Открыть меню

Растяжение связок локтевого сустава симптомы

Первая помощь и лечение после растяжения связок на руке

растяжение связок на руке
растяжение связок на рукеБоль и ограниченность движений в верхних конечностях сигнализирует о полученной травме.

Самыми распространенными являются растяжения связок руки.

Им подвержены не только спортсмены, подростки и дети, ведущие активный образ жизни, а также зрелые и пожилые люди.

От такой проблемы не застрахован никто.

Анатомия руки

Все взаимодействия с окружающим миром человек осуществляет посредством верхних конечностей – рук.

Они постоянно испытывают нагрузки, их функциональность очень высока. Сигналы из мышц и связок верхних конечностей быстро поступают в мозг, который реагирует и немедленно отвечает реакцией, поэтому строение руки заслуживает отдельного рассмотрения.

Руки покрыты снаружи защитной тканью – кожей. Их внутреннее строение состоит из вен, артерий, сосудов, костей, суставов, мышц и связок.

Условно рука делится на плечо, предплечье, запястье, кисть.

Мышцы руки – это мышцы плеча (двуглавая называется бицепсом, а трехглавая – трицепсом), предплечья, кисти.

Основная нагрузка идет на самые длинные мышцы – плечевые. Благодаря им, человек может двигать рукой, поднимать тяжести, заниматься силовыми упражнениями.

Связки и сухожилия поддерживают подвижные части тела, осуществляют движения конечности в пределах разумного, направляют движения и крепят кости и суставы.

рука анатомия
рука анатомия

Почему случаются растяжения?

Растяжение связок – это микроразрыв волокон. Если продолжать нагрузку, игнорируя сильную боль, растяжение может повлечь за собой разрыв, а это уже серьезная проблема.

Какие же причины вызывают растяжение связок на руке:

  • падение на вытянутые руки (нагрузка на мышцы превышает допустимую норму);
  • резкий удар рукой;растяжение связок пальца руки
    растяжение связок пальца руки
  • подъем больших тяжестей;
  • резкие махи руками (круговые);
  • чрезмерное употребление кортикостероидных препаратов, которые уменьшают эластичность мышечной ткани;
  • костные суставные нарастания – остеофиты;
  • когда родители резко тянут за руку ребенка;
  • при постоянном повторении одних и тех же движений (вязание спицами) и др.

Растяжения руки: что имеется в виду?

Под общим диагнозом «растяжение руки» специалисты подразумевают более конкретные травмы: растяжения связок кисти, плеча, локтя, даже пальцев.

Механизм возникновения травмы у всех растяжений следующий: чрезмерная нагрузка на мышцы и связки руки приводит к микротрещинам – растяжениям.

Возникают острые болевые ощущения, отечность, гематомы, повышенная температура в области травмированного участка.

Признаки травмы

Симптомы при растяжении связок руки отличаются в зависимости от локации:

  1. Растяжения кисти. Возникают проблемы в области самой кисти и запястья, так как связки соединяют их с суставом. К стандартному набору симптоматики может добавиться неконтролируемая подвижность суставов, то есть, кисть может тыльной стороной почти касаться запястья или большой палец доставать до него.
  2. Растяжения плеча. Имеются в виду микроповреждения плечевых мышц. Кроме боли, отеков и покраснения могут быть заметны специфические гематомы. Нередко обычное растяжение в области плеча ведет за собой разрыв мышц и вывих сустава. Обращаются за помощью сразу к врачу.
  3. Растяжение связок локтевого сустава. Болевые ощущения при такой травме обычно проявляются сразу же. Ограничивается движение суставов. При небольшом отведении плеча – усиливается. У локтя может наблюдаться при прощупывании уплотнение, а в предплечье – смещение.
  4. Растяжения пальцев руки. Случаются во время резких движений или поднятия тяжести, неудачной попытки открыть банку или поймать мяч. Во время травмы слышится хруст. Болевые ощущения сильные. Могут пропадать при удобном состоянии для суставов. Наблюдаются кровоподтеки, опухлость. Возможна неподвижность пораженного пальца или, наоборот, неестественная подвижность. Боль может распространяться на руку.

Степени растяжения

Мышцы и связки могут находиться в трех степенях тяжести растяжений:

  1. Первая, легкая: болезненные ощущения незначительны, двигательная функция суставов может ограничиваться не полностью.
  2. Вторая, средняя: движения ограничиваются, наблюдается сильная боль, возможны припухлости, кровоподтеки.
  3. Третья, тяжелая: нестерпимая боль, сухожилья разорваны больше, чем при микроповреждениях, наблюдается значительная гематома, движения в суставах отсутствует. Последняя, третья, стадия может сопровождаться вывихом.

Растяжение или разрыв?

От разрыва растяжения отличит только специалист.

На первый взгляд, самому, определить это под силу по следующим признакам:травма сязок
травма сязок

  • при разрыве боль в суставе наблюдается даже в состоянии покоя;
  • невозможность согнуть-разогнуть или выпрямить руку или палец;
  • изменение контура сустава;
  • ощущение онемения, покалывания в месте травмы;
  • пощелкивание, хруст при попытке привести в действие сустав.

Диагностика травмы

Диагностировать растяжение нужно для того, чтобы исключить возможность более серьезных повреждений – разрыва, вывиха, перелома и т.д., а также, чтобы определить степень тяжести полученной травмы.

Обследовать больного должен врач. В качестве диагностирующих методов используются МРТ, компьютерная томография, рентгеноскопия.

В особо сложных случаях – артроскопия (щадящее хирургическое вмешательство).

Первая помощь

Что нужно делать при растяжении связок руки, чтобы облегчить состояние пострадавшего до момента, когда его осмотрит врач?

Можно с помощью следующих манипуляций:

Первая помощь
Первая помощь

Первая помощь при растяжении связок кисти руки

  1. Наложение тугой повязки на поврежденный участок. Если есть вероятность более серьезного травмирования, повязка должна фиксировать минимум два сустава.
  2. Сделать ледяной компресс, помогающий снять отеки.
  3. Пострадавшую руку подвязать платком или шарфом – обездвижить.

Медицинская помощь

Целью лечения является недопущение более тяжелых форм растяжения руки или дальнейшего прогрессирования и развития других травм.

При третьей стадии травмы могут проводиться оперативные вмешательства, наложения гипса или даже стационарное лечение.

До двух недель занимает лечение первой-второй степени растяжения. Проводится оно в домашних условиях.

Лечимся дома

Консервативное лечение в домашних условиях при растяжении связок руки:

  1. Используют гели и мази, снимающие воспаления (по типу диклофенака или индометацина).
  2. При острой форме растяжения можно принимать противовоспалительные средства, назначенные врачом. В особо сложных ситуациях втирают глюкокортикоидные мази. Их применение нужно согласовывать с медиками, так как препараты изготавливаются на основе гормонов.
  3. Электрофорез, УВЧ смогут снять болевую симптоматику. После улучшения состояния руки, возможно выполнение лечебных упражнений.
  4. Прикладывают холодную грелку, потом накладывают тугую повязку, которую не снимают как минимум неделю.
  5. Массаж рук до 15 минут также способствуют скорейшему восстановлению. Проводят их после снятия повязки.

Народные методы лечения

Проверенные народные средства могут улучшать состояние при растяжении связок руки. Такие методы могут создать альтернативу лекарственным на первой-второй стадии или когда нет медикаментов:

  1. Компресс из лука (1 головка) и сахар (2 ч. ложки). Ингредиенты измельчают, смешивает, затем наносят кашицу на 6 часов под компресс на руку
    компресс на рукуповязку. После снятия компресса пораженное место увлажняют кремом.
  2. Под повязку наносятся эфирные масла – лаванды, календулы и другие.
  3. Листья алоэ (5-6 штук) измельчают с медом (1 ст. ложка) и в виде кашицы накладывают до 5 часов в качестве компресса. Но стоит учесть, что при аллергических реакциях на мед данную процедуру нельзя проводить.
  4. Листья бузины измельчаются и прикладываются как компресс. До трех раз в день рекомендуют использовать такое лечение.

Методов лечения народными средствами множество.

Нужно руководствоваться здравым смыслом, доступностью ингредиентов и личной их переносимостью.

Длительность заживления и реабилитация

Если растяжение связок рук легкой степени, выздоровление может наступить через две – три недели. Особо тяжелые формы могут протекать до нескольких месяцев.

Необходимые меры:

  1. После снятия повязки нужно ограничивать движение на 2 – 4 недели.
  2. Прикладывание холодного компресса на несколько часов, потом – согревающих. За счет контрастной смены температур происходит более активная циркуляция крови, быстрее происходят восстановительные процессы. Это способствует скорейшему выздоровлению.
  3. Специальные разрабатывающие упражнения, которые проводят в физкабинете.
  4. Обязательным условием реабилитации является умеренная нагрузка на связки рук.

Последствия растяжения

Если не лечить растяжение, оно может перейти в хроническую форму, усугубляя состояние мышц и ограничивание функциональности руки.

Тяжелые формы, которые не начали лечить, могут также иметь сопутствующие вывихи, даже переломы, разрыв связок. Все это может привести к инвалидности.

Профилактика травм связочного аппарата

От внезапных падений и неожиданных ударов никто не застрахован, но профилактические меры значительно повышают шанс на то, чтобы избежать растяжения связок руки:Связки локтя
Связки локтя

  • выполнение суставной гимнастики;
  • отказ от курения, которое ухудшает обменные процессы и эластичность мышц;
  • разумное поднятие и перенос тяжестей;
  • использование при нагрузках эластичных бинтов;
  • ведение маленьких детей за руку без резких движений;
  • развитие умения группироваться при падении.

Растяжение связок рук может наступить из-за неудачного падения, резкого движения или нерационального распределения тяжести. При острой боли, припухлости, ограниченности движений в суставах лучше сразу обратиться в поликлинику.

До посещения врача следует сделать холодный компресс и наложить тугую, но не слишком давящую повязку, а затем – подвесить поврежденную руку шарфом или косынкой.

Чем быстрее начнется лечение, тем скорей человек избавится от такой неприятности, как растяжение.

osteocure.ru

Растяжение связок локтевого сустава: симптомы и лечение

Выраженность повреждения зависит от приложенной к суставу силы, а также механизма травмы. Различают такие степени растяжения (разрыва) связок:

  • 1-я степень – незначительное растяжение: возникают микроразрывы волокон.
  • 2-я степень – умеренное растяжение: повреждены до 50% волокон.
  • 3-я степень – выраженное растяжение или полный отрыв: порваны более половины волокон.

При появлении первых признаков травмы необходимо сразу же обращаться к врачу, поскольку от своевременности диагностических и лечебных мероприятий зависит положительный исход патологии.

Латеральный эпикондилит

Развитие латерального эпикондилита обусловлено растяжением связок и сухожилий наружной поверхности локтевого сустава. Такое повреждение возникает при длительной нагрузке на мышцы-разгибатели кисти.

Пациентов беспокоит боль снаружи локтя, усиливающаяся при разгибании запястья и пальцев. Объем движений в локтевом суставе, как правило, сохранен. Может наблюдаться слабость в области предплечья, обусловленная в основном болевым синдромом.

Медиальный эпикондилит

Травма локтя нередко сопровождается растяжением сухожилия сгибателей запястья и круглого пронатора. В таких случаях говорят о развитии медиального эпикондилита. Его симптомы могут быть схожи с растяжением коллатеральной связки и синдромом кубитального канала, поэтому важно проводить дифференциальную диагностику. Опытный врач справится с этой задачей при помощи специальных методик.

Боль локализуется по внутренней поверхности локтевого сустава, усиливаясь при сгибании кисти и вращении предплечья внутрь. Ограничения подвижности не наблюдается. Внешние проявления незаметны.

Медиальный апофизит

В определенных случаях, особенно среди любителей бросковых видов спорта (бейсбол, регби), возникает такой вид травмы, который называется медиальный апофизит. При этом происходит повреждение отростка медиального надмыщелка плеча. Иногда заболевание рассматривается, как разновидность эпикондилита.

Характерны жалобы на боль по внутренней поверхности локтя, которая усиливается при бросках. Возникает отечность в той же области. В покое симптомы, как правило, не беспокоят.

Распознать вид травмы помогает комплекс диагностических методов, которые входят в стандартное обследование пациентов с растяжениями связок и сухожилий.

Диагностика

Подтвердить диагноз растяжения связок или мышц можно на основании инструментальных методов. Они предоставят наглядную картину последствий травмы и укажут на то, какие мягкие ткани повреждены. Назначают такое обследование:

  1. Рентгенографию.
  2. Магнитно-резонансную томографию.
  3. УЗИ.

После этого точность диагноза не вызовет сомнений, а дальнейшее лечение будет назначено в соответствии с показаниями.

Лечение

 

Лечить растяжение связок локтевого сустава нужно комплексно, применяя различные методы для достижения максимального положительного эффекта. Как правило, основанием для степени терапевтического воздействия становится тяжесть травмы. Во многих случаях проводят иммобилизацию сустава с помощью косыночной повязки или специальных бандажных устройств. При растяжении или разрыве связок и сухожилий локтя применяется:

MedOtvet.com

Как правило, вывих локтевого сустава у ребенка имеет достаточно ярко выраженные симптомы:

  • сильная боль в области сустава сразу после травмы;
  • ограничение двигательной активности предплечья;
  • болезненность даже при пассивных движениях;
  • большая отечность в области локтя;
  • отсутствие пульса ниже ушиба;
  • снижение чувствительности в больной руке;
  • изменение формы локтевого сустава;
  • при ощупывании можно ощутить головку лучевой кости.

Диагностика заболевания

У детей вывих локтевого сустава случается достаточно редко. Потому, что детские хрящи, связки еще сильно растяжимы, могут совершать движения с большей амплитудой, чем взрослые. Если получена травма и есть подозрение на вывих у взрослого, то лучше не откладывать, сразу обратиться за помощью к врачу, при необходимости начать лечение. Прежде, чем поставить диагноз, врач назначит необходимые исследования:

  • исследование пульса на руках;
  • неврологический осмотр, для выяснения повреждены ли нервы;
  • рентгенографию, для подтверждения вывиха, исключения перелома костей предплечья;
  • ультразвуковое исследование для выяснения наличия разрывов сосудов;
  • комплекс лабораторных анализов.

Оказание первой помощи

Как оказать первую помощь при вывихе должен знать каждый человек. Если своевременно оказать первую помощь, то это гарантирует более быстрое восстановление функций руки, эффективное прохождение процесса реабилитации.

Первая помощь предусматривает:

  • прикладывание холодного компресса в месте травмы, чтобы уменьшить отек;
  • обездвижить руку с помощью обычной косыночной повязки;
  • прощупав пульс, проверить целостность сосудов;
  • проверить целостность нервных волокон, согнув руку в запястье, сведя большой палец с мизинцем;
  • проверить чувствительность кожи рук, прикасаясь к разным участкам от пальцев до локтя;
  • при сильной боли принять обезболивающее средство.

Помощь травмированному ребенку

У ребенка такая травма имеет некоторые особенности. Поскольку у детей в опорно-двигательном аппарате больше мягких тканей (мышцы, жир, хрящи), то травматическое воздействие смягчается. Эластичность капсулы, связок зачастую не позволяет произойти вывиху. Поэтому до пяти лет у детей, как правило, вывихи не случаются. Переломы бывают чаще, чем вывихи. У старших детей вывихи случаются значительно чаще. Если ребенка беспокоит:

  • боль в локте;
  • он поддерживает травмированную руку здоровой;
  • при более сильном сгибании поврежденной руки, жалуется на боль.

То следует сразу обратиться за медицинской помощью, что бы сразу начать лечение.

Доврачебная помощь для ребенка ничем не отличается от первой помощи взрослому, просто ребенку все эти действия нужно делать с особой осторожностью. Если есть подозрение на вывих крупных суставов — следует немедленно вызывать скорую помощь, а если мелких — обратиться в травмпункт. Лечение ребенка тоже начинать нужно как можно раньше. Потому что, если целый месяц после травмы не обращаться к врачу, то потом может потребоваться хирургическое вмешательство. Последствия операции для ребенка могут оказаться непредсказуемыми.

Лечение вывиха

Лечение вывиха у детей — сложный процесс, который требует определенной кропотливости. После того, как поставлен диагноз, врач вправляет локтевой сустав. Ни в коем случае не стоит пробовать сделать это самостоятельно. Делать вправление должен только травматолог или хирург. Для того, чтобы эта процедура прошла как можно более безболезненно, не развился болевой шок, следует сначала провести местное обезболивание. Еще нужно ввести миорелаксанты, чтобы расслабить мышцы. Врач должен хорошо владеть техникой проведения вправления.

При проведении процедуры могут быть осложнения — кровотечение, зажим нерва. Поэтому, лучше осуществлять ее в условиях стационара.

Если у ребенка задний вывих, то вправление проводится следующим образом: сначала врач тянет его руку на себя, а потом сгибает. Если у ребенка передний вывих, то сустав максимально сгибает, после этого резко смещает назад. Если повреждены связки, то возможно придется прибегнуть к хирургическому вмешательству, чтобы их восстановить, укрепить.

При открытом вывихе применяется метод шинирования.

Когда сустав благополучно вправлен, его нужно зафиксировать тугой повязкой или накладыванием гипса. После этого, лечение предусматривает длительную неподвижность поврежденного сустава, ее срок зависит от тяжести повреждения. Кроме этого, иногда лечение включает прием антибиотиков, анельгетиков, витаминов и других средств.

Восстановление и реабилитация

Процесс реабилитации после вывиха у детей должен обязательно проходить под наблюдением врача. Чтобы за время неподвижности сустав не атрофировался, назначают лечебную гимнастику, физиотерапевтические процедуры, массаж. Физиотерапевт обычно назначает:

  • электрофорез с веществами, которые улучшают кровообращение;
  • кислородный коктейль, при котором кислород, попадая в кровь способствует восстановлению пораженного участка.

Врач определяет какой вид массажа применять: прямо или непрямой. В рацион питания вводят дополнительные продукты, богатые витаминами и микроэлементами (магний, кальций).

Автор статьи:

bolit-sustav.ru

Симптомы и лечение растяжения связок локтевого сустава

Такая травма встречается реже, чем растяжение связок других суставов. От вывиха или перелома она отличается тем, что пациент, не смотря на болезненные ощущения, все-таки может двигать рукой. Это повреждение может сопровождаться частичным разрывом связок при резком движении или длительной работе мышц. К локтевому суставу прикрепляются разные группы мышц, которые отвечают за различные движения. Они повреждаются при определенных видах движений, когда максимально задействованы в движении.

Содержание:

Так специалисты выделяют 3 вида растяжений связок этого сустава:

  1. Локоть гольфиста, при котором повреждение происходит в зоне внутреннего надмыщелка.
  2. Локоть теннисиста, когда происходит повреждение связок, находящихся в районе наружного надмыщелка
  3. Локоть бейсболиста, при котором надрыв связок происходит при частых бросковых движениях.

Причиной растяжения может стать резкое движение с амплитудой, превышающей нормальные способности связок к растяжению или постоянные мышечные сокращения во время интенсивной тренировки. Также к травмированию связок этого сустава может привести падение.

Симптомы растяжения связок локтевого сустава

Какие симптомы растяжения связок локтевого сустава? Данная травма сопровождается очень сильной болью. Затем в поврежденной области появляется отек. «Локоть теннисиста» сопровождается болью с внешней стороны, «локоть бейсболиста» — в выпуклой зоне с внутренней стороны. «Локоть гольфиста» — характеризуется болевыми ощущениями с внутренней стороны сустава. Резкая боль усиливается во время движения, в особенности — при сгибании кисти и пальцев. Болевые ощущения иногда распространяются на кисть и предплечье. Также наблюдается снижение силы захвата кистью поврежденной конечности. В отдельных случаях отмечается уменьшение амплитуды движения в локтевом суставе. Это обуславливается сильной болью и развитием артрита или синовита.

Диагностика растяжения

Для исключения заболеваний локтевого сустава, нервов и костей, которые сопровождаются сходными с растяжением связок симптомами, проводится ультразвуковое и рентгенологическое исследование. При отсутствии структурных изменений в костях и суставах ставиться диагноз «растяжение».

Лечение растяжения связок локтевого сустава

В первую очередь у пациента возникает вопрос, как лечить растяжение связок локтевого сустава? Терапия направлена на полное восстановление целостности тканей. Лечение включает следующие обязательные этапы:

 • Первичную терапию, включающую в себя защиту от нагрузок, отдых, холодные компрессы (на 10-20 мин.), согревающие компрессы, давящие повязки, возвышенное положение конечности, применение поддерживающей повязки, прием анальгетиков (обезболивающих средств).

 • Вторичную терапию, в ходе которой применяют противовоспалительные нестероидные препараты («Ибупрофен», «Диклофенак»), реабилитационную физиотерапию, лечебную физкультуру, повторное обследование.

Основой терапии является обезболивание и прием противовоспалительных препаратов, особенно в том случае, если растяжение сопровождается миозитом. Продолжительное воспаление замедляет процесс заживления тканей, что может закончиться их функциональной недостаточностью и детренированностью. Холодные компрессы (лед) дают эффект в первый день после растяжения, после этого следует накладывать согревающие компрессы, улучшающие кровоснабжение и давящие повязки, предотвращающие распространение отечности.

Повязку носят не меньше недели до восстановления связок. Если не использовать повязку, может появиться «привычное» растяжение, которое будет возникать при любом поводе. Эффективное лечение возможно только в том случае, когда спустя пару дней после растяжения начинают выполнять массажирование поврежденного сустава с разогревающими мазями. Эффективно применение таких гелей и мазей, как «Троксевазин» и «Диклофенак». Они улучшают микроциркуляцию в тканях.

При тяжелых повреждениях, после которых появляются выраженные рубцовые изменения связок с постоянными болями, назначают оперативное лечение.

sustavu.ru

Вернуться к оглавлению

Причины и симптомы травмы

Главным образом, такой вывих может развиться из-за закрытой травмы при падении на вытянутую руку. Повреждение часто случается во время случайного вытягивания руки (зачастую наблюдается у детей младше 3 лет).

Во время удара в зону локтевого сустава возникает вывих, имеющий отношение к открытой травме руки. Множество вывихов в локте отмечается во время дорожно-транспортных происшествий у травмированных пешеходов и пассажиров. При данной травме у больного могут возникать такие симптомы:

  • отек поврежденного локтя;
  • возникновение сильной болезненности в локте, которая повышается даже при несильном движении руки;
  • онемение и снижение чувствительности поврежденной руки;
  • отсутствие пульса нижней части руки;
  • озноб и сильный жар;
  • изменение формы локтевого сустава;
  • паралич кисти и пальцев поврежденной руки.

У больных, которые подверглись данной травме, могут появиться серьезные осложнения, во время которых разрываются суставные капсулы или повреждаются плечевые артерии. В такой ситуации важно провести оперативное вмешательство, так как благодаря такому методу получится восстановить подвижность и работу поврежденной руки.

Вернуться к оглавлению

Первая помощь, диагностика и лечение

Чего следует придерживаться, так это правила, которое гласит: не навредить пострадавшему. Самостоятельное вправление категорически запрещается. Совершать какие-либо движения в поврежденном суставе также нельзя. Иммобилизационные шины стоит укладывать в меру. Любое лишнее движение может спровоцировать нарушение артерии или нервов, проходящих около суставов.

Поврежденная рука должна быть подвешена на ткань-повязку. Больной должен принять обезболивающее средство.

Перед приездом скорой помощи нужно самостоятельно определить пульс и надавить на ногтевые пластины пальцев больной руки (если они посветлели и стали снова розоватого оттенка (примерно через 3 секунды), то это нормально).

В случае, если пульс был не найден, а цвет ногтевых пластин не восстанавливался, то сразу стоит обратиться за медицинской помощью. Чтобы определить, случился ли вывих, проводится специальный диагностический метод – рентгенография. Если были повреждены нервы, то проводится электромиография.

Главное лечение будет заключаться в одномоментном вправлении вывиха под общим наркозом. После вправления проводится накладывание гипсовой шины от средней трети плеча до «косточки» на кисти. Срок такой фиксации составляет до 10 дней (иногда 7 дней). После недолгой иммобилизации проводятся реабилитационные мероприятия. Общая длительность лечения вывиха без осложнения длится до 1 недели.

Иногда во время такой травмы руки случаются повреждения нервов. Подобное явление требует специального лечения у невролога. Полный разрыв нервов оперируется.

Если повреждаются артерии или нарушается кровообращение в руке после вправления, то также необходима операция.

Его задача – восстановить кровообращение в травмированной конечности.

За короткий недельный промежуток времени от иммобилизации переходят к движениям в пальцах.

Главные восстанавливающие мероприятия проводятся сразу после снятие гипса с руки.

Далее врач может назначить физиотерапию: ультразвук, магнитотерапию и другие методы. Длительность курса от 10 до 15 сеансов. Проведение тепловых процедур при вывихе не рекомендуется, так как это может спровоцировать в локтевом суставе оссификаты (это отложение солей кальция и других веществ костной ткани, находящихся за пределами кости). Подобные отложения могут стать результатом ограничения объема движения сустава.

Разрешается делать массаж, но исключительно в области плеча и предплечья. Такие процедуры, но уже на локтевом суставе, стоит совершать на позднем восстановительном сроке (через 4-6 недель). С момента снятия гипсовой повязки наибольшее внимание уделяется разработке движений в поврежденном месте.

Примерная программа лечебной физкультуры

Возможные упражнения:

  1. Кисти нужно сомкнуть в «замок» и проделать движение, аналогичное забрасыванию удочки. Менять нужно положение «замка»: сначала заводить за правое ухо, а затем – за левое.
  2. Сделать такое же упражнение, но забрасывать нужно уже за голову.
  3. Больной может попробовать сомкнуть руки за спиной.
  4. Кисти нужно завести за голову, сомкнуть из них «замок», потянуться, при этом расправлять такой «замок» нужно ладонями кверху.
  5. Катать по твердой поверхности детскую машинку, при этом совершая движения в локтевом суставе.
  6. Игры с мячом.
  7. Разработку вращательных движений в зоне предплечья. Нужно сгибать сустав в логте до 90 градусного угла, а далее делать движения предплечьем вокруг своей оси.

Проделывать каждое упражнение нужно от 10 до 20 раз, в день можно делать от 3 до 4 повторений. Через 2 недели можно заниматься гимнастикой в бассейне или соленой воде. Физическая нагрузка с весом более 7 кг позволяется через 2 месяца после травмы.

Перед тем,как выписывать больного, лечащий врач (травматолог или ортопед) сможет проконсультировать его по поводу поведения в быту. Гипс нужно носить столько, сколько это требуется. Сгибать или проделывать какие-либо движения в локтевом суставе поврежденной руки крайне не рекомендуется. Иногда нужно приподнимать руку в локтевом суставе и прикладывать что-то холодное – это снизит болезненность и отечность.

Предупредить вывих локтя можно только методом исключения возможности падения на руку. Возникновение ситуаций, которые повышают риски падения (например, ходьба по скользкому полу, в частности в зимнее время, скользкие ступеньки) должны быть сведены к минимуму.

x

В преимущественной части случаев прогноз данного заболевания положительный. С момента наблюдения (около 3-5 дней) врач может предложить начать проделывать несложные упражнения, которые будут полезны локтевому суставу. Как правило, нежелательные последствия после процесса реабилитации не беспокоят больного.

vyvihi.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 КакБык · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено