

При вывихах также наблюдается выраженный болевой синдром и потеря чувствительности, но предшествует этому травма плечевого пояса, повлекшая за собой вывих или перелом. Иногда при переломах повреждаются нервы, что приводит к онемению конечности. По той же причине ни в коем случае нельзя самостоятельно вправлять вывихи.

Чтобы боль в плече и онемение руки не беспокоили, для начала нужно выявить первопричину и грамотно ее устранить, а для этого нужно обратиться к врачу-остеопату. Только после установления диагноза можно начинать лечение, а самолечение может привести к необратимым последствиям, несущим вред всему организму.

Боль в ключице и плече

Ключица – это полая парная кость, одной стороной крепящаяся к грудине, а другой к отростку лопатки. Боль в ключице и плече может доставить немало неприятностей, и если причина боли не в травме, то стоит обратить внимание на суставы. Существует ряд причин, по которым возникает боль в ключице и плече.

Перелом. При переломе ключицы происходит смещение кости в сторону плеча, сопровождающееся разрывом связок и мышечных волокон, сильной болью, отдающей в плечо. Визуально укорачивается предплечье с пораженной стороны, но при закрытом переломе картина не так выражена, но человек испытывает боль при движении, поднятии и отведении, вращении руки.

Зажим шейных корешков. В этом случае боль будет отдавать в ключицу, шею, плечо. Это легко определить по ощущениям: распух язык и онемела область за ухом, икоте, коликах в сердце, затрудненном сглатывании. При обнаружении этих признаков следует незамедлительно обратиться за помощью к невропатологу.

Смещение суставов. Происходит в результате полученной травмы, изменения легко определить при прощупывании мест сочленения – в этой зоне выраженная припухлость и болезненность.

Невралгия плечевого сплетения и межреберная невралгия. Эти заболевания могут давать отраженную боль в область ключицы и плечевого сустава.

Плечелопаточный периартрит. Воспалительный процесс в полости сустава вызывает боль не только в самом плече, но и боль, иррадиирующую в ключицу, лопатку шею, особенно боль выражена в ночное время.

Существенных причин, вызывающих боль в ключице и плече довольно много, но чтобы выявить их причину, нужно обратиться к врачу.

Боль в плече после тренировки

Боль в плече после тренировки может беспокоить после необычной нагрузки на руки и плечи. При сильной нагрузке на плечевой пояс, суставные поверхности костей плеча натираются – это и есть основная причина боли.

Еще одна вероятная причина, независящая напрямую от нагрузок, но проявляющаяся после них – другие заболевания в организме. Это и проблемы с функцией печени, легкими, желудком, возможно даже это и опухолевые заболевания грудной клетки.

Чтобы боль в плече после тренировки не напомнила о себе, стоит придерживаться несложных правил. Стопроцентной гарантии это не даст, но вероятность проявления боли можно снизить в разы. 

  1. Разогреваться перед тренировкой. Разминать нужно все группы мышц, разминка должна быть комплексной. Это и бег, и вращающие движения руками, ногами, приседания. 
  2. Применение мазей разогревающего типа. Не стоит путать с мазями охлаждающего типа, которыми лучше пользоваться после травмы, когда нужно уменьшить проявление болевого синдрома. Мази согревающего типа имеют в составе компоненты, улучшающие кровообращение в зоне применения. Как вариант – мазь на основе пчелиного яда. 
  3. И, самое простое – это следить за техничностью выполняемых силовых комплексов.

Боль в плече при беременности

На протяжении всего срока беременности женщина может испытывать боль разного характера. Часто, болевые ощущения не несут опасности и вполне естественны при физиологических изменениях в организме. Но боль в суставах относится к тем изменениям, которые не вполне типичны и которые приносят определенный дискомфорт.

Часто боль в плече при беременности говорит о нехватке кальция. Чтобы это установить, достаточно просто сделать биохимический анализ крови. Это даст информацию о химическом составе крови. Таким образом, доктор подбирает необходимые витаминные добавки, составляет диету. Это не только кисломолочные продукты, но и рыба различных сортов, яичный желток, печень.

Также, боль в суставах при беременности может возникать из-за действия на связки гормона релаксина. Релаксин делает связки эластичнее, чтобы в процессе родов тазобедренные суставы, раздвигаясь, делали родовые пути шире и не препятствовали прохождению плода. Соответственно, релаксин действует на все крупные суставы скелета.

Также, боль в плече во время беременности может быть и воспалительный процесс, и перенесенное заболевание (простуда, любая другая инфекция). При первых признаках стоит сразу же обратиться к врачу и ни в коем случае не заниматься самолечением.

Диагностика боли в плече

Диагностика боли в плече поможет своевременно составить эффективный план лечения. При появлении болевых ощущений, чтобы установить диагноз, нужна помощь невролога или терапевта. Если при осмотре выясняется, что причина боли кроется в заболевании внутренних органов, следует обращаться к узкопрофильным врачам, чтобы устранить первоисточник боли, а не бороться с симптомами.

Диагностика и лечение должны проходить в несколько этапов. Лечебные меры должны быть направлены на устранение причины боли, ликвидирование патогенной флоры, вызвавшей воспаление, устранение симптоматического проявления болезни и восстановление нормальной функции пораженного сустава. Если лечебные меры приняты верно, то боль в суставах плеча можно без осложнения и в кратчайший термин купировать.

Диагностировать тяжелые заболевания суставов плеча самостоятельно невозможно, поэтому от самодиагностики и самолечения лучше отказаться, чтобы не иметь дело с тяжелыми системными осложнениями. Обратиться к врачу необходимо хотя бы потому, что организм каждого человека индивидуален, и лечить его по шаблону невозможно, а врач всегда найдет профессиональный подход и диагностика боли в плече, как и корректное ее лечение не составит для доктора никакого труда.

При артритах, артрозах, бурситах применяются нестероидные противовоспалительные средства и хондропротекторы. Когда по каким-то причинам болезнь была запущена, и эти лекарства уже не дают результатов, приходится прибегать к использованию гормонов и наркотических анальгетиков с целью снизить страдания больного. Такие средства применяют и при прогрессировании злокачественных опухолей. Препараты вводятся как перорально, так и внутривенно и даже в виде внутрисуставных инъекций. Но довольно часто консервативное лечение деформирующего артроза плечевого сустава не эффективно. Поэтому предлагается оперативное лечение, и самый действенный метод на сегодня – это эндопротезирование суставов.

При ушибах, разрывах связок на место поражения накладывается лед. Далее можно прибегнуть к народным средствам: сделать уксусный компресс на ночь. Растирать больное плечо приготовленным настоем: 3 ст.л. цветов сирени, 1 ст.л. измельченного корня лопуха и 3 стручка жгучего перца смешиваются с 1 л спирта, настаивается трое суток. Или мазью: 100 г несоленого сала растопить, добавить 1 стручок красного перца, 3 ч.л. измельченного сабельника и столько же зверобоя.

Периартрит лечат анальгетиками, противовоспалительными средствами, которые вводят во внутрисуставную капсулу, делают новокаиновые блокады, акупунктуру. Если же болезнь имеет сильно выраженный воспалительный характер, применяют глюкокортикостероидные препараты в виде мазей и инъекций.

Хорошие результаты при болях в плече дает занятие йогой. Она расслабляет мышечный механизм нашего тела, что очень полезно для организма и, особенно для шеи и плеч. Применяются электрофорез и магнитотерапия, противовоспалительные мази и компрессы из бишофита.

Лечение боли в плече

Лечение боли в плече процесс многоуровневый и сложный. В первую очередь необходимо устранить причину боли в плече. Только выявив первопричину и устранив ее можно добиться прогрессивного результата и восстановления полного объема функций сустава, без возможных рецидивов болезни.

Пока диагноз еще не установлен, можно заняться симптоматическим лечением, чтобы немного облегчить боль. Для этого пораженную руку нужно зафиксировать в суставе, а обезболивать можно при помощи медикаментов или охлаждающих компрессов.

Для того, чтобы снять боль используются анальгетики двух типов – наркотические и ненаркотические, а также противовоспалительные препараты. При воспалительном процессе плечевого сустава применяют противовоспалительные препараты нестероидного типа — ибупрофен, индометацин, кетопрофен, нимесулид, мелоксикам. В более тяжелых случаях – стероидные противовоспалительные лекарства, как гидрокортизон, дексаметазон, преднизолон. Препараты могут назначаться в форме таблеток, мазей, могут проводиться и внутрисуставные инъекции, когда необходимую дозу препарата вводят с помощью шприца прямо в суставную сумку.

Лечение боли в плече процесс серьезный, поэтому план лечения должен назначаться только врачом и только после необходимых анализов и окончательного диагноза.

Народные средства при боли в плече

Народные средства при боли в плече употребляются только строго после одобрения лечащего врача. Причины, вызывающие боль в плече, могут быть разнообразными, поэтому единой схемы для лечения первопричины нет, а вникать советам знакомых и родственником может быть не только вредно, но и опасно. Есть несколько правил, соблюдая которые можно облегчить боль и укрепить плечевой пояс, а также и облегчить состояние.

  1. Делать упражнения для плечевого пояса ежедневно. Это сделает связки более эластичными, а мышцы всегда будут в тонусе. 
  2. Держать правильную осанку. Несоблюдение этого правила может отразиться на состоянии плечевого сустава и не только. Достаточно просто делать упражнения для мышц спины и брюшного пресса. 
  3. После получения травмы плеча лучше сразу сделать холодный компресс и массаж ушибленного места. Чтобы не травмировать кожу, на пораженное место перед тем, ка приложить лед, необходимо наложить повязку или положить полотенце.

Народные средства при боли в плече, которые помогут облегчить общее состояние:

  • на пораженную зону плечевого сочленения можно нанести медовый компресс. Кожа смазывается тонким слоем меда, сверху укладывается компрессная бумага, плечо укутывается и компресс фиксируется повязкой. Держать нужно не менее 12 часов, можно делать процедуру на ночь. Курс 5-10 процедур.
  • можно делать хвойные ванны. Для этого нужно замочить в холодной воде сосновую хвою и молодые шишки на 10 мин, затем прокипятить их и дать настояться отвару 12 часов. После этого можно принимать лечебные ванны, из расчёта 1,5 настоя на полную ванну. Принимать ванну можно минимум 20 минут.

Массаж при болях в плече

Массаж при болях в плече особенно необходим после перенесенных заболеваний, травм и для профилактики. Поэтому массажу плечевого сустава нужно уделять не меньшее количество внимания, как массажу спины.

Плечевой сустав анатомически расположен так, что постоянно подвергается высоким нагрузкам и риску травм. Боль в плечах может напомнить о себе после неудобной рабочей позы или после интенсивных физических нагрузок без должной подготовки.

Такие проблемы с плечевым суставом, как растяжение мышц, разрыв связок, повреждение хрящевого слоя, вывих, перелом, артроз и артрит требуют восстановления, в основе которого лежит не только устранение первопричины, но и восстанавливающий массаж и ЛФК.

Массаж при болях в плече нужно начинать с группы мышц предплечья, массажируемую руку лучше согнув положить на здоровое плечо или завести назад – так будет легче массировать суставную сумку. Массировать нужно равномерно, с одинаковой силой дельтовидную мышцу и веерообразно весь сустав. Затем можно приступить к попеременному растиранию передней и задней части суставной сумки по кругу и прямолинейно. Растирание нужно сочетать с поглаживанием, чтоб не создавать пациенту лишний дискомфорт в пораженной зоне. Лимфатические узлы массировать нельзя.

Упражнения при болях в плечах

Упражнения при болях в плече необходимо выполнять ежедневно, особенно если ранее был установлен случай воспаления плечевого сустава. В первую очередь, физический комплекс упражнений направлен на то, чтобы снизить риск возникновения тугости и скованности в плечевом суставе и восстановить его функцию.

Лечебные упражнения (ЛФК) при периартрите нужны для того, чтобы уменьшить болевые ощущения в плече, восстановить полную функцию сустава, повысить мышечный тонус мышц плечевого сустава, пострадавших от заболевания.

Приступать к лечебному комплексу упражнений нужно только после осмотра у врача, определения диагноза и начала лечения медикаментами. 

  1. Делать в положении сидя вращательные движения локтями вперед и назад, по 1 минуте в каждом направлении. Кисти рук должны располагаться на плечах.
  2. Сидя на стуле поставить кисти рук на талию и не отрывая кистей делать отведения локтей максимально вперед и максимально назад. Выполнять до 10 раз в каждом направлении. 
  3. Больная рука заводится за спину, после чего перехватывается за кисть здоровой руки и слегка тянется. В максимальной точке растяжения нужно зафиксироваться на 10 секунд. Делать 4-5 раз. 
  4. Кисть больной руки укладывается на плечо здоровой и этой рукой локоть больной тянется на максимально возможное расстояние, локоть при этом плотно прижат к грудной клетке. Делать по 6-8 раз.

Мазь от боли в плече

Мазь от боли в плече назначается только лечащим врачом, с учетом всех особенностей организма больного. В первую очередь, это должно быть противовоспалительное средство в виде мази – чтобы легче было наносить на зону поражения, плюс так оно дольше действует. Втирать лекарственную мазь нужно не больше 4 раз в сутки, на очищенную неповрежденную кожу. Это может быть мазь Целекоксиб, Мелоксикам, Ибупрофен и Диклофенак – препарат выписывает врач исходя из данных обследования. Также рекомендовано меньше травмировать руку – наложить повязку или зафиксировать больное плечо косынкой, меньше сидеть в неудобной позе, не носить тяжести.

Длительность лечения должна быть не меньше двух недель. Даже после ослабевания болевых ощущений в плече, лечение прерывать нельзя, иначе заболевание может развиться повторно, а к препарату возникнет устойчивость.

Если причина боли в спазме мышц плеча и шеи, нужно применять специальные противовоспалительные лекарственные мази на основе миорелаксантов. В редких, тяжелых случаях, лекарственные препараты вводятся инъекционно в суставную сумку. Это крайняя мера, прибегают к которой в тех случаях, если мазь от боли в плече не дает результатов.

Профилактика боли в плече

Профилактика боли в плече убережет от тяжелых заболеваний и поможет поддерживать суставы в отличном состоянии. А это залог полноценной жизни без ограничений и боли. Вот то, что важно для этого соблюдать: 

  1. Не спать на слишком жесткой и высокой подушке. Лучше всего для сна подойдет упругий валик, который нужно укладывать под шею. 
  2. По возможности не носить рюкзак или делать это нечасто. Не носить сумку на одном плече, распределять тяжести равномерно, по обе стороны. 
  3. Беречь осанку. Не сидеть в неудобной позе, работать за компьютером в правильном положении. 
  4. Делать зарядку. Это поможет держать все мышцы тела в тонусе и поддерживать осанку и правильное положение тела. 
  5. Исключить возможность переохлаждения. Одеваться тепло, по погоде. 
  6. Отказаться от непомерных физических нагрузок, разогреваться перед тренировками. 
  7. Правильно и технично выполнять комплексы физических упражнений, не нагружая шейный отдел. 
  8. Соблюдать диету и правильно питаться, употреблять в пищу необходимое количество витаминов.

Профилактика болезненности в руке и ее соблюдение всегда гораздо легче, чем долгий период лечения и восстановления. Если боль в плече дала о себе знать, то лучше не затягивать с визитом к врачу. Вовремя принятые меры помогут избежать серьезных последствий запущенной болезни.

ilive.com.ua

Причины боли в плечевом суставе

Своим строением и функциональными особенностями плечевой сустав существенно отличается от других суставов человеческого тела. Повышенные нагрузки на него могут спровоцировать развитие воспалительного процесса, для которого характерно выпот сустава, местный отек, а в некоторых случаях и разрыв сухожилий, которые окружают сустав.

Механизм возникновения и виды болей

По механизму возникновения болезненных ощущений боли в плечевом суставе делятся на несколько видов, каждый из которых вызван определенными причинами. Если боль поражает верхнюю часть плеча (иногда исходит от шеи), то в большинстве случаев рентгенографическое исследование покажет межпозвоночные грыжи в грудном или шейном отделах. Боль распространяется с верхней части плеча на всю руку, она может усиливаться при движениях шеей. Иногда немеет рука и плечо. В этом случае болит плечо из-за защемления нервных корешков поврежденными позвоночными дисками, расстояние между которыми уменьшается из-за потери эластичности. Болезненные ощущения усиливаются вследствие отека, который возникает в месте защемления.

Капсулит, для которого характерна скованность движений мышц плечевого пояса, не позволяет пациенту свободно заводить руку за спину, полностью поднимать или отводить ее в сторону. Такое состояние встречается редко. Его основная опасность в том, что развитие может происходить постепенно, больной при этом не замечает изменений. В тяжелых случаях пациент не может даже поднести ко рту ложку из-за болей в плечевом суставе.

Мышцы плеча
Мышцы плеча
Боль в плече может быть связана с повреждением мышц вращающей манжеты плеча

После выполнения нехарактерных нагрузок с высоко поднятой рукой может быть повреждена вращающая манжетка плеча. Как правило, сразу после нагрузок человек болей не ощущает, только на следующий день появляются острые боли при поднятии руки. При этом на рентгенограмме нет никаких изменений. Основная задача при диагностике — определить, может ли человек двигать поврежденным суставом, а также выяснить степень напряжения в мышцах плеча.

Реактивное воспаление сумок плечевых суставов, которое вызывает кальцификация сухожилий мышц плечевого пояса (тендобурсит) сопровождается резкими болями в плече, скованностью движений, распространением болезненности на руку, надплечье, шею.

Основные причины болей

Вызвать боли в плечевом суставе могут различные причины. Самые распространенные из них таковы:

Также можете почитать:Плечевой сустав
Плечевой суставЛечение боли в плечевом суставе

  1. Травмы и повреждения сустава и мышц. Если человек падает, то плечевая кость как бы вылетает из сустава, также различные травмы могут привести к разрыву сухожилий, отвечающих за вращение руки. Если возникают подобные повреждения, то им требуется немедленное лечение, в противном случае могут появиться стойкие нарушения функций сустава.
  2. Синдром «столкновения». В сухожилиях, которые проходят под лопаткой и ключицей, могут возникать отложения солей кальция. Чаще всего страдают от этого люди в возрасте 30-50 лет. Сильные боли возникают внезапно и сопровождают каждую попытку больного отвести руку на 30 и более градусов в сторону.
  3. Тенденит. Из-за трения сухожилий о кость, которое происходит при чрезмерных нагрузках, возникает воспаление сухожилий, окружающих плечевой сустав.
  4. Бурсит. Это заболевание часто сопровождает тенденит. Дополнительный симптом — отек в области сумки сустава.
  5. Тенденит бицепса. При воспалении сухожилий мышцы, идущей от локтя к плечу, боли носят хронический характер, при прощупывании и движениях усиливаются. При полном разрыве сухожилия в месте разрыва может появиться шишка.
  6. Вывих плеча рецидивирующий. Возникает такое повреждение периодически даже при незначительных нагрузках. При этом кость выпадает из сустава. Привести к этой патологии может остеопороз или износ тканей.
  7. Опухоли. Не самая распространенная причина, но вполне вероятная.
  8. Интенсивные нагрузки при занятиях бодибилдингом. Из-за растяжения связок плеча, которое возникает в результате регулярного выполнения спортивной программы, развивается нестабильность сустава.
  9. Болезни внутренних органов. При инфаркте, заболеваниях печени, стенокардии, опухолях органов грудной клетки ноющая боль может отдавать в плечо.
  10. Плечелопаточный периартрит. Боль в суставе плеча появляется постепенно. Определить явный фактор, который ее вызывает, сложно. Постепенно она прогрессирует, обычные действия выполнять больному сложно. Любое направление движения вызывает боль. Болезненность распространяется на спину и плечи, кисть и предплечье. Характер боли может быть ноющим, резким, жгучим, покалывающим.

Плечелопаточный периартрит

Основная причина сильных и постоянных болей в плече — это плечелопаточный периартрит. Заболевание характеризуется воспалением капсулы плечевого сустава и плечевых сухожилия. Заболевание не повреждает глубинные структуры хряща и сустава в плече и лопатке.

Боль в плече
Боль в плече
Примерно четверть населения Земли страдает от плечелопаточного периартрита

Развиваться она начинает после травмы или повышенных нагрузок. При этом симптомы могут появиться спустя несколько дней после перегрузки или повреждения.

Другие причины плечелопаточного периартрита:

  • перенесенный инфаркт миокарда;
  • перенесенная операция по удалению молочной железы;
  • поражения шейного отдела позвоночника.

Кроме боли, в плечевых суставах заболевание вызывает и другие симптомы, которые зависят от формы протекания и стадии развития болезни. Для легкой формы болезни — простого плечелопаточного периартрита — характерно возникновение слабовыраженных болей при движении или нагрузках. Нельзя полностью завести руку за спину или поднять высоко вверх — плечо хрустит и болит. Болезненными могут быть попытки вращать руку вокруг своей оси в любом направлении.

При отсутствии лечения в 60% случаев легкая форма перетекает в острый плечелопаточный периартрит. Чаще всего переход болезни в следующую стадию бывает спровоцирован травмой или чрезмерными нагрузками на плечевой сустав, который уже поврежден.

Иногда сразу возникает острый плечелопаточный периартрит, минуя легкую форму. Это может быть вызвано сложной травмой. Ответной реакцией организма на это становится сильная нарастающая боль в плече, которое сильнее болит ночью. Вперед руку можно вывести практически безболезненно, любые другие движения только усиливают боль в плече и руке.

Больной старается сохранить характерную позу: рука прижата к груди и согнута в локте. На передней части плеча образуется припухлость, может незначительно повыситься температура тела — до 37,2-37,5 градусов. За несколько недель интенсивность боли снижается. При отсутствии адекватного лечения болезнь переходит в хроническую форму.

Для хронической формы плечелопаточного периартрита характерны умеренные боли, которые большинство пациентов просто терпит и не обращается за врачебной помощью. Сильней всего болит плечо под утро. Из-за этого возможны нарушения сна.

Врач обследует плечо пациентки
Врач обследует плечо пациентки
Известны случаи самоизлечения плечелопаточного периартрита

Однако у каждого третьего пациента болезнь переходит в анкилозирующий периартрит, для которого характерны необратимые процессы. Заболевание еще называют «замороженное плечо». Сустав становится неподвижным и даже на вид плечо становится, как замороженное. На ощупь сустав плотный и твердый, так как косточки, которые его образуют, срастаются между собой.

Лечение боли в плечевом суставе

Эффективность лечения напрямую связана с его своевременным началом, поэтому очень важно обратиться к врачу при первых проявлениях патологии. Врач сможет поставить точный диагноз, определить причины недомогания и избавить от болей.

Основной метод лечения плечевого сустава — мануальная терапия. Если причина болей заключается в нарушении кровообращения, вызванного операцией или инфарктом миокарда, врач назначает ангиопротекторы. При инфекционном характере заболевания назначаются соответствующие медикаментозные препараты, которые позволят остановить инфекционный процесс. Иногда требуется прием противовоспалительных средств, которые снимут отек и устранят воспалительный процесс. Для повышения эффективности медикаментозного лечения зачастую требуется соблюдать специальную диету.

На начальных стадиях развития воспалительного процесса достаточно применять нестероидные препараты. В зависимости от особенностей каждого случая также может быть назначена лазерная терапия и компрессы с лекарством.

Гирудотерапия
Гирудотерапия
Быстрому устранению отека и снятию воспаления способствует применение гирудотерапии, однако ее назначают только при отсутствии аллергии на пиявок

При сильных болях, если пациент совсем не может поднимать руку вверх, врач назначает инъекции гормональных препаратов. Уколы делают непосредственно в околосуставную сумку или в область поврежденного сухожилия. В запущенных случаях, когда боли у пациента не прекращаются, может помочь постизометрическая релаксация.

Лечебная гимнастика

Регулярное выполнение комплекса ЛФК поможет снизить боли в плече. Можно выполнять такие эффективные упражнения:

  1. Сидя на стуле руки кладут на талию и начинают медленно вращать плечами. Сначала руки работаю поочередно, затем вместе. Далее плечи выводят вперед и фиксируют положение на 2 секунды, то же выполняют назад. Каждое действие нужно повторить 5 раз.
  2. Сидя на стуле, руки заводят за спину. Кистью здоровой обхватывают запястье поврежденной руки. Больную руку плавно тянут в сторону как можно дальше. Положение фиксируют на 10-15 секунд. Должно чувствоваться расслабление мышц. При появлении болезненных ощущений в плече и предплечье руку медленно возвращают в исходное положение.
  3. Ладонь больной руки кладут на здоровое плечо, прижимая локоть к груди. Здоровой рукой нужно взять локоть и поднимать его, выпрямляя больную руку. При этом локоть от груди не отрывается. С полностью прямой рукой нужно посидеть 20 секунд, затем напрячь ее на 5 секунд и медленно вернуться в начальное положение.

Лечебная гимнастика
Лечебная гимнастика
Лечебная гимнастика – важный элемент избавления от боли в плечах

Народные средства от боли

Для уменьшения болей можно приготовить мазь из свиного жира (200 г) и болотного сабельника (6 ч. л.). Траву нужно измельчить и всыпать в растопленный жир. Дополнительными компонентами могут быть перец чили (2 ч. л.) и сухой зверобой (6 ч. л.). мазь нужно наносить на ночь.

Потребуется подогреть на водяной бане мед (2 ст. л.), смешанный с горчичным порошком (2 ч. л.) и оливковым маслом (2 ст. л.). Держат компресс 25-40 мин.

Хорошо помогают ванны с добавлением хвойного отвара. Для приготовления отвара берут несколько шишек, 100 г иголок любого хвойного растения и 400 мл воды. Смесь кипятят 30 мин и 2 дня отстаивают. На ванну требуется 100 мл средства.

Не стоит затягивать с обращением к врачу или заниматься самолечением, если появились боль и хруст в плечевом суставе. Своевременное обращение позволит точно определить причину этого неприятного явления и избавиться от него в короткие сроки.

MoyaSpina.ru

Строение плечевого сустава ↑

Плечевой сустав – это связующее звено между лопаткой и верхней кости руки.

Верхняя часть плечевой кости, с помощью которой происходит соединение, имеет шарообразную форму, а составная впадина лопатки, которая соединяется с плечевой костью, представляет собой небольшую впадину.

Эта «ямка» смягчает уровень трения плечевой кости при движении. Также она обеспечивает защиту от повреждений при резких движениях руки.

Суставная капсула плеча прикрепляется к костной основе лопатки.

Плечевой сустав и лопатку связывает плотный пучок нитей с нервными окончаниями.

Из-за этого, при резких движениях, часто появляется неожиданная боль.

Но в целом, сустав практически не имеет нитей с нервными окончаниями и сочленен с другими органами конечности при помощи мышц.

Благодаря данному обстоятельству, движения руки могут быть не скованными, но с другой стороны, такое строение плечевого сустава является наиболее распространенной причиной вывихов и повреждений руки.

Что такое ревматизм? Чем он опасен? Читайте  в нашей статье про ревматизм суставов.

Почему болят суставы пальцев рук по утрам? Узнайте тут.

Основные причины боли ↑

Причин болей в плечевом суставе может быть множество, так как сложное многофункционально строение, которым его наделила природа, требует аккуратного обращения.

Но, поскольку мы редко задумываемся о своем здоровье, и принимаем боль в суставах как должное, первые звоночки болезни становятся незамеченными.

Какая же первопричина появления боли в этом отделе?

Возникает боль и хруст

Зачастую, причиной этих неприятных симптомов становится артрит – заболевание профессиональных спортсменов — тех, кому за родом деятельности приходится поднимать тяжести.

При артрите боль в плечевом суставе отдает в руку, и человек испытывает тупую ноющую боль.

А при движении рука начинает хрустеть.

После тренировки

Неизбежным результатом интенсивных тренировок в спортзале часто становится боль в плечевом суставе, особенно при попытках накачать мышцы рук.

Поднятия тяжелых гантелей, штанг и тому подобных спортивных снарядов приводят к острой боли.

В спорте нужно знать меру. Первое время не стоит истязать себя до изнеможения на тренировках, так как кроме неприятностей это ничего не принесет.

При движении

Ощущение острой боли в плечевом суставе при поднятии любого груза является одним из симптомов артроза.

Данный недуг часто бывает у людей пожилого возраста.

При артрозе любое резкое или неправильное движение рукой, а также чрезмерные физические нагрузки могут привести к неприятным симптомам в виде непрекращающихся болей.

Появление артроза связанно с дегенеративными (возрастными) изменениями в хрящевой ткани плечевого сустава.

Сустав болит и щелкает

Данные симптомы характерны при воспалительном процессе в сухожилиях мышц, которое называется тендинитом.

Причиной тендинита является истончение и изнашивание плечевого сустава, либо его повреждение.

При запущенных случаях болезни сухожилие может рваться, что неизбежно приведет к подвывиху плеча, поэтому тендинит нуждается в незамедлительном лечении.

При жиме штанги

Бодибилдеры зачастую пренебрегают чувством меры на своих тренировках.

 После подъема тяжелых гантелей и штанг, спортсмен может чувствовать слабость и боль в плечевом суставе, так как тот принимает на себя наиболее существенный удар динамичных тренировок.

Поэтому при занятиях нужно не переборщить с упражнениями, и при первых признаках острой боли — остановить тренировку, иначе сустав может всерьез повредиться.

При поднятии руки

Чаще всего боль при поднятии руки свидетельствует об отложениях солей в плечевом суставе.

Дело в том, что соли кальция имеют свойство накапливаться и образовывать наросты в области лопатки и сухожилий суставов.

Любое движение или трение о данные наросты провоцирует приступ боли, которая угасает, если поднятую руку опустить.

После падения, ушиба и удара

Нет ничего удивительного в том, что боль в плече может быть спровоцирована повреждением в результате падения, удара или ушиба руки.

Любое, даже самое незначительное повреждение может отрицательно сказаться на суставе, так как его строение, и в особенности соединение, очень хрупкое.

При неаккуратном падении головка плечевой кости может вывихнуться, что приводит к мучительным болям во время любого движения рукой.

После сна

Неправильное положение во время сна, слишком высокая подушка, или анатомически неграмотный матрас – все это может стать причиной болей.

Поэтому следует следить за положением тела во время сна.

Зачастую, боль появляется в той руке, на каком боку спал человек.

Если после сна  присутствует такой симптом, как онемение руки, обратите внимание на подушку.

На нее следует класть только голову и подпирать ее плечом.

После нагрузки

Поднятие чрезмерно тяжелых вещей может спровоцировать рецидивный вывих плеча.

Если по роду деятельности вам часто приходиться сталкиваться с нагрузками (например, вы — атлет или грузчик), следует позаботиться о том, чтобы поднятие тяжести было правильным.

Не нужно поднимать ее рывком, резко, так как хрупкий плечевой сустав не терпит небрежного отношения.

После инсульта

Инсульт – это стресс для организма, от которого он еще долго не может оправиться.

Часто после инсульта, вследствие чрезмерного напряжение мышц плечевого пояса, плечевой сустав поражается и появляется его подвывих.

У ребенка

У детей такая боль встречается редко, так как в юном возрасте не наблюдается деформации хрящевой ткани.

Эти симптомы могут быть вызваны различными заболеваниями нервной системы, простудой и другими негативными факторами.

Поэтому, если у вашего ребенка наблюдается температура, потеря аппетита, слабость, и боль в плече, необходимо срочно обратиться к врачу, который поставит правильный диагноз.

При отжиманиях

При слишком интенсивных отжиманиях может появиться ноющая боль.

Связано это с тем, что связки, которые соединяют кость плечевого сустава с лопаткой, чрезвычайно эластичные, повредить их очень легко.

При беременности

Боль в плече во время беременности зачастую вызвана так называемым туннельным синдромом – сдавливанием отечными тканями нерва сустава.

При движении рукой появляется тупая боль, которая длится довольно долго.

Бороться с ней можно с помощью настоя ромашки, который нужно прикладывать к отекам.

Провоцирующие факторы ↑

Исходя из вышеперечисленных причин возникновения боли, можно вывести несколько провоцирующих факторов.

  • В первую очередь, боль в области плеча провоцирует поднятие чрезмерно тяжелых предметов. Это касается как спортивных снарядов, так и груза. Поэтому следует избегать больших нагрузок на свой плечевой отдел или хотя бы стараться поднимать груз плавными движениями.
  • Второй фактор – травмы плеча. Любое падение или удар в плечо может спровоцировать серьезный вывих плеча.
  • И третье – неправильное положение во время сна. Следует тщательно следить за тем, где лежит плечо, когда вы ложитесь спать. Также нужно обратить внимание на подушку и матрас, на котором вы спите.

Возможный характер боли ↑

  • Сильная – вызывается несколькими причинами: травма плеча, защемление нервных окончаний (это бывает при межпозвоночной грыже) и острым воспалением сухожилий мышц.
  • Ноющая – свидетельствует о серьезных нарушениях в работе организма. Непрерывающаяся ноющая боль может быть признаком ишемической болезни сердца, стенокардии и других недугов.
  • Острая – чаще всего является признаком повреждения суставов при неправильном подъеме тяжести.
  • Резкая – причинена инфекционными процессами, протекающими в нервных окончаниях суставах. Также может появиться вследствие чрезмерной нагрузки.
  • Постоянная – свидетельствует серьезном ушибе сустава, при котором плечевая кость повредилась.
  • Пульсирующая – говорит о перенапряжении мышц плечевого пояса, которые потеряли свой тонус вследствие травмы.
  • Тупая – является признаком тендинита.
  • Жгучая – причинена воспалительным заболеванием, например, остеохондрозом.
  • Длительная – говорит о том, что кость плечевого сустава не просто вывихнута, но и серьезно пострадала при ударе.

Важно не пропустить начало мышечного недуга, и при появлении неприятных симптомов в срочном порядке обратиться к врачу-травматологу.

Вам могут предложить следующие процедуры:

  • Рентгенологическая диагностика — подразумевает применение рентгена для того, чтобы определить степень изменения хрящевой ткани в суставах. Также рентген выявит наличие ушибов и повреждение кости плечевого сустава.
  • МРТ (магнитно-резонансная томография) — позволяет совершить широкое обследование плеча. Результаты МРТ обладают максимальной информативностью, что дает возможность без проблем выявить такие недуги, как артрит, остеоартроз, болезненные заболевания в области плеча.
  • КТ (компьютерная томография) — представляет собой безболезненное сканирование плечевого сустава, что помогает определить, чем вызвана боль в области плеча — воспалительным, дистрофическим или дегенеративным процессом.

Это наиболее используемые методы в современной медицине, которые применяются при обследовании плечевого сустава.

Лечение внезапно возникшей боли в плечевом суставе зависит от причин ее возникновения.

Выявив первопричину своего неприятного недуга, вы получите больше шансов на быстрое выздоровление.

У вас выявили артроз плеча? Узнайте больше про лечение артроза плечевого сустава из нашей статьи.

По каким причинам возникает тупая боль под левой лопаткой? Смотрите тут.

Хотите узнать больше про ревматоидный полиартрит? Читайте эту статью.

Чем снять боль?

Безусловно, при возникновении неприятных симптомах человек стремится различными способами снять болезненные ощущения.

Сделать это можно только в том случае, если вы знаете, какая болезнь вас беспокоит:

  • если вас угораздило заработать ушиб или повреждение кости плечевого сустава, разорвать связки, то вам поможет лед. Его нужно приложить на пораженное место.
  • Боль при периартрите можно снять с помощью анальгетиков и противовоспалительных препаратов, так как данное заболевание характеризуется наличием воспалительного процесса. Также, снять боль при периартрите помогают инъекции новокаина на место поражения.
  • Как известно современной медицине, артрит невозможно вылечить, но контролировать боль, которую он приносит, можно с помощью целого комплекса препаратов. Лекарства, как никакое другое средство, помогает утихомирить непрекращающуюся боль. Чаще всего врачи прописывают обезболивающие таблетки для того, чтобы пациент не мучился от преследующей его боли.
  • Также эффективным средством в погоне за здоровыми суставами становится мазь. Так, вы можете приготовить мазь для лечения болезней плечевого сустава в домашних условиях. Для этого вам понадобится 100 грамм несоленого жирного сала, стручок красного перца и 3 столовых ложки зверобоя. Сало нужно растопить, добавить в него остальные ингредиенты. Эта мазь поможет остановить неприятные симптомы всевозможных заболеваний плечевого сустава.

Помните, что снятие боли — это не избавление от недуга.

Для того чтобы неприятные симптомы не вернулись, необходимо устранить очаг боли — возможно это только при посещении врача.

Какой врач лечит подобные боли?

В первую очередь, обратитесь к врачу-терапевту.

Еще один доктор, который поможет вам вылечить болезнь — врач-травматолог.

Он занимается диагностикой и лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата, в том числе плечевого отдела.

Народные средства

Спиртовая настойка

Так, при подавлении боли в плечевом суставе весьма эффективна спиртовая настойка.

Ее делают следующим образом: в 1 литр спирта добавляют 3 столовых ложки свежих цветов сирени, 3 стручка красного перца, и 1 столовую ложку корня лопуха.

После того, как средство настоялось в прохладном и темном месте в течении трех суток, им можно растирать плечо.

Компрессы из уксуса

Еще один, не менее действенный, способ — компрессы из уксуса

В воде (пол-литра) следует развести одну столовую ложку уксуса. Далее нужно смочить кусочек ткани этим раствором и приложить к больному месту (плечу).

Медикаментозное лечение

Выбор препарата для лечения зависит от того, насколько тяжело состояние больного, и насколько прогрессировала болезнь.

В данном случае применяются:

  • нестероидные противовоспалительные средства: Ибупрофен, Кетанов, Диклофенак;
  • препараты, содержащие глюкокортикостеродиные гормоны —  Гидрокортизон и Преднизолон.

Упражнения

Бесспорно, систематическая гимнастика поможет избавиться от болей в плече.

Согласно утверждениям большинства врачей, в период лечения следует выполнять следующие упражнения:

  • Исходное положение: сидя. Кисти рук находятся на плечах. Нужно выполнять вращательные движения вперед и назад, по 1-й минуте на каждую сторону.
  • Правую руку нужно закинуть за спину, и сцепиться с левой рукой. На протяжении 10 минут нужно растягивать руки. То же самое повторить и с левой рукой.
  • Исходное положение: сидя на стуле. Положите кисти рук на талию, и отводите локти вперед и назад, не отрывая кистей рук от туловища.

Данные упражнения станут спасательными при сильной боли.

Видео: упражнения

Для того, чтобы с вами не случилась беда, нужно соблюдать эти правила:

  • При ветряной погоде носить теплую одежду. Это поможет избежать переохлаждения.
  • Каждое утро делать зарядку. Данная мера позволит поддерживать все мышцы, в том числе и плечевые суставы, в тонусе.
  • Следить за осанкой, не сутулиться перед компьютером и телевизором.
  • Не спать на высокой или жесткой подушке. В случае, если плечо повреждено, следует оставить его в покое, не ложа его на подушку, а лишь подпирая им ее.
  • Не доводить себя до истощения в спортивном зале. Также нужно отказываться от переноски чрезмерно тяжелых предметов.

Боль в плече способна нарушить обычный строй жизни и выбить вас из колеи.

Но, благодаря комплексному подходу к своей проблеме, который включает тщательное обследование, лечение традиционными и народными средствами, а также специальные упражнения, вам удастся забыть о боли в плечевом суставе.

ruback.ru

Но есть еще целый ряд предрасполагающих к заболеванию факторов, которые при неблагоприятных условиях могут спровоцировать начало болевого синдрома:

  • неправильная осанка, когда деформируется костно-мышечный корсет;
  • недостаток движения, длительная гиподинамия;
  • переохлаждение, резкие температурные перепады, сквозняки;
  • частые физические перегрузки сустава;
  • плохо вылеченные травмы.

Боль в плече при отведении руки назад: причины

Подобная симптоматика указывает на патологию плечевого сустава. Это может быть плечелопаточная периартропатия – перенапряжение мышечных волокон плечевого пояса, либо отложение солей кальция. Лечение периартропатии чаще всего происходит путем местного введения анестетиков в тандеме с гормональными препаратами.

При отложении солей кальция появляются наплывы на суставной поверхности, что мешает нормальной работе суставного блока. Такие отложения раздражают нервные магистрали, многократно увеличивая интенсивность болевого синдрома.

Боль в плече и в руке: причины

Боль в плече и в руке

Может появиться боль в руке ниже плеча, Она носит ноющий характер, как бы «течет», по всей конечности, достигая кисти, отдает в руки. Если сохраняется такая симптоматика, тогда можно думать о патологии шейного или грудного отдела позвоночника. Чаще всего подозревают межпозвоночную грыжу.

Межпозвоночная грыжа – это тяжелая патология, которая приводит к прогрессированию болевого синдрома. Она достаточно плохо лечится консервативными методами, а в некоторых клинических случаях требует хирургического вмешательства.

Боль в плече при вдохе

Причинами боли в плече при вдохе могут быть травмы сустава. Тогда болевые импульсы имеют выкручивающий, острый характер, появляться после неосторожных движений.

Если боль в плече усиливается при глубоком вдохе, появилась резко, спонтанно, тогда подозревают воспаление. Это может быть воспалительный процесс сустава, сухожилий либо шейных позвонков. Но в таком случае, боль будет «эхом» отдаваться в шею, ведь там находятся сотни нервных окончаний.

Болевые импульсы при вдохе может генерировать пораженная инфарктом сердечная мышца, острый плеврит и воспаление межреберного нерва. Проводить дифференциальную диагностику и поставить правильный диагноз должен квалифицированный медицинский специалист.

Боль в мышце плеча (миалгия): причины

Миалгия

Миалгия может быть острой и хронической. Хроническая форма мышечных болей подразделяется:

  • фибромиалгию. Тогда боль носит разлитой характер с локализацией в триггерных точках. Диагноз ставят если болевые импульсы не стихают более 90 дней, наблюдаются не менее в 11 триггерных точках;
  • миозит. Миозитом называют воспалительный процесс в мышечных волокнах. Он может возникнуть как результат интоксикации либо после травмирования. Его особенность – это усиление интенсивности болевых импульсов при малейшем движении;
  • дерматомиозит (ДМ). Дерматомиозитом называют системными нарушениями как мышечной, так и соединительной ткани. Сопровождается высыпаниями на коже.

Болит плечо после жима лежа

Различают два вида такой боли. Первый вид – это болевой синдром появляется практически в конце тренировочного процесса, на последних его упражнениях. Боль обуславливается выделением молочной кислоты, стихает быстро.

Если болит плечо после тренировки через несколько дней (запаздывающая мышечная боль) – это указывает на несбалансированность физической нагрузки с возможностями мышечного волокна. Причинами запаздывающей мышечной боли являются мельчайшие надрывы мышечных волокон. Таков удел новичков спортивных залов либо атлетов, давно не занимавшихся на спортивных снарядах.

Боль в плече: чем лечить?

От лечебного плана отступать нельзя. Постарайтесь не запустить болезнь, тогда и времени на избавление от недуга уйдет меньше. Если произошла травма сустава, разрыв мышечных волокон либо пострадали связки, тогда целесообразно подержать на пострадавшей области холод, температура которого не должна опускаться 4 гр. по Цельсию.

Медикаментозное лечение

В медикаментозное лечение могут входить:

  • нестероидные противовоспалительные препараты – Нимид, Нимисулид, Диклофенак;
  • обезболивающие медикаменты – Анальгин, Баралгин, Пенталгин. В крайних случаях прописывают наркотические анальгетики;
  • противовоспалительные мази – Диклоберл, Феналгон.
  • гормональные препараты – Гидрокортизон.

Обычно болевой синдром хорошо купируется нестероидными противовоспалительными препаратами. Только при острой необходимости врачи прибегают к обезболивающим и гормональным препаратам. Под постоянным контролем делают коррекцию витаминного, солевого, белкового, жирового, углеводного состава в организме. Следят за другими важными характеристиками обмена веществ, за содержанием микроэлементов и незаменимых аминокислот.

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение показано как при сильных травмах позвоночного столба, так и при необратимом разрушении плечевого сустава. Сегодня «на поток» поставлены операции по замене сустава на имплантат из высококачественного титанового сплава. Искусственный сустав хорошо приживается, замену требует только через 20-25 лет, операция имеет мало противопоказаний.

Предупреждение контрактуры (ограничение движения) сустава

лечебная физкультура

О предупреждении контрактуры следует позаботиться с первых дней начала болей. Ограничение в движении может возникнуть даже на подострой стадии заболевания, когда особо сильного болевого синдрома еще нет.

Медикаментозное лечение подобной патологии отсутствует, но регулярная лечебная физкультура не позволит обездвижить сустав. Первое время желательно заниматься с инструктором, который поможет подобрать оптимальный комплекс упражнений.

Одновременно с нарастанием контрактуры, нарастает и мышечная атрофия, которая лишь усугубляет общее состояние человека. При первых признаках уменьшения в объеме мышечной ткани, следует дополнительно регулярно нагружать «увядающую» мышцу. Но занятия не должны действовать изнуряюще на нервную систему и истощать мышечные волокна.

Особенности самомассажа при болях в плече

Если вы решили заняться самомассажем или принять курс лечебного массажа, тогда нужно помнить, что область самого сустава следует лишь поглаживать. Ни в коем случае вы не должны прилагать для этого большие физические усилия, потому как легко нарушить связочно-мышечную структуру сустава.

Лечение народными методами

В некоторых случаях боль в плече, боли в суставах плеча хорошо лечатся народными способами. Для этого применяют настойки и компрессы, которые хорошо нивелируют болевой синдром.

Если боль отдает в руку, тогда можно растереть прополис размером с булавочную головку в 100 гр. свиного сала. Смесь втирать по нескольку раз в день в пораженную область.

Полезно пить отвар, приготовленный из 4 ч. л. кукурузных рыльцев и 400 мл воды. Кипятить следует не более 5 минут, затем несколько часов настоять в термосе. Принимать нужно 5 раз в день по 1 столовой ложке. Отвар хранят в холодильнике.

Благотворно на воспаленный сустав действует соляная повязка. В литре воды растворяют 100 гр. соли. Ткань замачивают на 3-4 часа в солевой жидкости, затем отжимают и прибинтовывают к воспаленному плечу. Желательно процедуру делать на ночь.

spinanezdorova.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 КакБык · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено